Autoimportancia: qué significa y cómo librarse de ella

Todas las personas tienen un sentimiento de autoimportancia. La diferencia está en cómo se manifiesta. En su entorno probablemente hay personas que en la conversación constantemente «arrastran» la manta sobre sí mismos. De acuerdo, es desagradable comunicarse con ellos. ¿A quién le va a gustar escuchar historias interminables de que son mejores que los demás? Esta es una pequeña manifestación de la excesiva prepotencia. Hay momentos y más graves. ¿Cómo qué? ¿Cómo deshacerse del deseo de demostrar una superioridad imaginaria?

¿Qué es la autoimportancia

Un sentido de autoimportancia, o CHI, no es en absoluto una autoestima inflada. Es la creencia de una persona de que es la mejor entre los que le rodean. En su opinión, las personas que le rodean tienen un bajo nivel de inteligencia, no han conseguido nada en la vida, no saben nada y no saben hacer.

Una persona con HGV no sólo está segura de su superioridad. Convence a los demás de su superioridad imponiendo su opinión como la única correcta, reduciendo las conversaciones a sí mismo, hablando constantemente de sus éxitos y logros. Encuentra excusas para los errores y las meteduras de pata. Sólo piensa en sí mismo, descuidando los deseos y necesidades de los demás. En pocas palabras, es un auténtico egoísta.

Las personas con un sentido exagerado de la propia importancia se comportan de forma agresiva y se enzarzan constantemente en discusiones, intentando demostrar la corrección de sus palabras por cualquier medio. También se esfuerzan por ser siempre el centro de atención. Y para conseguirlo, ridiculizan, humillan y critican abiertamente a los demás.

Es interesante que la RSP sea inherente tanto a los adolescentes como a las personas mayores. Sólo que se manifiesta de formas diferentes:

1. El sentido de autoimportancia de alguien se manifiesta como la gripe: un par de días y se va. No interfiere con el modo de vida habitual, el trabajo y las actividades cotidianas.
2. Algunas personas tienen una forma crónica de prepotencia, que aparece de vez en cuando. Estas personas tienen un cierto grado de conciencia y, por lo tanto, pueden deshacerse del pensamiento obsesivo de superioridad. Pero no para siempre. La mejoría dura hasta el siguiente «ataque».
3. La tercera etapa de HIS es crónica y, sin embargo, activa. Una persona está segura al 100% de que nadie en el mundo es mejor y más importante que ella.

Los psicólogos creen que el sentido exagerado de la propia importancia es una enfermedad. Y hay una explicación lógica para esta opinión: una persona sufre no sólo moralmente, sino también físicamente.

De hecho, un sentido de auto-importancia — una especie de defensa, que pone en sí mismo una persona que sufre de inseguridad y baja autoestima. Piénselo: si confía en sí mismo y en sus capacidades, ¿buscará atraer más atención hacia sí? No, no es necesario. Lleva una vida correcta, vive en completa armonía consigo mismo. Las personas que no tienen confianza en sí mismas experimentan un malestar interno, que intentan ahogar con la ayuda de los elogios de los demás, las humillaciones, las críticas y los insultos de los demás.

Consecuencias del sentido de la propia importancia

Una opinión inadecuada sobre uno mismo conlleva muchas consecuencias desagradables:

• actitud poco amistosa por parte de los demás;
• deterioro o incluso ruptura total de las relaciones;
• menor eficacia;
• soledad;
• un profundo resentimiento hacia el mundo entero;
• autodesprecio;
• problemas de salud.

Las personas que padecen HGV sólo se ponen una máscara de cortesía y amabilidad al principio. En algún momento se desprende, revelando su verdadero rostro. Y siempre es así, porque dondequiera que estén, les sigue un ego enfermo. Y en el momento en que sale a la luz, tienen problemas.

Qué significa carecer por completo de autoimportancia

La ausencia total de HSE es la libertad. Una persona así no puede sentirse ofendida, humillada, vejada, insultada ni cabreada. No tiene emociones negativas hacia problemas imaginarios. Es como si mirara el mundo no a través de una nube, sino a través de un cristal absolutamente transparente. Estas personas suelen ser muy enérgicas y seguras de sí mismas. En cambio, los que padecen hCIA son pesados, torpes y vacíos.

En qué se manifiesta elChSV

Los psicólogos distinguen 16 manifestaciones más vívidas del sentimiento de autoimportancia.

