En la relación entre los padres y sus hijos adultos, a menudo hay dificultades y problemas. El motivo es una separación inacabada. Lo que es en la psicología, cómo pasa y lo que puede prevenir el proceso de separación de los hijos de los padres, vamos a considerar en este artículo.
Tabla
Definición del concepto
La separación en psicología es el proceso de separación del niño de la madre, y luego de ambos padres. Se trata de una etapa de la vida en la que presenta sus exigencias al mundo. Toda personalidad la experimenta, porque sin cambio no hay desarrollo ni maduración.
Cuanto más crece el niño, más desea la libertad. Al principio aprende a andar, a comer, a vestirse solo, luego empieza a formarse su propia opinión y a no escuchar a sus padres, y en la adolescencia quiere empezar a vivir una vida independiente sin los consejos de sus familiares.
Para los padres, este proceso es bastante duro, pero hay que entender que obstaculizarlo sólo acarreará consecuencias negativas. Como resultado de una separación exitosa, una persona debe aprender a actuar de forma independiente en cualquier situación, a defender su punto de vista y a responsabilizarse de las decisiones tomadas.
Tipos de separación
Existen 4 tipos de separación:
- Emocional. Un niño o un adulto puede tomar sus propias decisiones, aunque sus padres no las aprueben. Por ejemplo, es capaz de decir en una tienda que no le gusta la ropa que ha elegido, o de iniciar una relación con la pareja que ha elegido.
- Basado en valores. El niño ya ha adquirido un cierto bagaje de experiencias vitales para formar sus puntos de vista y valores. Tiene su propia opinión personal sobre muchas cosas y no teme demostrarla en contra de la de los padres. Este tipo de separación se manifiesta a partir de la adolescencia.
- Funcional. Un tipo importante de separación psicológica, que muestra si una persona es capaz de cuidar de sí misma de forma independiente y vivir separada de sus padres: hacer la comida, ocuparse de las tareas domésticas elementales, ir a la compra, etc.
- Conflictiva. La diferencia de opiniones y puntos de vista entre generaciones puede ser tan importante que provoque conflictos. La mayoría de las veces ocurre en la adolescencia, cuando los niños están incluso preparados para irse de casa. Se puede considerar que la separación ha tenido lugar si el niño no se destruye a sí mismo con la culpa.
Factores que obstaculizan el proceso
A veces los padres obstaculizan deliberada o inconscientemente el proceso de separación. Esto ocurre debido a una gran ansiedad o a una preocupación excesiva por sus hijos. Desgraciadamente, tales acciones sólo perjudican al individuo.
Los factores que influyen en la separación son
- confluencia — la madre y el hijo se respetan mutuamente y mantienen una relación de confianza tal que el adulto siente que lo sabe todo sobre los deseos del hijo, y éste, a su vez, ni siquiera intenta defender sus intereses y puntos de vista;
- ansiedad exacerbada — los padres están preocupados por la vida y el bienestar de los niños, tratando de controlarlos en la medida de lo posible, y los niños, sintiendo la excitación de los adultos, por miedo no pueden actuar de forma independiente y sin sus consejos;
- insatisfecho — si mamá o papá no han alcanzado alturas serias en sus vidas, que se hará cargo de los niños, sintiéndose tan exitoso y de la demanda;
- inseguridad — los padres que no confían en sí mismos ni en sus capacidades trasladan sus sentimientos a sus hijos y empiezan a dudar de ellos: critican cualquier acción y emprendimiento, advierten contra la independencia;
- miedo a la decepción — los adultos controlan excesivamente todas las acciones de su hijo para que alcance el éxito y ocupe su posición en la sociedad. En su opinión, por sí solo tropezará o fracasará.
Si los niños tienen intereses y son capaces de defenderlos de forma independiente, entonces la separación psicológica de los padres ha tenido éxito. Esto significa que el joven está preparado para construir una carrera y relaciones serias, crear una familia y criar hijos.
