La ruptura incluso después de muchos años de relaciones sólidas puede ser la norma. Las razones y los motivos de la ruptura pueden ser muy diferentes: divergencia de intereses, pérdida de sentimientos, una gran disputa o engaño de la pareja.
Sin embargo, en la memoria permanecen inconscientemente momentos positivos que, al cabo de cierto tiempo, se dan a conocer provocando una sensación de añoranza.
Una chica empieza a echar de menos a su pareja, independientemente de quién haya iniciado la ruptura. Tarde o temprano llega la etapa del replanteamiento, la comparación y la tristeza por el pasado. Si una mujer fue abandonada por un hombre, sufre mucho de autoestima, surgen complejos, pero empieza a echar de menos al joven casi de inmediato. La añoranza está causada por el deseo de volver a condiciones cómodas, donde ella era necesaria e importante.
Si la mujer es la iniciadora de la despedida, tarda más tiempo en aparecer la tristeza. Sólo después de satisfacer todos los deseos que no pudieron realizarse, estando en una relación, la chica pensará en la conveniencia de la ruptura — seguro que empezará a echar de menos a su pareja.
Tabla
¿Por qué una mujer siente nostalgia?
Las razones por las que una mujer empieza a echar de menos a su ex novio pueden ser muy diversas. En muchos aspectos viene determinada por la naturaleza de la relación .
- Las emociones que se experimentaron junto a la pareja, permanecen para siempre en la memoria de la chica. Cuanto más brillantes y variados sean los recuerdos del ocio conjunto, más los querrá recuperar una mujer.
- Si un hombre se responsabilizaba de la chica, daba muestras de atención, apoyaba en situaciones difíciles de la vida, entonces, al quedarse sola, la mujer invariablemente empezará a echar de menos. Al darse cuenta de que ha perdido a una persona importante, se olvida de los motivos de la separación.
- Muchas chicas intentan empezar una relación con una nueva pareja lo antes posible para «olvidar» a la anterior. A menudo esto provoca el efecto contrario. La comparación inconsciente de dos hombres diferentes les hace «justificar» cualquier acción y palabra del compañero anterior, buscar ventajas en él simplemente porque había sentimientos hacia él, frente al amor habitual por el actual.
El hombre es una criatura social. No puede tratar a todo el mundo por igual, alguien cercano destaca necesariamente sobre el fondo del resto. Naturalmente, la relación de mayor confianza se forma con un compañero. Cuando desaparece de la vida, llega la constatación de que sencillamente no hay nada que sustituya el vacío mental.
¿Cuándo y por qué ocurre esto?
Muchos hombres, en un intento de devolver la ex-novia, hacer una pregunta legítima, cuando ya comenzará a extrañar y decepcionarla. En cada caso, tal reacción a la despedida es individual. Las emociones más positivas se experimentaron con un hombre, más rápido que la chica se arrepentirá de lo sucedido y comenzará a perder.
Esto puede afectar a las acciones de un hombre. Constantemente recordando a sí mismo, mostrando regularmente signos de atención, el chico pospone significativamente la aparición de arrepentimiento en la chica. Persistente cortejo aumenta significativamente la autoestima. La mujer está segura de que mantiene la situación bajo su control y cuando ella quiere — el propio hombre vendrá. Y, por lo tanto, la tristeza se puede posponer, porque no hay razón para ello.
Si una mujer tiene un montón de recordatorios de la relación, ella comenzará a perder pronto. Regalos, fotos conjuntas, recuerdos traídos de las vacaciones, recordarán recuerdos felices y provocarán añoranza de pareja.
La aparición de un rival también es capaz de encender un sentimiento de añoranza . Viendo la formación de nuevas relaciones de los primeros, la chica comenzará a transferir sus recuerdos y experiencias, incluso en la pareja aún no ha tenido lugar. Los celos, a su vez, provocarán arrepentimiento por la ruptura.
¿Cuánto dura este estado?
Para juzgar cuánto durará la depresión de una ex mujer, sólo puede un hombre que estuvo cerca y tuvo tiempo de apreciar todos los «encantos» de su carácter.
