La adolescencia es una época de serios cambios en la vida. Afectan no sólo a la apariencia, sino también al pensamiento y a la salud mental y emocional.
Por eso los adolescentes de 14 años reaccionan de forma tan aguda a todo lo que les ocurre. A veces, sencillamente, no tienen fuerzas suficientes para hacer frente a la experiencia. En esos casos, aparece la depresión.
Tabla
Estadísticas
Según las estadísticas, alrededor del 18% de los adolescentes menores de 18 años sufren depresión. Además, las chicas son mucho más que los chicos. La probabilidad de «enfermar» aumenta a medida que crecen .
Según la OMS, en el 10-15% de los enfermos se observarán síntomas aislados, y en el 5% el trastorno se manifestará «en todo su esplendor». Y esa no es toda la información que asusta.
Algo más del 8% de los adolescentes sufrirán depresión durante al menos un año. Entre el 20-40% tendrá una recaída y más de una.
Causas y grupos de riesgo
Los especialistas identifican varias causas y factores que pueden provocar el desarrollo de una depresión a los 14 años:
- Predisposición genética. No se trata sólo de los padres. El riesgo de desarrollar la enfermedad aumenta incluso en los casos en que familiares de segunda y otras líneas la padecieron.
- Ambiente desfavorable en la familia. Muchos padres satisfacen las necesidades físicas del niño, pero se olvidan por completo del componente emocional. Le tratan de forma irrespetuosa, no tienen en cuenta su opinión. Los escándalos entre papá y mamá, su alcoholismo o drogadicción también tienen un gran impacto.
- Divorcio de los padres, dificultades en los estudios, malentendidos con los compañeros y otros factores sociales.
- Traumas psicológicos, como la muerte de uno o ambos progenitores.
- Abuso físico, sexual y emocional.
- Problemas de salud física, como trastornos hormonales.
Cabe señalar que la depresión a los 14 años siempre se desarrolla bajo la influencia de algunos factores. Esto ocurre incluso en los casos en que existe una mala herencia. Entre estos factores destacan especialmente el acoso por parte de los compañeros, la tutela excesiva o, por el contrario, la indiferencia de los padres, las relaciones tensas en el seno de la familia.
Entre otras razones para el desarrollo de la depresión adolescente se pueden nombrar:
- baja autoestima;
- insatisfacción con la apariencia;
- las mudanzas, que provocan la pérdida de contacto con los viejos amigos;
- adicción al mundo virtual y a las redes sociales;
- exceso de trabajo escolar.
También se incluyen los amores no correspondidos, los fracasos en las relaciones con el sexo opuesto.
Síntomas y signos en chicos y chicas
El trastorno depresivo en adolescentes se caracteriza por la presencia de manifestaciones tanto mentales como somáticas. He aquí algunas de ellas:
- Mal humor prolongado, fatiga, depresión . El niño se siente solo, nadie le necesita. Le parece que nadie le comprende.
- Cerrazón, falta de voluntad para comunicarse no sólo con los compañeros de clase, sino también con familiares y personas cercanas.
- Falta de interés por las actividades que antes le producían placer. El adolescente se olvida de sus aficiones, se niega a asistir a fiestas y otros eventos similares.
- Crítica excesiva de la apariencia . Este síntoma es más pronunciado en las chicas que en los chicos. Mirándose en el espejo, ven un montón de defectos, aunque en realidad no lo son. Debido a esto, a menudo ignoran los procedimientos de higiene, se vuelven descuidadas y descuidadas.
- Decepción en cualquiera de sus actividades . El adolescente pierde la motivación. Todos los logros le parecen insignificantes, por lo que pierde por completo el deseo de hacer algo.
- Culpabilidad . Violaciónes del fondo hormonal, incapacidad para evaluar adecuadamente lo que está sucediendo a su alrededor hacen que el adolescente cualquier frase en su dirección para percibir como crítica, condena.
- Deterioro del rendimiento en la escuela . Aquí todo está muy claro. Las preocupaciones no le permiten centrarse en cosas más importantes.
- Problemas con el apetito . Puede ser su ausencia total o, por el contrario, comer en exceso constante. El resultado — la bulimia, la anorexia y la depresión.
- Insomnio, despertares tempranos, pesadillas . El sueño en los adolescentes deprimidos es poco profundo, intermitente. Por lo tanto, no duermen lo suficiente, se levantan por la mañana con sensación de fatiga.
- Agresividad desmotivada, irritabilidad, miedos que no tienen fundamento.
- Preocupación por la música triste y menor. Leer o incluso escribir obras líricas con una nota de añoranza.