Etapas de la separación de los padres
La separación tiene lugar en varias fases diferentes, y ninguna de ellas puede saltarse. Normalmente, tienen lugar en función de las crisis de edad de los hijos y se completan a los 19-20 años. Pero las diferentes pautas de crianza pueden hacer que una persona se quede estancada en alguna de las fases entre los 20 y los 40 años.
Fusión con mamá
Madre e hijo deben estar muy unidos desde su nacimiento, ser casi inseparables, para que el niño sienta amor. Ésta es una de las principales condiciones para la supervivencia y la aparición de la confianza básica en el mundo.
Si no ha sentido el amor de una madre en esta etapa, no podrá separarse hasta que esto ocurra.
Reconocimiento de la independencia e importancia del niño
Es muy importante que el niño reciba el reconocimiento de sus padres por su importancia, independencia y éxitos. Así se da cuenta de que puede comunicarse y tomar decisiones como un igual.
Si una persona no ha pasado por esa fase de la infancia, se quedará estancada en ella en la edad adulta. Esto significa que no estará preparada para dejar a sus padres y llevar una vida independiente hasta que no sienta su importancia.
Independencia
Cuando el padre acepta la autonomía del hijo y éste se siente apoyado por el adulto, la relación anterior se desvanece poco a poco. Empiezan a comunicarse no como «adulto-niño» sino como «adulto-adulto».
En esta fase, los niños por fin se dan cuenta de que son percibidos como iguales, por lo que pueden pasar a la edad adulta.
Ejemplos de separación con éxito
La maduración psicológica y la separación de los padres dependen de cómo hayan educado a su hijo.
Una separación con éxito puede rastrearse a través de los siguientes ejemplos:
- El niño ha desarrollado un sentimiento de autoestima. Cuando crezca, deberá ser capaz de tratar a los demás con igualdad y sentirse una persona independiente.
- Existe una relación de confianza entre hijos y padres. Si se tratan con respeto, el niño podrá confiar muchos secretos sin preocuparse por su libertad. Una relación así ayudará al adolescente a no meterse en malas compañías y a no violar las normas de comportamiento.
- Un joven o una joven no tienen prisa por casarse antes. La creación de una nueva célula de la sociedad no será una oportunidad para que el hijo se libere del cuidado de sus padres. Podrá elegir bien a su pareja cuando esté preparado para mantener a la familia y a los hijos.
- Los jóvenes saben fijarse objetivos y alcanzarlos. En la edad adulta, nada es gratis. Los hijos adultos deben estar preparados para afrontar una meta deseable con un camino persistente para alcanzarla. Las personas psicológicamente maduras lo saben y saben contener sus emociones, soportando todas las dificultades.
Mis recomendaciones
Para convertirte en una persona madura que no depende de los padres, tienes que trabajar mucho en ti mismo.
Lo primero que tienes que hacer es reconocer tu propio problema y entender que es el que tiene un impacto negativo en tu calidad de vida.
Es necesario comprender las dificultades de la separación incompleta y lo que hay que trabajar antes de empezar a vivir de forma independiente. Por ejemplo, aprender a tomar decisiones y responsabilizarse de sus consecuencias, a tener una opinión propia, aunque difiera de la de los demás. Un adulto no sigue sus emociones y no hace cosas impulsivas. Actúa racionalmente incluso en situaciones de emergencia.
Pasar la separación será más fácil si detrás de los hombros hay un bagaje de logros: una carrera de éxito, aficiones favoritas, una amistad o relación sólida, etc. Conviene encontrar algo con lo que distraerse cuando los padres defienden su postura.
También es importante tener solvencia económica (un colchón de seguridad, una fuente estable de ingresos, etc.) y saber administrar el dinero con prudencia. Todo ello será un serio apoyo para la independencia personal.
Conclusión
La separación a tiempo de los padres ayuda a una persona a convertirse en una persona que no sólo requiere una actitud respetuosa consigo misma, sino que también se comporta adecuadamente con los demás. Esto permite evitar muchos problemas y construir una familia y una carrera sólidas.
Fecha de publicación: 3-27-2022
Fecha de actualización: 3-27-2022
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