¿Con qué frecuencia utiliza el cuadrado de Descartes para tomar decisiones? Es probable que la mayoría de la gente se quede perpleja ante esta pregunta. Y no es de extrañar. Normalmente, para tomar una decisión una persona considera una o dos opciones, y también se basa en sus sentimientos y emociones. Las consecuencias no siempre son agradables. La metodología eficaz de un famoso matemático y filósofo ayudará a corregir la situación.
Tabla
Información general
El cuadrado de Descartes es la técnica más sencilla para tomar decisiones. Lleva poco tiempo y se caracteriza por su eficacia. Verás diferentes formas de resolver problemas. Con sólo 4 preguntas, contemplará la situación desde un ángulo diferente y posiblemente encuentre una salida poco convencional.
Todas las personas toman decisiones. Afectan a todas las esferas de la vida. Se decide qué ropa ponerse, qué cocinar para desayunar, qué tipo de educación recibir, dónde ir de vacaciones. En la mayoría de los casos, se consideran uno o dos caminos. Se elabora un plan de acción aproximado, con la esperanza de seguirlo al pie de la letra. Pero a menudo surgen problemas y dificultades.
Al elegir, una persona se hace una pregunta. Se pregunta qué pasará si elige esta opción. Eso no es suficiente. Hace falta un análisis más profundo. Y la metodología de René Descartes ayuda a llevarlo a cabo. Se sorprenderá de lo sencilla que resulta la respuesta que ha pasado mucho tiempo buscando.
El cuadrado de Descartes es un cuadrilátero dividido en cuatro partes. Puedes dibujarlo tú mismo. Prepara una hoja de papel en blanco. En cada parte del cuadrado, escribe tu pregunta (de derecha a izquierda):
- ¿Qué pasará si ocurre esto?
- ¿Qué ocurrirá si no ocurre?
- ¿Qué no ocurrirá si ocurre?
- ¿Qué no ocurrirá si no ocurre?
Responde por turnos a estas preguntas. Así verás las ventajas e inconvenientes de todas las soluciones. También podrás averiguar cuál es la mejor dirección a seguir.
El cuadrado de Descartes en psicología
Los libros de psicología dicen que se necesita una mente fría y sobria para tomar decisiones. ¿Cómo se toman decisiones? La mayoría de la gente utiliza sus sentimientos, sus estados de ánimo. El Cuadrado de Descartes los pone en un segundo plano. Ayuda a despejar la mente y la conciencia de emociones negativas, pensamientos extraños. Aprenderás a ver las consecuencias de cada acto, a analizar las posibles dificultades y obstáculos.
Las decisiones tomadas bajo la influencia de las emociones acarrean consecuencias desafortunadas. Te restan fuerza y energía. Estropeas las relaciones con familiares y amigos. Además, puedes cometer errores irreparables. ¿Recuerdas cuántas veces en el calor de la ira le dijiste a alguien palabras hirientes? Quizá la persona te perdonó. Pero ha habido casos en que esta comunicación se ha interrumpido. El método propuesto por René Descartes le ayudará a evaluar con sobriedad incluso situaciones sencillas. Verás varias formas no estándar de resolver los problemas. Y luego elegirá la que corresponda a sus deseos, principios, valores. El cuadrado de Descartes es adecuado para tomar decisiones en la vida personal, en la comunicación, en el ámbito laboral.
El Cuadrado de Descartes — técnica de toma de decisiones
Es fácil utilizar esta técnica. Como ya se ha dicho, hay que dibujar un cuadrado en una hoja de papel. Basta con dividirlo en cuatro partes con una línea horizontal y otra vertical. Escriba las preguntas.
Rellena el cuadro con cuidado. Da de 5 a 8 respuestas a cada pregunta. Analiza detenidamente las entradas. Evalúa los pros y los contras de cada opción. Sólo entonces elige.
