El psicoanálisis en psicología — qué es en breve y en palabras sencillas

El psicoanálisis es una teoría psicológica desarrollada a finales de los siglos XIX y XX (los primeros estudios de Freud sobre este tema datan de 1880). Todavía se utiliza para tratar trastornos mentales, pero lo más frecuente es que se produzcan modificaciones del concepto original. Vamos a considerar de forma breve y comprensible qué es el psicoanálisis freudiano, cuáles son los fundamentos de esta teoría y cómo utilizarla. Y descubriremos también cómo lo tratan otros psicólogos. De antemano, diré que la actitud es contradictoria.

Qué es el psicoanálisis: la esencia de la teoría

el psicoanálisis en la psicología

Hagamos una definición del concepto. El nombre se forma a partir de dos palabras griegas: «alma» y «descomposición, desmembramiento». En el ámbito científico, el concepto se introdujo en 1896 tras la publicación de un artículo alemán sobre el origen de las neurosis. Ya no es posible decir con exactitud quién introdujo por primera vez el concepto de psicoanálisis, pero se considera que su fundador fue Sigmund Freud. Fue él quien inventó el psicoanálisis y lo propuso como rama de la psicología.

En el diccionario de Laplanche y Pontalis se da la siguiente definición de psicoanálisis: «Es un método de investigación basado en la identificación de significados inconscientes de palabras, acciones, productos de la imaginación humana (sueños, fantasías, delirios); un método de tratamiento de trastornos neuróticos basado en esta investigación; un conjunto de teorías de psicología y psicopatología, en el que se sistematizan los datos obtenidos por el método psicoanalítico de investigación y tratamiento».

Así pues, el psicoanálisis en palabras sencillas es una teoría científica y un método de tratamiento de los trastornos mentales. Actualmente se considera en tres ámbitos:

  • Como teoría psicológica y filosófica de la personalidad;
  • como un conjunto de principios y técnicas para estudiar el inconsciente del individuo;
  • como una dirección en psicoterapia, que ayuda a deshacerse de conflictos intrapersonales, neurosis, complejos, psicosis, depresión, fobias y otros problemas.

El psicoanálisis en psicología se considera como teoría y como práctica. Vamos a considerar lo que la esencia de la teoría del psicoanálisis de Z. Freud.

¿Qué estudia el psicoanálisis? Los motivos y deseos inconscientes del individuo. Si hablamos del psicoanálisis como teoría, entonces su esencia puede reflejarse en varias tesis (características):

  • el conflicto entre lo consciente y lo inconsciente conduce al desarrollo de neurosis, miedos, depresión y otros problemas psicológicos;
  • los pensamientos y el comportamiento están condicionados por deseos inconscientes
  • la realización de los verdaderos motivos, necesidades y deseos es difícil debido a la inclusión de mecanismos de defensa de la psique;
  • los problemas psicológicos pueden resolverse llevándolos al nivel de la conciencia (esto puede hacerse con ayuda de los métodos del psicoanálisis).

La idea básica del psicoanálisis de Freud es que no puede haber incoherencias ni interrupciones en la naturaleza psíquica de una persona. Es decir, todo lo que una persona tiene en el presente es el resultado del pasado. Si algo no es satisfactorio ahora, la razón debe buscarse en el pasado. Y ahora examinemos todo en detalle y en orden.

¿Quién es el fundador del psicoanálisis?

Sigmund Freud

El autor de la teoría, el fundador del método del psicoanálisis es un psicólogo, psicoanalista, psiquiatra y neurólogo austriaco, Sigmund Freud. También fue el fundador de la escuela del psicoanálisis. A veces, la base teórica del psicoanálisis (la filosofía de Freud) se denomina freudianismo. La teoría de Freud influyó notablemente en la psicología, la medicina, la sociología, la antropología, la literatura y el arte del siglo XX.