- Dependencia de las opiniones de los demás . Si el entorno de la chica está lleno de personas a las que no les gusta su ex, y ella, a su vez, está acostumbrada a escuchar la opinión de amigos o familiares, su añoranza del pasado no durará mucho.
- Estilo de vida . Si una mujer era ama de casa, rara vez salía sin su compañero y no era conflictiva, sufrirá durante mucho tiempo. Acostumbrada a una vida tranquila y mesurada, no será capaz de imaginar otro pasatiempo, por lo que todos sus pensamientos estarán ocupados por la amargura de la separación.
- Ambiciosidad, aventurerismo . Las chicas que nunca se sientan en un solo lugar y se dedican a la superación personal constante, es poco probable que estén tristes durante mucho tiempo. Van a encontrar algo que hacer a su gusto, compañía de la diversión, profundizar en el trabajo y simplemente no tienen tiempo para pensar en el primero, y por lo tanto lo echo de menos.
Tristeza por el pasado — es un proceso natural, que es inherente a cualquier mujer. Sin embargo, la duración de dicha depresión y los factores que la determinan pueden ser diferentes.
¿Cómo dejar de sentir nostalgia por el ex?
La emotividad y la sensibilidad de la chica a la relación interrumpida puede durante mucho tiempo fuera del ritmo habitual de la vida, implican el desarrollo de la depresión patrones de comportamiento destructivo. Para hacer frente a la crisis interna, es importante hacer esfuerzos y tomar medidas para deshacerse del estrés.
- Nuevo Estilo . La forma más eficaz de mejorar el estado de ánimo y elevar la autoestima es cambiar de imagen. Puede tratarse de una compra banal o de una transformación radical de la apariencia: un nuevo color de pelo, un corte elegante, un piercing o un tatuaje.
- Realización profesional o creativa . Trabajo, así como el arte — no sólo formas eficaces para combatir la depresión, sino también un derroche de recursos prometedor. En el primer caso, una mujer está a la espera de crecimiento profesional o aumento de sueldo, la adquisición de nuevas competencias, conocidos útiles, en el segundo — la realización de un potencial oculto, un nuevo pasatiempo, la liberación de las emociones negativas.
- Comunicación . Una persona es social y necesita un cierto círculo de seres queridos. Incluso los introvertidos no pueden estar constantemente solo, y las niñas desconsolados — aún más. No tiene por qué ser necesariamente un hombre nuevo, pero las fiestas ruidosas o «sentarse» en casa con un amigo — también una manera eficaz de salir de la situación.
Para deshacerse de la depresión, es aconsejable deshacerse de todas las cosas que le recuerdan a la ex pareja, y aún mejor — para hacer una reorganización radical de la casa o cambiar el lugar de residencia, para comenzar libremente la vida con una pizarra limpia.
¿Cómo mostrar arrepentimiento?
No siempre de forma consciente, pero a menudo una mujer demuestra abiertamente sus sentimientos. Un hombre puede entender que una chica le echa de menos por las siguientes acciones:
- se mantiene siempre en contacto y apoya de buen grado cualquier diálogo;
- pide ayuda;
- se muestra activo de maneras desconocidas (por ejemplo, publica fotos regularmente en una red social);
- se mantiene al día de su vida (pregunta a sus amigos, consulta su perfil)
- se presenta en el mismo lugar en el que suele estar el hombre
- se queja a amigos o familiares comunes;
- muestra entusiasmo y se mantiene al tanto de los detalles de la vida del hombre.
Una mujer puede mostrar varios signos de estar aburrida al mismo tiempo. En cierto sentido, se trata de una especie de provocación: cuando ella no puede hablar abiertamente de sentimientos, sino que espera la acción de la ex pareja.
Vídeo sobre el tema
Sobre cómo y cuándo una ex novia empieza a echar de menos después de una ruptura, contado en el vídeo:
Conclusión
Rara vez las chicas hacen frente a la depresión tras una ruptura, sin que nadie se dé cuenta. En un momento dado, de una manera u otra, ella comenzará a demostrar un anhelo por el pasado . La naturaleza y duración de estas manifestaciones depende del temperamento de la mujer, del modelo de comportamiento aceptado, de las peculiaridades de la relación con el hombre.
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Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
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