Entre los muchos life-coaches y coaches femeninos, Ada Konde destaca porque es como si no quisiera hacerse notar. Se limita a hacer tranquilamente su trabajo: ayudar a la gente a crear una vida conscientemente.
En este artículo sobre la coach, sus métodos únicos, las técnicas del programa y las posibles dificultades.
Tabla
Sobre la entrenadora
Sobre su vida personal y biografía la propia Ada prefiere no difundir. No busquemos hechos no verificados en la prensa amarilla y limitémonos a lo que ella nos cuenta sobre sí misma.
La futura celebridad nació en la Ucrania de la era soviética, recibió una prestigiosa educación y entró a trabajar en la filial londinense de Gazprom. Alcanzó buenas cotas profesionales e incluso escribió un artículo científico en el campo de la energía, pero en 2013 dejó la empresa y creó su propio proyecto WomanUR.
De su vida personal, a diferencia de otras blogueras populares, no hace gala. Es posible que Konde sea su apellido después del de su marido, pero es difícil dar fe de la fiabilidad de esta información. En Instagram muestra a veces a su hija, una niña de unos diez años, pero está claro que su marido prefiere permanecer de incógnito.
Ada se autodenomina psicóloga práctica y se adhiere a la dirección de la transformación cuántica de la personalidad, basada en métodos de imaginación consciente.
Los objetivos de las prácticas de la autora
Con estas palabras se dirige Ada a sus oyentes. No importa con qué petición venga una person a-problemas en la vida personal, falta de dinero o confianza-, su consejo siempre será el mismo: cámbiate a ti mismo, y entonces cambiará el mundo que te rodea.
Tal vez ni siquiera hayas pensado en el hecho de que los bloqueos mentales han bloqueado tu camino hacia la riqueza.
Es probable que pienses que quieres encontrar el amor verdadero, pero en realidad tienes miedo a las relaciones íntimas. Con la ayuda de la meditación, puedes encontrar los recursos dentro de ti para salir del callejón sin salida en el que se encuentra tu vida.
Tipos de técnicas
Las técnicas de Ada Konde no implican la inmersión en un estado de trance. Puedes escucharlas mientras realizas tus actividades cotidianas. Le acompañará la voz suave, relajante y fría de Ada, que siempre lee ella misma sus textos.
Para sumergirte al máximo, busca un lugar donde puedas sentarte con los ojos cerrados y los auriculares puestos. Quizá los escuches mientras caminas o de camino al trabajo.
Es importante darse cuenta de que trabajar sobre uno mismo con la metodología de Ada Konde no se limita a escuchar grabaciones de audio. Tendrás que aprender a escribir y visualizar tus deseos, trabajar el perdón de las ofensas y la gratitud.
¿Qué tipo de música se utiliza?
Las meditaciones se acompañan de música agradable que calma la actividad cerebral. En ella se adivinan los sonidos de una flauta china, el susurro de la lluvia o el susurro de las estrellas de la mañana, la melodía acompaña armoniosamente al texto.
«Ves el camino, ves la luz, y estoy orgulloso de ti por ello» son palabras muy sencillas que pueden ser un salvavidas. La melodía «Hacia ti mismo» sólo dura tres minutos, y puede escucharse como canción favorita en los momentos difíciles de la vida.
Ada concede a la música un papel importante en la armonización de la vida. En su web oficial hay una sección con melodías especiales que ayudan a relajarse. Puedes utilizarlas para practicar la respiración.
Significado y técnica de los programas
Ada Konde recomienda crear un entorno de apoyo para uno mismo con prácticas que llenan todo el día:
- Morning Mindset . Motiva y sienta las bases para un día de éxito. La hucha incluye una mentalidad para la confianza, una mentalidad para los milagros y prácticas de relleno para un día feliz. Suenan de 10 a 20 minutos, puedes alternarlos o escuchar durante un rato el que más te resuene.
- Prácticas de apoyo durante el día. Te ayudan a volver a un estado de recursos, tómate tres, cinco u ocho minutos. Las actitudes breves «Estás en tu casa» y «Yo elijo mi vida» pueden ser recomendables.
- Sintonización nocturna . Antes de acostarte, te será útil cualquier práctica de Ada que te calme y te prepare para un sueño reparador. Por ejemplo, ésta:
Todas las actitudes pueden y deben escucharse muchas veces durante el día. Se trata de neutralizar muy lenta y suavemente las creencias negativas y sustituirlas por otras nuevas. Aunque te parezca que todas las palabras te resultan familiares y ya te sepas el texto de memoria, puede que haya revelaciones sobre algunos bloqueos mentales importantes.