¡Interesante! Los seguidores más cercanos de Freud fueron C. Jung, C. Horney, A. Adler, E. Fromm y otros. Algunos de los psicólogos actuales también se basan en las enseñanzas de Freud.

Fundamentos del psicoanálisis

Inconsciente, instinto sexual, sublimación, reserva freudiana: es posible que haya oído hablar de estos conceptos. Todos ellos están relacionados con el psicoanálisis. Pero, ¿conoce sus definiciones y su esencia? Ahora vamos a entender todo, considerar los fundamentos del psicoanálisis de la personalidad, vamos a entender los conceptos clave.

La conciencia y el inconsciente

En la teoría del psicoanálisis Freud distingue 2 estructuras de la psique. Cada una de ellas tiene tres capas, pero entre ellas estas estructuras son algo diferentes. En primer lugar, analicemos los estratos de la primera estructura:

  1. El inconsciente. Aquí se almacenan todos los deseos secretos, los recuerdos desplazados, los instintos animales y los impulsos inmorales.
  2. El preconsciente o subconsciente. En este nivel se localiza lo que una persona sabe y recuerda en el momento presente o si lo desea puede recordar.
  3. La conciencia. Son los pensamientos, sentimientos, emociones, planes de una persona en el presente.

Esta es la estructura primaria de la psique según Freud. Más tarde, el psicoanalista descubrió el método de las asociaciones libres y desarrolló una nueva estructura (concepto) de la psique. En ella distinguió tres elementos: Ello, Yo y Super-Yo.

«Ello», «yo» y «super-yo».

Según la teoría del psicoanálisis, nuestra psique tiene tres niveles:

  1. Id (Ello), o el nivel más bajo. Es el nivel de los instintos, los impulsos, todo lo que nos queda de los animales. También es el nivel donde se almacenan todos los deseos, recuerdos y necesidades desplazados. En pocas palabras, es el nivel del inconsciente (a menudo se le llama subconsciente, pero ahora ya sabes la diferencia). Lo que ocurre en este nivel escapa a nuestro control. Nos recuerda a nosotros mismos a través de emociones y sentimientos, estados mentales, sueños, reservas y pasos en falso, síntomas corporales, etc.
  2. El ego (yo), o nivel medio. Es el campo de nuestra conciencia. Aquí confluyen la experiencia, los conocimientos, las habilidades, las creencias y todo lo que hemos acumulado a través de la socialización. Todo lo que hay aquí lo controlamos y comprendemos, podemos controlar nuestros pensamientos y nuestro comportamiento.
  3. Super-Ego (Super-Yo), o el nivel más alto. Es nuestro moralista, crítico y censor interior, nuestra conciencia. En este nivel están todas nuestras ideas sobre «lo que es bueno y lo que es malo», cómo debemos comportarnos en sociedad.

El Yo y el Superyo están a menudo en conflicto, y el Yo intenta reconciliarlos. De hecho, la mayor parte de nuestra vida transcurre en esta búsqueda del equilibrio entre los instintos animales y los valores morales superiores, las prohibiciones y las normas. No todo el mundo ni siempre consigue mantener el equilibrio, a veces nos dejamos llevar hacia un lado (cedemos a nuestros deseos y emociones) o hacia el otro (racionalizamos demasiado la vida, bloqueamos nuestros sentimientos y reprimimos nuestros deseos). Ambos son peligrosos. Si la caída en uno de los bandos se produce con demasiada frecuencia, la persona desarrolla complejos, neurosis y otros problemas psicológicos.

Importante: los deseos reprimidos conducen al desarrollo de complejos. Deshacerse de la frustración (experiencia debida a la imposibilidad de satisfacer la necesidad) ayuda a la sublimación.