Cómo tomar una decisión
Después de rellenar todos los campos, lee atentamente las entradas. Marca todas las ventajas con un más y los inconvenientes de cada opción con un menos. Analiza qué es más. Y luego actúa. Si hay más ventajas, toma una decisión. Si no, sopésalo todo de nuevo. Luego mira la situación desde el otro lado.
Un ejemplo de utilización del cuadrado de Descartes
¿Cómo utilizar esta técnica? Veamos un ejemplo. Quiere trasladarse a la capital.
- Podré trabajar en una gran empresa y, en consecuencia, aumentar mis ingresos.
- Cumpliré mis sueños, por ejemplo, me iré de vacaciones al extranjero.
- Podré cambiar mi círculo social, comunicarme con personas que me animen a crecer, no que me hundan.
- Adquiriré muchos conocimientos nuevos.
- Aumentaré mi autoestima.
- Demostraré a los demás que puedo ser una persona de éxito.
- Permaneceré en mi trabajo actual. No tendré que dar explicaciones a nadie ni poner excusas.
- Podré mudarme dentro de un año. Tendré suficiente dinero ahorrado en ese tiempo.
- No tengo que acostumbrarme a un nuevo ritmo de vida.
- Seguiré pasando mucho tiempo con mi familia. Eso no sería posible si me mudo.
- Tengo algo que me hace ilusión.
- Las vacaciones de este año serán según lo previsto.
- Tendré que hacer algunos cambios drásticos en mi vida. Tengo que acostumbrarme a nuevos usos y costumbres.
- Tengo que dedicar más tiempo al trabajo. El ocio y el entretenimiento no serán suficientes.
- No podré reunirme con amigos y parientes.
- No podré ayudar a mis padres.
- Tendré que gastar dinero y esfuerzo para transportar a mi mascota favorita.
- No todo el mundo entenderá mi decisión. Puede que alguien deje de comunicarse conmigo.
- No podré cumplir mi sueño.
- Pensaré en cómo habría sido mi vida si me hubiera arriesgado.
- La indecisión será mi fracaso personal. Me veré a mí mismo como un fracasado.
- No habrá presentaciones, ni motivación, ni nuevos conocimientos.
- No demostraré a mi familia que puedo tomar mis propias decisiones.
- En mi ciudad seguiré en la rutina.
Destaca los pros de este ejemplo del cuadrado de Descartes. Piénsalo, ¿cuáles son los beneficios de mudarte? ¿Estás dispuesto a soportar los contras? Sólo entonces decide mudarte o negarte a hacerlo. Este ejemplo del cuadrado de Descartes puede utilizarse en cualquier ámbito, en particular, para encontrar trabajo.
Matices importantes
El uso del cuadrado de Descartes tiene una serie de peculiaridades. He aquí algunas de ellas:
- No intentes rellenar una tabla imaginaria en tu cabeza. Utilice papel y bolígrafo. De lo contrario, te perderás la información necesaria y elegirás la dirección equivocada.
- Guíate únicamente por tus propias opiniones y principios. Sé lo más sincero posible. No intentes tener en cuenta la opinión común o los consejos del exterior.
- Responde con detalle, no seas perezoso. Sólo así podrá obtener una respuesta obvia a sus preguntas.
Utiliza la técnica para problemas menores. Cuanto más a menudo la apliques, más fácil te resultará calcular de antemano tus acciones, tomar las decisiones más adecuadas a las circunstancias.
Conclusión
En psicología, el cuadrado de Descartes es un asistente eficaz para la toma de decisiones. Ayuda a contemplar la situación desde una perspectiva diferente, a ver lo que no es inmediatamente evidente, a considerar los matices. Utilízalo siempre que puedas. Así aprenderá a tomar decisiones rápidas y correctas. Y no importa en qué ámbito sea necesario: en tu vida personal o, por ejemplo, en tu carrera profesional.
Fecha de publicación: 4-23-2022
Fecha de actualización: 4-23-2022
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