La depresión es un trastorno mental acompañado de bajo estado de ánimo, falta de energía y otros síntomas.
Hay muchos factores genéticos, psicológicos, hormonales y sociales que pueden provocar su aparición. Veamos las principales causas de su desarrollo en las mujeres.
Tabla
En la parte femenina de la población, se presenta dos veces más que en la masculina. Esto se debe a varios factores :
- Madurez sexual y emocional . Los adultos son más propensos al estado depresivo que los niños. Como las chicas suelen alcanzar la madurez antes que los chicos, tienen más probabilidades de padecer la enfermedad a una edad temprana.
- Falta de poder y bajos ingresos . Las mujeres tienen muchas más probabilidades que los hombres de experimentar trabajos mal pagados y pobreza. Tienen más dificultades para recibir asistencia sanitaria, y la incertidumbre sobre el futuro les causa problemas de autoestima.
- Sobrecarga de trabajo . Tradicionalmente, las tareas domésticas se consideran responsabilidad de la mujer, aunque ésta dedique a su trabajo principal tanto tiempo como su marido. Limpiar la casa, cocinar, cuidar a los niños requieren mucha energía. En Rusia, unos 5 millones de madres crían solas a sus hijos. Esto las obliga a tener varios trabajos al mismo tiempo para alimentar a sus hijos. Además, a menudo cuidan de familiares enfermos o ancianos.
- Violencia sexual y física . Según la OMS, una de cada tres niñas ha sufrido abusos sexuales al menos una vez en su vida. Experimentar violencia en la infancia aumenta las probabilidades de enfermar varias veces.
- Mayor detección de enfermedades . Las mujeres acuden con más frecuencia al médico, mientras que los hombres suelen ocultar los problemas emocionales, por considerarlos una manifestación de debilidad.
Además de lo anterior, el género femenino se diferencia del masculino por la presencia de la función menstrual asociada a la liberación cíclica de hormonas.
Son los cambios hormonales del organism o-pubertad, síndrome premenstrual, embarazo o menopausia- los que pueden afectar negativamente a la salud y causar problemas de salud mental.
También existe una relación inversa: las chicas con trastornos depresivos tienen una frecuencia significativamente mayor de SPM. En una fase especialmente grave, la menstruación puede incluso desaparecer.
Muchos investigadores creen que los neurotransmisores cerebrales de las mujeres reaccionan al estrés de forma diferente que los de los hombres.
Los neurotransmisores son la serotonina, la dopamina y la norepinefrina, sustancias químicas responsables del estado de ánimo humano.
Las subidas hormonales durante la pubertad, el embarazo o la menopausia son normales y pueden provocar cambios de humor. Pero, por regla general, duran poco y se convierten en un trastorno grave sólo en presencia de factores adicionales.
Mecanismo de desarrollo
Cuando se produce una depresión, se alteran los procesos bioquímicos del cerebro. Hay un desequilibrio de norepinefrina, dopamina, serotonina, debido al cual se pierde la capacidad de disfrutar y concentrarse. Disminuye el estado de ánimo, aumenta la fatiga, surgen problemas de sueño y apetito.
El trastorno presenta varias fases. El trastorno se desarrolla gradualmente, seguido de un aumento de la intensidad de los síntomas. En las fases finales, el paciente puede verse acosado por pensamientos suicidas y alucinaciones.
Por regla general, los episodios depresivos duran varias semanas o meses, pero también hay ataques aislados. El trastorno puede mejorar con tratamientos como antidepresivos o psicoterapia. La desaparición de los síntomas se denomina remisión.
¿Por qué se produce?
Profundicemos en las causas más comunes de la depresión en el sexo femenino.
- Síndrome premenstrual . Para las mujeres con síndrome premenstrual se caracterizan por síntomas a corto plazo como dolor de cabeza, ansiedad, irritabilidad o añoranza. Pero para algunas, estas manifestaciones adoptan una forma más grave y prolongada. Esto significa que ya estamos hablando de TDPM: trastorno disfórico premenstrual.
- Cambios relacionados con la edad . El riesgo aumenta significativamente durante la pubertad, cuando una chica está atravesando la pubertad, así como en la menopausia o perimenopausia — el periodo anterior a la menopausia, cuando el nivel de estrógenos disminuye.
- Parto y embarazo . Causada por drásticas fluctuaciones hormonales en el cuerpo de la mujer antes o después del parto. Los cambios cíclicos de estrógenos, progesterona y otras hormonas pueden alterar la función de las sustancias químicas cerebrales que controlan el estado de ánimo.
- Boda . Un acontecimiento emocional como una boda puede agotar la psique de una chica, provocando apatía y devastación. Es difícil para una recién casada volver a la rutina tras los largos preparativos de la celebración y el ambiente festivo.
- Problemas psicológicos . Por regla general, el sexo femenino depende más de la opinión de la sociedad y es más exigente con su aspecto. Esto da lugar a pensamientos negativos, complejos, problemas de sexualidad y de autoidentidad.
- Aspectos sociales . La pérdida de un ser querido, peleas en la familia o en una relación, conflictos en el trabajo, dificultades económicas… todo ello puede ser un fuerte desencadenante del desarrollo de la dolencia.
- Enfermedades crónicas o medicación prolongada . Puede estar causado por enfermedades físicas como la demencia, el ictus, la esclerosis múltiple, la enfermedad de Parkinson, la disfunción tiroidea y otras. También puede estar causada por medicamentos como analgésicos o anticonceptivos orales.
- Predisposición hereditaria . Si un familiar ha padecido depresión en algún momento, aumentan mucho las probabilidades de contraer la enfermedad.
- Entorno . Las condiciones ambientales desfavorables también pueden influir en el desarrollo de trastornos mentales. Los científicos han demostrado que el aire contaminado tiene un efecto negativo no sólo en la salud física, sino también en el estado de ánimo de las personas.
¿Qué hacer en caso de sospecha?
Ante la aparición de los primeros síntomas de la enfermedad, lo mejor es ponerse inmediatamente en contacto con un psicoterapeuta . El médico entenderá la situación en detalle, hará un diagnóstico preciso y prescribirá un tratamiento — psicoterapéutico o medicación.
A menudo estos dos métodos se combinan para obtener el mejor resultado.
En ningún caso debe recetar pastillas usted mismo — esto sólo puede empeorar la situación. Hay muchos tipos de antidepresivos, por lo que ni siquiera un profesional prescribe siempre el fármaco adecuado a la primera. A veces el paciente tiene que probar diferentes opciones para elegir la mejor.
A la hora de hacer un diagnóstico, es necesario descartar otras enfermedades con síntomas similares, por lo que puede ser necesario un examen físico rutinario. No hay que temer que alguien se entere del trastorno mental: el médico no tiene derecho a revelar secretos médicos.
Si la depresión ya está desatendida y no hay fuerzas para acudir a un profesional, se puede pedir ayuda a un ser querido o llamar al teléfono de ayuda (hay que buscar el número de la organización en su ciudad).
Conclusión
Hay muchas razones diferentes que pueden causar el desarrollo de la depresión en las mujeres. Debido a las peculiaridades biológicas y mentales de la mitad femenina de la población, es más común que en la mitad masculina. El trastorno afecta a todo el organismo, especialmente a la función cerebral.
Ante la aparición de los primeros síntomas, es necesario acudir inmediatamente a un psicoterapeuta para diagnosticar cuanto antes el trastorno e iniciar el tratamiento.
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Fecha de publicación: 3-7-2022
Fecha de actualización: 3-7-2022
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