Mecanismos de defensa

desplazamiento

Según Freud, cualquier problema psicológico está relacionado con el conflicto de lo animal y lo social en el hombre. Es decir, cuando una persona reprime deseos que son vergonzosos según las normas sociales, se vuelve enferma, agresiva, apática, irritable. Esto puede evitarse redirigiendo el impulso animal en una dirección productiva: creatividad, deporte, construcción de una carrera, actividad social. Esto se denomina sublimación: la transferencia de la energía sexual a otras actividades. La sublimación es uno de los mecanismos de defensa de la psique, bautizado por Freud.

Además de la sublimación, el psicoanalista identificó otros 7 mecanismos de defensa (posteriormente otros psicólogos ampliaron esta clasificación):

  1. Desplazamiento. Si una persona no entiende cómo satisfacer sus deseos de una manera socialmente aceptable, pero no puede olvidarse de ello, los desplaza al nivel del inconsciente. Y como si se olvidara (realmente no se acuerda). Sin embargo, esto no significa que los impulsos hayan desaparecido. Siguen influyendo en los pensamientos y el comportamiento de la persona. Se gasta mucha energía en refrenar los deseos, por lo que pronto la persona enferma.
  2. Negación. La persona se convence a sí misma de que le pareció, que ocurrió por accidente, que escuchó mal, etc. En general, se hace creer que algo desagradable no ocurrió o que no le ocurrió a él.
  3. Racionalización. La persona se convence a sí misma de que no podía haber hecho otra cosa. Sí, cometió un acto vergonzoso, pero era necesario. En la mayoría de los casos, la explicación parece lógica, pero no tiene nada que ver con los verdaderos motivos.
  4. Proyección. Una persona culpa a los demás de lo que no acepta en sí misma. Por ejemplo, un infiel acusa a su pareja de haberle engañado, un traidor sospecha de su amigo, etc.
  5. Sustitución. Cuando una persona no puede descargar su ira en un objeto, descarga su agresividad en otro. Por ejemplo, un niño al que sus padres pegan pega a los más pequeños y se burla de los animales. Un hombre que no puede pegar a su jefe se desquita con sus hijos y su mujer en casa. Por cierto, la sustitución no sólo se refiere a la agresión. Cualquier emoción y sentimiento puede participar en ella. Por ejemplo, a un joven le gusta una chica, pero no puede estar con ella, así que queda con otra más disponible, introduciendo esa pasión (y a veces intentando que la segunda chica sea la primera).
  6. Inversión. Es un intento de provocar en uno mismo sentimientos exactamente opuestos hacia un objeto. Por ejemplo, para superar una ruptura dolorosa, la chica empieza a centrarse en defectos reales e imaginarios del hombre. El objetivo es hacer que el objeto sea desagradable, no tan atractivo. Entonces desaparecerá el deseo, la atracción hacia él.
  7. Regresión. Se trata de un retorno a la etapa anterior del desarrollo, es decir, la inclusión de patrones infantiles de comportamiento. Tal vez usted pensó que estamos hablando de la histeria, gritos, llanto, ofensa, dejando demostrativa, etc. Sí, pero no sólo de eso. El alcoholismo, la ludopatía, la drogadicción, los atracones de problemas, el tabaquismo también son formas de regresión. Los adultos no huyen de la realidad: resuelven los problemas.

Un mecanismo de defensa mental es un conjunto de reacciones inconscientes que protegen a una persona de emociones y experiencias negativas. Los mecanismos de defensa ayudan a mantener el equilibrio mental. Sin embargo, no se debe confiar sólo en estas fuerzas todo el tiempo. El recurso frecuente a los mecanismos de defensa conduce a la deformación de la personalidad y dificulta la socialización. Y también los mecanismos de defensa fallan a veces, lo que tampoco favorece a la personalidad.