Gurú

Una persona es perseguida por un deseo obsesivo de enseñar constantemente a las personas que le rodean. Cada vez más a menudo se oye de sus labios la frase: «Yo ya lo sé mejor que tú». La pronuncia con una cuota de ironía y una sonrisa condescendiente en el rostro. Al mismo tiempo, se interrumpe a menudo al interlocutor, sin dejarle decir ni una palabra. Esto es especialmente cierto cuando él o ella está contando información bien conocida.

Argumento

Una persona con HGV en todas partes se esfuerza por demostrar que tiene razón, por convencer a los demás de la corrección de su opinión. Se comporta así, intentando proteger una imagen inventada. Así esconde su inseguridad.

Curiosamente, el sentimiento de autoimportancia le lleva a discutir no sólo con oponentes obvios. Las personas dialogan en su interior, simulando situaciones conflictivas diferentes en complejidad.

Justificación

Al igual que los argumentos, la justificación es una defensa. Una persona con un Cuartel General en todo se esfuerza por parecer mejor que los demás, no puede perder la imagen. Por lo tanto, intenta encontrar excusas para las meteduras de pata y los errores.

A veces las excusas son un intento de ocultar el sentimiento de culpa por lo ocurrido.

Atención

En cualquier empresa, una persona con un excesivo sentido de la prepotencia atraerá toda la atención hacia su persona. Alardea de sus compras, presume, intenta hacer bromas o decir algo ingenioso. Se podría decir que se autopromociona. Se parece a esto: «Soy mejor que la gente de aquí. Estoy aquí, mírame, quiéreme, admírame».

Timidez

Esta manifestación de la HES es exactamente lo contrario de la anterior. Está provocada por la inseguridad. Se manifiesta a su vez con la demanda de atención. En algunas situaciones, la persona se muestra tímida, y en otras, por el contrario, se comporta de forma desafiante.

Enfado, ira, irritabilidad

Un individuo con un vehículo pesado siempre se irrita cuando se expresa una opinión que no coincide con la suya. También se enfada en situaciones ordinarias, por ejemplo, cuando se le distrae, interrumpe o impide el paso, caminando lentamente hacia delante.

Reivindicativo

Este rasgo del carácter está detrás de muchos comentarios críticos, sarcasmos, burlas y comentarios sarcásticos. La persona se venga de las palabras hirientes que le han dirigido. Curiosamente, esto no ocurre inmediatamente. A veces la gente ya ha olvidado lo ocurrido. Pero un individuo con sentido de la prepotencia lo recuerda todo. El resentimiento acecha en el fondo de su alma y en el momento oportuno sale a la luz.

A veces, por cierto, la venganza se justifica por objetivos aparentemente nobles, en particular: devolver la justicia o guiar por el buen camino.

Falsa modestia

Una persona con HGH no sabe aceptar cumplidos. Él niega, pero al mismo tiempo trata de hacerse ver aún mejor, para obtener aún más elogios.

Congraciación

Se manifiesta con mayor frecuencia en la comunicación con los jefes. El jefe aparece como alguien elevado e importante. Por lo tanto, hay que ganarse su favor. Así razona una persona con un excesivo sentido de la prepotencia. Teme que los directivos piensen mal de él.

Buscar defectos en los demás

Este signo de prepotencia es el más común. El individuo cree que sólo él sabe cómo comportarse y actuar en tal o cual situación. Esto es lo que intenta transmitir a la gente que le rodea. Al mismo tiempo, añade que no tiene derecho a juzgar a los demás por sus acciones o muestra una indiferencia imaginaria.

Resulta que la persona no dedica tiempo a sí misma, sino a escudriñar la estupidez de los de fuera, quizá incluso de los desconocidos.

Malo-bueno

Se trata de la reacción ante los comentarios negativos y los elogios. En el primer caso, la RSP provoca la aparición de irritación, resentimiento, intentos de justificarse. En el segundo, el placer de darse cuenta de su superioridad e importancia. Además, hay gratitud hacia el que ha elogiado.

Heroísmo

Quizá sea la manifestación más divertida de la prepotencia. No aparece inmediatamente, sino años después. Una persona se considera un héroe, que salió sola a luchar contra el mundo entero y su estupidez. En realidad, se trata de una lucha contra su propia estupidez. Y, por cierto, no tiene nada de heroico.

Miedo, duda, preocupación

Una persona con hCV siempre está preocupada. Puede ser la apariencia, la presencia o ausencia de algunas cosas y valores materiales, la actitud de los demás. Le preocupa no tener tiempo para comprar los bienes que le gustan, que le miren mal, que tenga mal aspecto.

Si la preocupación se manifiesta de forma leve, la persona espera constantemente una vida mejor, así como la evaluación de sus palabras y acciones.