A los síntomas anteriores de la depresión adolescente pueden añadirse manifestaciones somáticas. Entre ellas, dolor de espalda y abdomen, dolor de cabeza, mareos, trastornos menstruales en las chicas.
¡Atención! No hay ninguna diferencia especial en los síntomas en los representantes de los distintos sexos. Sólo podemos decir que las chicas más a menudo se encierran en sí mismas, pasan días solas, lloran. Los hombres jóvenes en este momento se vuelven rebeldes, muestran agresividad, se arriesgan.
Complicaciones y consecuencias
Malas notas en el colegio, baja autoestima, rechazo a socializar y divertirse… son sólo una parte de las consecuencias. Y esto no es lo peor.
Algunos adolescentes intentan hacer frente a las emociones negativas por su cuenta. Algunos, a una edad tan temprana, empiezan a consumir alcohol e incluso drogas.
En casos especialmente difíciles, aparecen pensamientos de muerte. Y no sólo pensamientos. La depresión desatendida es una de las causas de muerte en la adolescencia.
Diagnóstico
Para confirmar el diagnóstico, el médico utiliza no sólo los síntomas visibles. Basa su diagnóstico en la información que le proporcionan tanto el adolescente como sus padres y, si es necesario, profesores, amigos, etc.
Después se realizan pruebas. Se toman como base cuestionarios especiales:
- Escala de Beck;
- Escala de Hamilton;
- pruebas de Montgomery-Asberg.
A partir de los resultados de la investigación, el especialista elabora un plan de actuación posterior.
¿Cómo combatirlo?
El tratamiento de los trastornos depresivos corre a cargo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras (en los casos clínicos más complejos).
Es necesario acudir a ellos en busca de ayuda no cuando el niño ya tiene pensamientos suicidas, sino ante la aparición de los primeros síntomas alarmantes.
La terapia debe ser compleja. Con una forma leve, se lleva a cabo en casa, y con tendencias suicidas graves — en condiciones hospitalarias.
Lo más frecuente es que el médico prescriba medicación y sesiones de psicoterapia.
Los medicamentos ayudan a reducir la ansiedad, normalizar el trabajo de los órganos y sistemas internos, hacer frente al insomnio y otros síntomas desagradables.
El trabajo con un psicoterapeuta da la oportunidad de superar miedos y preocupaciones ocultos en lo más profundo del subconsciente.
Atención. El tratamiento de la depresión en adolescentes en cualquier circunstancia debe estar bajo el control de un médico. La automedicación es extremadamente peligrosa.
¿Cómo pueden ayudar los padres?
Lo más importante que pueden ofrecer mamá y papá es apoyo. No es necesario intentar averiguar qué ha pasado y por qué. Es importante que el niño sea escuchado y aceptado tal como es.
Los psicólogos recomiendan seguir una serie de consejos:
- Mostrar paciencia . Un adolescente en casa siempre tiene algunas dificultades asociadas a su crecimiento. Y un adolescente con depresión — dificultades por partida doble. Al tratar de hacer frente a ellos, los padres pueden experimentar una tormenta de emociones que van desde el resentimiento a la desesperación. Vale la pena recordar que son temporales. Si se siguen al pie de la letra las prescripciones del médico, el niño pronto se sentirá mejor.
- Fomentar la actividad . No sólo los deportes, sino incluso los paseos al aire libre ayudan a calmarse y a mejorar el estado de ánimo. Por lo tanto, vale la pena animar a su hijo adolescente a mantenerse activo. Por ejemplo, montar en bicicleta, pasear por el parque, ir a la piscina, bailar, etc.
- Supervise el proceso de tratamiento . Hay que vigilar que el niño cumpla las prescripciones del médico. Esto es especialmente cierto cuando se trata de tomar medicamentos.
- Rechazar la moralina y la sobreprotección . No tome decisiones por el adolescente, critique sus palabras y acciones, enséñele. Es mejor, si él mismo quiere hacerlo, limitarse a escuchar.
Importante! Un consejo más: nunca desvalorices la experiencia de un niño. El problema puede parecer insignificante para los adultos. Pero para él es el fin del mundo. Por lo tanto, es mejor intentar ver lo que ocurre a través de sus ojos.
Conclusión
La depresión a los 14 años es un fenómeno bastante común, porque durante este periodo el adolescente se enfrenta a muchas dificultades y cambios en su vida.
Si reacciona a tiempo y busca la ayuda de un psicólogo o psicoterapeuta, podrá hacerle frente rápidamente.
De lo contrario, aumenta el riesgo de desarrollar complicaciones graves. Por eso es importante prestar la máxima atención a todo lo que ocurre con el niño en una edad «difícil».
Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
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