Desarrollo psicosexual

Según Freud, cada persona pasa por 5 etapas de desarrollo psicosexual, cada una de las cuales tiene su necesidad principal:

  1. Oral (0 — 1,5 años). En esta etapa, el niño necesita un estrecho contacto con la madre a través de la lactancia. La zona bucal se asocia para el niño con la seguridad, el cuidado, la ternura.
  2. Anal (1,5 — 3 años). Predomina la necesidad de independencia. Es el periodo del aprendizaje para ir al baño. Ir al baño de forma independiente es la primera acción consciente y seria del niño. Le gusta sentir que se controla a sí mismo y la situación. En la etapa anal se forman los rudimentos del autocontrol y la autorregulación.
  3. Fálica (3 — 6 años). Es la etapa del paso por el complejo de Edipo (en las niñas, el complejo de Electra). Según la teoría de Freud, la energía sexual está incrustada en la persona desde el nacimiento. Entre los 3 y los 6 años, los niños empiezan a interesarse por el progenitor del sexo opuesto. El niño intenta por todos los medios captar su atención, su amor, sus cuidados. A un progenitor del mismo sexo que el niño, le despierta agresividad y celos. Poco a poco el hijo se da cuenta de que está perdiendo la «guerra», la atracción pasa al nivel subconsciente. En el futuro, se transforma en la búsqueda de una pareja parecida al progenitor.
  4. Latente (6 — 12 años). En esta etapa, la libido está latente. El niño necesita actividad social. Es importante fomentar las reuniones con amigos, la participación en grupos de aficiones, etc. La reorientación hacia la actividad social Freud la denominó sublimación. Y es en esta etapa, según creía Freud, cuando aparecen el Ego y el Superego.
  5. Genital (pubertad y hasta los 22 años). Se despierta la energía sexual, ahora dirigida hacia los pares del adolescente. Al principio hay interés por las personas del mismo sexo (esto adopta la forma de amistad), y más tarde la atención del adolescente se desplaza hacia las personas del sexo opuesto. En la edad adulta, esto se traduce en la construcción de relaciones amorosas y una familia.

Por ejemplo, estancarse en la etapa anal del desarrollo conduce a la formación del carácter anal. Una persona así se caracteriza por la avaricia, la codicia, la terquedad, la pedantería, la tendencia a la agresividad y a la autodestrucción, la impulsividad, el conflicto.

Presta atención. El estancamiento en las etapas del desarrollo se produce debido a la satisfacción insuficiente o excesiva de la necesidad principal de este período. Es decir, el niño o no dio algo y el resto de su vida intenta conseguir lo que quiere, para compensar el déficit anterior, o fue «estrangulado» por algo y en la edad adulta se defiende con todas sus fuerzas, defiende los límites personales, evita lo que le recuerda al periodo problemático de la infancia.

Complejos

complejo de inferioridad

El concepto de «complejo» apareció en versiones posteriores de la teoría del psicoanálisis y está asociado al nombre de un seguidor de Freud: A. Adler. Complejo es un conjunto de experiencias que surgen en el contexto de la contradicción de lo personal y lo social, «querer» y «deber».

A menudo se habla de complejo de inferioridad — es un conjunto de experiencias humanas debido a la percepción subjetiva de su propio fracaso. En pocas palabras, una persona se considera peor que los demás, menos digno. Ve la felicidad y el éxito de los demás, quiere sentir lo mismo, pero no puede y no sabe cómo conseguirlo.

De hecho, el psicoanálisis humano examina muchos más complejos. He aquí algunos de los más populares:

  • complejo de hipercompensación: intento de ocultar el complejo de inferioridad mediante demostraciones de fuerza y agresividad;
  • el complejo de Fedra, la dolorosa hiperpaternidad de una madre hacia su hijo;
  • complejo de Polícrates — miedo debido al rápido desarrollo en la vida, ansiedad ante el trasfondo del éxito;
  • complejo de Jonás — inseguridad y sentimiento de indignidad, negación de los logros y victorias personales;
  • complejo de chica excelente — ansia de perfeccionismo, esfuerzo por ser una «buena chica» o un «buen chico» en todo;
  • complejo de impostor — a la persona le parece que ocupa el lugar de otra persona, que accidentalmente ha recibido todos los beneficios que tiene.