Una de las principales actitudes que expone Ada Konde es que no es necesario perder el tiempo buscando el sentido de la vida, lo importante es elegir tu vida y tener el valor de vivirla.
Renunciar a lo que ya está muerto e interfiere, dejar de adaptarse a la situación y tolerar los inconvenientes, olvidarse de lo que una vez soñó realizar. Con la ayuda de una actitud, simplemente sonreirás, cuadrarás los hombros y darás un paso hacia tu sueño. Y luego uno más, porque más allá todo el Universo te llevará de la mano.
La meditación «Power of a Woman» merece una mención especial. Este tema te llenará del poder que reunieron miles de mujeres que vivieron para traerte a la existencia. Sentirás la poderosa protección y el apoyo del linaje, y esto ocurrirá sin cantar mantras ni llevar faldas largas.
¿Qué dificultades se pueden encontrar?
A pesar de la aparente sencillez de las técnicas, no está garantizado un resultado positivo.
Algunas personas tienden al autoengaño y a la imitación de una actividad vigorosa, flotan en sueños y escapan de la realidad.
Hasta que no empieces a dar pasos físicos reales para cambiar tu espacio, la meditación no es más que un pasatiempo agradable.
No es fácil enfrentarse solo a la resistencia interna, por lo que muchas personas compran productos de pago: seminarios web temáticos dedicados a trabajar determinadas áreas de la vida.
El programa gratuito «Transformación consciente de la vida» es de libre acceso. Se trata de una tecnología paso a paso en la que se seleccionan meditaciones, sintonizaciones y otras prácticas para garantizar cambios positivos en el área que se decida trabajar.
Puntos fuertes y débiles
En el espacio de habla rusa, es difícil encontrar otro coach de crecimiento personal que dé acceso gratuito a tal volumen de información. Prácticamente debajo de cada uno de sus vídeos en youtube se pueden leer un montón de críticas favorables de mujeres que han resuelto sus problemas: han hecho frente a la inseguridad, han creado una familia, han encontrado la armonía.
A Ada le encanta comunicarse con su público. A menudo organiza emisiones en las que responde a preguntas y da consejos sobre cómo aplicar sus técnicas. Miles de mujeres pueden pasar por el programa OTJ al mismo tiempo, y sus informes y testimonios pueden encontrarse en instagram utilizando la etiqueta #otjadaconde.
En foros dedicados a debatir sobre programas de transformación de la mujer, se puede leer la opinión de que los webinarios de pago no aportan información única y no producen el efecto prometido.
Sin embargo, la propia Ada no se posiciona como una maga o un mago que llegará en un helicóptero azul y resolverá todos los problemas. Su papel es mostrar a la persona que es autora de su propio destino y darle herramientas eficaces para su crecimiento personal.
Ventajas:
- un gran número de meditaciones de libre acceso
- no requiere condiciones especiales
- se puede trabajar de forma independiente
Desventajas:
- requiere escuchar regularmente durante un periodo de tiempo bastante largo
- no hay resultados rápidos
Este entrenador motivacional tiene una audiencia impresionante — en el canal oficial de YouTube más de 600 mil suscriptores, 170 mil suscriptores en Instagram.
Además, hay un proyecto llamado «Virtual Coffee House». Se trata de un sitio en el que hay que registrarse para acceder a vídeos en formato de conversación amistosa tomando una taza de café.
Profesores y antípodas
Ada se describe como alumna y seguidora de John Kehoe . Las ideas de la transición cuántica han sido desarrolladas por muchos autores en los últimos años. Se pueden encontrar prácticas similares para el trabajo personal de Rhonda Byrne.
Lo que hace Conde no tiene nada que ver con el pensamiento mágico infantil, que a veces peca de maratón femenino. Otra antípoda son varios tipos de «Meditaciones de Abundancia» que prometen lluvia de dinero con sólo escucharlas.
Ada defiende exactamente el enfoque contrario. La transformación consciente de la vida es un proceso que requiere esfuerzo y nada sucede automáticamente.
Conclusión
Ada Conde comparte generosamente su trabajo, pero es imposible decir que se adaptará a todo el mundo. Es una coach para personas con un intelecto fuerte que reconocen la necesidad de actuar para alcanzar sus sueños.
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Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
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