El narcisismo latente es un trastorno en el que una persona cree que es mejor que todos los que le rodean. Es el más inteligente, el más guapo, el más atlético… y así hasta el infinito. El narcisista no sólo piensa así. Convence a los demás de ello, tratando así de elevarse por encima de su entorno. Naturalmente, es desagradable estar cerca de él. ¿Hay algo que se pueda hacer? ¿Cómo calcular al narcisista oculto y evitar su influencia?
Tabla
Definición del concepto
Para entender el significado de la palabra «narcisismo», recordemos una antigua leyenda. Se trata de un joven que se quería mucho a sí mismo. Buscaba una compañera de vida, pero estaba tan seguro de su irresistibilidad que rechazaba a todas, incluso a las bellas ninfas.
Un día, el joven vio su reflejo en el agua. Estaba tan asombrado por lo que veía que se quedó inmóvil de placer. Pronto creció allí un narciso, que hasta el día de hoy recuerda a la gente el exceso de narcisismo.
Resulta que el narcisismo es una percepción pretenciosa y distorsionada de uno mismo. Psicólogos y psicoterapeutas lo consideran un trastorno mental que perjudica tanto a la propia persona como a quienes la rodean. No se trata sólo de un amor excesivo por uno mismo. Los narcisistas se creen absolutamente mejores que los demás en todo. Sus acciones y exigencias no las consideran algo malo. En su opinión, son merecedores de tales privilegios.
Curiosamente, la mayoría de las veces, la grandeza es imaginaria. Es poco probable que estas personas hayan logrado algo en la vida.
Está claro qué daño hacen los narcisistas a los demás. Pero, ¿cómo se estropean la vida a sí mismos? En primer lugar, en realidad no se gustan a sí mismos, porque buscan constantemente el reconocimiento del exterior. Y en segundo lugar, tienen miedo al fracaso, a parecer ridículos, por lo que no perciben ninguna crítica, ni siquiera constructiva.
Narcisismo oculto en otra forma llamada invertida. Tal persona, como un narcisista en el sentido clásico de la palabra, busca el reconocimiento y la admiración, no puede simpatizar y compasión por los demás. Pero oculta hábilmente su comportamiento. Es difícil imaginar a un narcisista que no se delate de ninguna manera, ¿verdad?
Una persona que padece narcisismo latente, a primera vista puede parecer modesta e incluso retraída. Pero, de hecho, sus objetivos son muy grandiosos. Para ilustrarlo, imagine su canción favorita. Puedes escucharla a todo volumen o muy bajito. Pero eso no cambia la canción. Lo mismo ocurre con un narciso.
Diferencias y similitudes entre el narcisismo manifiesto y el encubierto.
La principal diferencia es un comportamiento más modesto. Imagina a un narcisista clásico. Se trata de una persona ruidosa y arrogante a la que no le interesan los sentimientos ni las opiniones de los demás. Espera cumplidos y alabanzas, habla exclusivamente de sí mismo y sólo de forma positiva. En su mayoría, se trata de personas extrovertidas. Los narcisistas ocultos son introvertidos. Actúan con más astucia que sus «hermanos».
Las personas que pasan mucho tiempo con narcisistas ocultos, por ejemplo, si mantienen una relación romántica con ellos, suelen experimentar dolor emocional. Pero hasta pasado un tiempo, no pueden comprender de dónde proviene. Sólo con el tiempo llegan a comprender a la persona que tienen al lado.
En cuanto a las similitudes, la principal puede ser el enfoque en un sentido de autoimportancia, fantasías de grandeza y éxito. Los narcisistas de ambos tipos tienen dificultades para realizar una evaluación adecuada de sí mismos. Y esto no depende de si son extrovertidos o introvertidos.
Rasgos
Cada tipo de narcisismo tiene sus propios rasgos característicos. En los narcisistas abiertos, se manifiestan de forma explícita. La situación es diferente con los narcisistas ocultos. Pero hay una serie de signos comunes que ayudarán a reconocer a estas personas cerca de ti.
Narcisismo
Los narcisistas clásicos, al tener una autoestima inflada, exigen abiertamente admiración y reconocimiento. Los ocultos desean lo mismo, pero al mismo tiempo o rechazan los cumplidos, o subestiman deliberadamente sus logros. Actúan con suavidad, discretamente, con cuidado de no delatarse, buscando a alguien que satisfaga plenamente sus necesidades.
Echar la culpa
Los narcisistas ocultos siempre intentan avergonzar a quienes les rodean o imputar culpabilidad por alguna acción. Se trata de una táctica conductual clásica que ayuda al narcisista a sentirse superior a los demás. Los narcisistas manifiestos actúan de forma más grosera: son agresivos, duros, críticos y sarcásticos.
El narcisista oculto actúa con suavidad. Su principal objetivo es asegurarte que tu comportamiento le ha hecho mucho daño. Intenta demostrar que en esta situación él es la víctima y tú el acusador. Al hacerlo, se coloca en una posición muy cómoda en la que definitivamente comenzará a asegurarte la sinceridad de sus palabras, te dirigirá palabras de elogio y quizás de admiración. Como resultado, usted se sentirá no sólo culpable, sino también defectuoso.