Métodos de psicoanálisis

Como ya hemos descubierto, el psicoanálisis no es sólo teoría, sino también práctica. Con su ayuda, se puede diagnosticar y corregir el estado mental. El psicoanálisis incluye muchas técnicas para trabajar con el inconsciente, pero todas ellas pueden dividirse en tres grupos.

  1. Interpretación. La esencia consiste en analizar y dar sentido a elementos menores: reservas, frases al azar, errores en el habla, etc. El psicoanalista y el cliente hablan sobre el pasado, el presente y el futuro aparente de la persona y, en el curso de esta conversación, el especialista revela problemas y miedos ocultos. Es decir, interpreta las palabras del cliente, le ayuda a «traducirlas». La interpretación no actúa como método independiente, sino como auxiliar. Por ejemplo, se utiliza en combinación con otros dos métodos populares del psicoanálisis: el método de la asociación libre y el método de la interpretación de los sueños.
  2. Asociación libre. El psicoanalista dice palabras, frases o imágenes al cliente y le pide que diga lo primero que le venga a la mente como respuesta. Los materiales de apoyo se preparan de antemano. Puede elaborarlos el psicólogo para un caso concreto. O el especialista utiliza técnicas bien conocidas, como el test de dibujo de Rorschach (manchas de tinta sobre papel). Fue Freud, con su psicoanálisis y el método de las asociaciones libres, quien creó la imagen de un paciente tumbado en un diván y un psicólogo escuchando a un cliente. En la vida este tipo de interacción es poco frecuente, pero así era como Freud interactuaba con los clientes en aquella época. Sugería a la persona que se tumbara en el diván, se relajara y empezara a decir lo que se le ocurriera. Raro, obsceno, fantástico, embarazoso, lo que fuera. En la consulta del psicoanalista no hay tabúes, y el especialista se adhiere al principio de una actitud sin prejuicios. Tarde o temprano, en el proceso de ese libre vuelo de asociaciones, una persona llegaría independientemente al conflicto principal.
  3. Un análisis de los sueños. En ningún otro lugar se manifiesta el inconsciente tan activamente como en los sueños. Hay que prestar especial atención a los sueños recurrentes o a aquellos tras los cuales una persona se despierta «rota». Según Freud, cuanto más extraño es el sueño, más significado tiene. Y es que en los sueños desaparecen todas las prohibiciones y censuras, se desconectan los mecanismos de defensa, del inconsciente sale todo lo que allí se ha acumulado. Sin embargo, no todo es tan sencillo. Las verdaderas experiencias, deseos, necesidades en los sueños se muestran mediante símbolos. Y éstos son tales símbolos, que serán aceptados por la conciencia de una persona en particular. Es decir, se conserva un cierto «filtro» incluso en el reino del inconsciente — los sueños. Para sumergirse en el arte de leer los sueños, estudiar el libro de Z. Freud «La interpretación de los sueños».

Con ayuda de estos métodos se puede mirar en el inconsciente de una persona, identificar deseos, emociones y recuerdos reprimidos, comprender los motivos de las acciones y corregir el comportamiento.

Importante: No confunda el psicoanálisis con la psicoterapia. El psicoanalista es el principal responsable de conseguir que la persona hable libremente y encuentre los orígenes de los problemas y sus soluciones. El psicoanalista guía, pero no da instrucciones ni consejos directos.