Arrepentimiento, autolesión

Afectan a algo más que a las acciones. Estos sentimientos también afectan al sentimiento de autoimportancia. La persona se da cuenta de que algo va mal en ella. Tal vez se dé cuenta de que ha actuado mal, de que ha ofendido a sus seres queridos. Se preocupa por ello y se siente mal consigo mismo.

Narcisismo

Este rasgo de la hCJD se manifiesta de diferentes maneras. A veces el individuo fantasea sobre su propia importancia. Se imagina a sí mismo como un gran héroe, científico, orador, etc., alguien que atrae las miradas de admiración de sus admiradores. También hay ocasiones en las que intenta imaginar cómo le miran los demás. La mayoría de las veces, como ha adivinado, es una mirada llena de respeto.

Quién mejor

A una persona con sentido de la prepotencia le gusta competir con los demás. La competencia puede ser ordinaria, cuando presume de sus logros, o de forma pervertida, cuando intenta demostrar que fue él quien lo pasó peor en esa situación. Probablemente entre tus conocidos también haya gente así, que devalúa lo que te ha pasado. En lugar de eso, cuentan una historia sobre cómo afrontaron circunstancias más difíciles.

¿Es la hCV algo bueno o malo?

Es imposible responder a esta pregunta de forma inequívoca. La autoestima desempeña un papel importante en la vida de todos. Pero si se sobrevalora, empiezan los problemas en la comunicación con los demás. Con los bajos, por cierto, también.

A la gente le parece que una persona con autoestima es segura de sí misma. Lo perciben como una persona de espíritu fuerte y de voluntad firme. Piensan que una persona así tiene una posición vital activa y por ello defiende con tanta fiereza su opinión.

Pero existe la otra cara de la moneda. La PSV conlleva nerviosismo, irritabilidad, conflicto. Y estas cualidades afectan a la comunicación con familiares y personas cercanas.

Cómo deshacerse del sentido de la prepotencia

Entonces, ¿cómo deshacerse de un sentido inflado de autoimportancia? En primer lugar, date cuenta de que tienes que hacerlo. Deshacerse de él empieza con el deseo de cambiar. El segundo paso es llenar el espacio que queda libre en el subconsciente. ¿Por qué no hacer, por ejemplo, autodesarrollo, para que hubiera algo de lo que sentirse orgulloso en el sentido literal de la palabra?

Hay otros consejos:

1. Acepte el hecho de que de vez en cuando quiere reprochar a alguien en algo, humillar, humillar, pinchar, mostrando su superioridad.
2. Intenta deshacerte del deseo de parecer mejor que los demás. Dirige tu atención a otra cosa, piensa en cosas buenas.
3. Piensa siempre en lo que dices. Elige tus palabras, porque con ellas puedes tanto animar y apoyar como herir. No lo olvides nunca.

Y quizá lo más importante: ten claro que el mundo no gira a tu alrededor. Hay millones de personas en el planeta, cada una de las cuales tiene derecho a tener su propia opinión, aunque sea fundamentalmente distinta de la tuya.

Ejemplo de vida

Ahora bien, en mi círculo social no hay personas con un exagerado sentido de la prepotencia. Pero hubo un tiempo en el que estuve en estrecho contacto con una chica que tenía un gran sentido de la prepotencia. Era imposible comunicarse normalmente con ella. Todo se reducía a hablar de lo que le había pasado o le estaba pasando, de sus logros, éxitos o problemas. Siempre interrumpía las palabras de los demás. Resultaba que durante la reunión teníamos que escuchar un monólogo. Y si alguien intentaba contar algo sobre sí mismo, la chica le interrumpía inmediatamente, trasladando la conversación a otro tema o a ella misma. Esto último ocurría más a menudo.

Lo más interesante es que, de hecho, esta chica nunca consiguió nada en su vida. Además, a pesar de su sociabilidad y aparente simpatía, con el tiempo muchos amigos y conocidos limitaron o dejaron por completo de comunicarse con ella. Simplemente se cansaron de escuchar sus historias sobre sí misma.

Conclusión

Entonces, ¿qué significa autoestima? Es una fuerte convicción de superioridad. Por un lado, es bueno tenerla. Hasta cierto punto, te permite ser una persona segura, activa y fuerte. Pero por otro lado — es un camino directo a la destrucción de las relaciones con los seres queridos. Por lo tanto, tan pronto como se dé cuenta de que ha sobrevalorado la PSV, intente deshacerse de ella inmediatamente o, al menos, reducirla. De lo contrario, tendrá que enfrentarse a consecuencias no muy agradables, como la soledad, la baja autoestima y la neurosis.

Fecha de publicación: 5-10-2022

Fecha de actualización: 5-10-2022

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