Confusión
El narcisismo oculto no siempre es una manifestación de mezquindad, ira y agresividad. Pero los hombres y mujeres que lo padecen siempre experimentan alegría y plenitud, confundiendo a quienes les rodean. No te hacen sentir culpable, no te avergüenzan. Actúan de otra manera: te hacen dudar de la corrección de tus palabras y acciones. Es una buena forma de manipular y explotar a los demás, de tener algún tipo de poder sobre ellos.
Descuidar
Para los narcisistas es importante ser el centro de atención. Por lo tanto, no les merece la pena dejarte de lado o manipularte para conseguir sus objetivos. Pero si en el narcisismo clásico la persona actúa abiertamente, en el narcisismo encubierto finge que no se fija en ti para nada.
Los narcisistas encubiertos muestran su desprecio de varias maneras:
- Te invitan a una reunión, pero llegan tarde;
- planifican actividades relacionadas contigo pero no asisten;
- no respetan tus intereses ni valoran tu tiempo.
Todas estas acciones te hacen sentir como una persona inútil, insignificante, sin importancia, innecesaria.
Abuso emocional
Dado que el narcisismo oculto implica centrarse en uno mismo, definitivamente no recibirás cumplidos ni elogios de este tipo de personas. Es importante para ellos mantener un sentido de su propia importancia, por lo que cualquiera de tus logros, talentos y habilidades permanecerán en las sombras.
En este punto te sentirás reprimido emocionalmente. Al principio parece que el narcisista oculto es una persona receptiva y accesible. Pero de hecho, no lo es. Monta un espectáculo para acabar manipulándote y utilizándote para sus propios fines, el principal de los cuales: rebajar tu autoestima y tu sentido de la importancia. La receptividad de un compañero así no la esperarás.
Desinterés
Con el narcisismo oculto, es poco probable que una persona haga algo que no le reporte algún beneficio. Así, por ejemplo, al dar una propina, seguro que presta atención a si alguien la ve. Para él es importante que los que le rodean no sólo se den cuenta, sino que también aprecien y alaben esta acción.
Narcisismo en las mujeres
Las mujeres con narcisismo latente son siempre abmisivas. Dedican mucho tiempo y dinero al cuidado de sí mismas, faltan al respeto a sus parejas y las utilizan para sus propios fines. Lo más frecuente es que no trabajen, haciendo recaer la responsabilidad de mantenerse en el hombre que las patrocina.
Estas mujeres suelen tener problemas con los hijos. El principal es la falta de amor y comprensión mutua. Constantemente exigen algo del niño y nunca se detienen ahí.
Narcisismo en el hombre
Se desarrolla en la adolescencia. El punto álgido se alcanza a partir de los 35 años, cuando el hombre ya ha conseguido algo en la vida. Al igual que las mujeres narcisistas, utiliza a los representantes del sexo opuesto exclusivamente para conseguir sus objetivos o para aumentar su ya elevada autoestima.
En casa, estos hombres son tiranos. Depresión emocional y depresión: eso es lo que sienten quienes están a su alrededor.
Pocas personas pueden soportar semejante comportamiento. Por lo tanto, lo más frecuente es que los hombres narcisistas se sientan solos.
Cómo lidiar con el narcisismo latente
Hacer frente al narcisismo oculto es extremadamente difícil. Todo por el hecho de que la persona no quiere verse a sí misma como un problema y buscar ayuda de un psicólogo. Este es el primer problema. El segundo es que es casi imposible cambiar la personalidad de un narcisista.
¿Qué puede hacer un especialista para ayudar?
- Cambiar la actitud ante el comportamiento, ver el daño que se hace a uno mismo y a los demás.
- Aprender a comprender sus emociones y sentimientos, a hablar de ellos con su familia y amigos.
- Aprender a responsabilizarse de uno mismo, a fijarse objetivos realistas.
- A ver sus propios errores, a tolerar las meteduras de pata de los demás.
Trabajar con un narcisista es extremadamente difícil, porque en cualquier caso adopta una posición defensiva, se encierra en sí mismo. En tales casos, el psicólogo tiene que aceptar las condiciones de su juego, expresando respeto y diciendo palabras de elogio.
El tratamiento del narcisismo oculto puede tener lugar en sesiones individuales y en grupo. En el segundo caso, la persona aprenderá a percibir a las personas que le rodean y a respetar su dignidad.
Conclusión
Una autoestima adecuada desempeña un papel importante en la vida de toda persona. Pero un amor propio excesivo, un sentimiento de superioridad de uno mismo traen muchos problemas. Y no sólo para los que te rodean. Una persona con narcisismo oculto a veces se queda sola, porque soportar su carácter está bajo el poder de pocos. Sólo un psicólogo experimentado puede corregir la situación.
Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
Entradas similares:
Relaciones de sustitución: por qué tras una ruptura un hombre encuentra inmediatamente a otra chica
Burnout profesional: signos, causas, cómo superarlo, prevención
Presión psicológica: métodos y cómo resistirse a ella
La regresión como mecanismo de defensa: tipos, ejemplos de la vida
Separación de los padres — qué es, técnicas, etapas
Síndrome de Stendhal: cómo la belleza te vuelve loco