Concepto

Ya hemos hablado mucho de la teoría de Freud, pero todo está generalizado y mezclado (lo nuevo y lo viejo). ¿Cuál es el concepto de la teoría original del psicoanálisis de Freud? Esbocemos las principales disposiciones (características) del psicoanálisis:

  1. Todos los problemas psicológicos de la personalidad están causados por el conflicto entre lo consciente y lo inconsciente.
  2. Las necesidades fisiológicas suprimen las necesidades de los niveles superiores. Como dijo Freud, «en la raíz de todas nuestras acciones están el deseo de llegar a ser grandes y el impulso sexual».
  3. Cada acontecimiento en la vida de una persona tiene consecuencias.
  4. Cada acto tiene un motivo explícito o implícito, que está relacionado con las experiencias previas de la persona.
  5. El desarrollo individual del sujeto está determinado por la estructura de la personalidad y las experiencias de la infancia y la adolescencia.
  6. La psique es un mecanismo complejo que consta de tres niveles: Ello, Yo, Super-Yo. Es importante estudiarlos todos en conjunto y buscar las causas de los problemas psicológicos del presente en el nivel del Ono (inconsciente).

En la teoría del psicoanálisis, los motivos inconscientes que conducen a los trastornos mentales son objeto de estudio.

Pasemos ahora al análisis de los tipos de psicoanálisis.

Qué orientaciones (tipos) de psicoanálisis existen en la actualidad

En las teorías modernas del psicoanálisis, el énfasis de la sexualidad se desplaza. Los psicólogos consideran no sólo esta necesidad como la causa de todos los males, sino también otras necesidades insatisfechas.

Por ejemplo, las personas con una necesidad de poder acentuada e insatisfecha suelen convertirse en tiranos en casa o en el trabajo. Las personas que carecen de un contacto social cálido se rodean de animales. Las personas que no pueden o tienen miedo de tener hijos, pero quieren tenerlos, también canalizan su energía hacia los animales, como los gatos. Las mujeres que no consiguen ser profesionales se dedican a criar niños.

Lacan

El psicoanálisis clásico de Freud es uno de los tipos de esta doctrina conocidos por la psicología. Existen otras escuelas (direcciones) de psicoanálisis. Destaquémoslas brevemente:

  1. La ego-psicología. Si Freud prestaba más atención al Ono, aquí toda la atención se centra en el Ego (Yo), es decir, la parte consciente de la personalidad.
  2. La teoría de las relaciones objetales. Esta teoría se basa en la postura de que la psique es un sistema de objetos internos que son un reflejo de personas y situaciones del mundo exterior. La especificidad de las relaciones con las personas en el presente y el escenario de la vida están condicionados por la experiencia infantil del sujeto. Es decir, en la edad adulta la persona reproduce aquello a lo que estaba acostumbrada en la infancia.
  3. La escuela de M. Klein. Este psicoanalista prestó más atención al psicoanálisis infantil, en particular al análisis del complejo de Edipo. Consideraba el amor y la agresión como las principales fuerzas motrices de la psique. El primero cura, el segundo divide la psique.
  4. El psicoanálisis estructural de J. Lacan. Lacan. El psicoanalista consideraba a la persona estrictamente como un sujeto y proponía resolver los problemas psicológicos a través de la palabra. Consideraba que la base de la personalidad era un tándem de tres elementos: imaginario (idea que una persona tiene de sí misma a partir de la cognición de otras personas), simbólico (búsqueda de diferencias entre sí mismo y los demás) y real (una situación, un lugar donde un individuo conoció por primera vez a otro). El psicoanalista lo representaba con un símbolo de tres anillos unidos. Si se abre un solo anillo, se altera el equilibrio psíquico del individuo.
  5. Psicoanálisis interpersonal (G. S. Sullivan, Clara Thompson). No se centra en el análisis de la personalidad, sino en el análisis de las relaciones interpersonales. Es este elemento el que los psicoanalistas consideran más importante y significativo en el desarrollo mental del sujeto.

Existen otras orientaciones modernas del psicoanálisis, pero éstas son las más favorecidas.

Cómo influyó el psicoanálisis en el desarrollo de la psicología

La teoría del psicoanálisis de Freud contribuyó al desarrollo de la psicología. El psicoanálisis supuso una auténtica revolución en el mundo de la psicoterapia y la psiquiatría. Esta teoría se reflejó en las obras de otros psicólogos (representantes del psicoanálisis): A. Freud, D. Winnicott, H. Hartmann, M. Mahler, E. Glover, E. Erikson, M. Klein y otros. Los seguidores directos de Freud son Carl Jung, Alfred Adler, Otto Rank, H. Hartmann, E. Kris, Anna Freud (hija del famoso psicoanalista).

¿Qué importancia tiene el psicoanálisis para la psicología básica y práctica? Tras los descubrimientos de Freud, los investigadores empezaron a prestar más atención al tema de los mecanismos de defensa de la psique, las etapas del desarrollo mental de la personalidad, los niveles de conciencia, los trastornos psicosomáticos. Los sueños han recibido una atención especial. Antes del libro de Freud La interpretación de los sueños, no se les daba tanta importancia.

¡Interesante! Las enseñanzas de Freud influyeron incluso en el cine. Sus obras inspiraron a Alfred Hitchcock, Federico Fellini, Michelangelo Antonioni y Paolo Pasolini.

Crítica

crítica del psicoanálisis

La teoría de Freud atrajo inmediatamente la atención del público. Pero no puede decirse que fuera exclusivamente positiva: hubo muchas críticas. Y hasta el día de hoy, las enseñanzas de Freud son objeto de análisis críticos. Esto es lo que se le critica

  • demasiado énfasis en la sexualidad humana;
  • una actitud extraña hacia la sexualidad infantil (algunos investigadores encuentran descabellada la idea del complejo de Edipo);
  • existe la posibilidad de que el estado del cliente empeore durante el psicoanálisis (basándose en un estudio de 1994 que demostró que la terapia conductual es más eficaz que el psicoanálisis)
  • es difícil comprobar experimentalmente la teoría, ya que se presta demasiada atención al inconsciente de la persona;
  • demasiada subjetividad en la teoría y el psicoanálisis como método aplicado de psicoterapia;
  • la tendencia morbosa de Freud a buscar patología mental en todo (se conocen casos en los que Freud confundió problemas somáticos de pacientes con trastornos mentales, por ejemplo, diagnosticó a un paciente con dolor de muelas como «neurosis histérica»).

Algunos psicólogos siguen considerando el psicoanálisis de Sigmund Freud una pseudociencia. Dudan de su validez, fiabilidad y eficacia.

¡Interesante! La teoría de Freud se admira o se resiente, pero no deja indiferente a nadie.

Alternativas

psicoterapia cognitivo-conductual

Entre las alternativas al psicoanálisis se encuentran la psicoterapia cognitivo-conductual, la arteterapia, la psicoterapia analítica de Jung, el conductismo, la terapia Gestalt, la logoterapia, la psicoterapia positiva, el psicodrama, la psicoterapia orientada al cuerpo y la hipnosis ericksoniana. Todos ellos, al igual que el psicoanálisis, son métodos de psicoterapia. No pueden sustituirse totalmente entre sí, porque son direcciones completamente diferentes, pero tienen el mismo objetivo: ayudar a una persona a darse cuenta de su problema interior y deshacerse de él.

Conclusión

Cualquiera que sea la actitud que se adopte frente al psicoanálisis de Freud, no se puede negar que se trata de un método de psicoterapia oficialmente reconocido. Por algo se incluye en el programa de prácticas y formación de los estudiantes. La mayoría de los investigadores reconocen su eficacia y seguridad. A modo de comparación: el método de las formaciones Hellinger, tan popular hoy en día, no está reconocido por la comunidad oficial de psicólogos y en algunos países, como Alemania, está incluso prohibido. Así pues, al menos en relación con este método, el psicoanálisis es mucho más eficaz y seguro.

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Svetlana Troshina

Programas de licenciatura de educación superior en la dirección de formación «Educación psicológica y pedagógica». Licenciado por la Universidad Pedagógica Estatal de Nizhni Nóvgorod que lleva el nombre de Kozma Minin. Autora de artículos sobre psicología familiar y psicología de la personalidad

Fecha de actualización: 4-17-2022