Las relaciones de pareja son un complejo proceso de interacción entre dos personas, no indiferentes la una a la otra, que atraviesa de forma natural ciertas crisis.
Con el tiempo, los patrones de comportamiento establecidos comienzan a no convenir al socio, hay reclamaciones y regaños, que requieren la creación de fundamentalmente nuevas condiciones de comunicación.
Para superar la crisis de 5 años de relación sin convivencia ni matrimonio, cada uno de los miembros de la pareja debe pasar por el camino de la superación personal.
La observación oportuna de los síntomas característicos del inicio de un período difícil ayudará a prepararse para su resolución, dominar fundamentalmente nuevas formas de interacción y anticipar el desarrollo de un resultado desfavorable.
Tabla
¿De qué se trata?
En 5 años los miembros de la pareja ya se han acostumbrado el uno al otro hasta tal punto que ya no perciben a la amada como un objeto de adoración.
La interacción se reduce gradualmente a encuentros formales, que en su mayoría tienen el mismo escenario.
Si un hombre y una mujer no hacen ciertos esfuerzos por preservar, mantener el contacto emocional, la comunicación adquiere pronósticos poco prometedores de desarrollo ulterior. El interés sexual desaparece.
La crisis de los 5 años es una etapa natural en el desarrollo de las relaciones, que implica la creación de condiciones fundamentalmente nuevas para la interacción y la comunicación.
Este momento se caracteriza por la necesidad de uno y la falta de preparación del otro para el comienzo de una vida familiar plena, la legalización de las relaciones, el dominio de nuevos roles sociales, el rechazo de una serie de necesidades personales para preservar la relación.
El significado de lo que ocurre
En la ciencia psicológica, el periodo crítico está causado por la reestructuración de los valores vitales, un conjunto de exigencias a la pareja.
El hombre y la mujer dejan de adaptarse el uno al otro, y la tensión pasa gradualmente a las otras esferas de la vida, las relaciones con:
- parientes cercanos;
- colectivo laboral;
- amigos.
La confrontación suscita naturalmente la necesidad de cambio, el establecimiento de nuevos límites, el cambio del modelo habitual de comportamiento — el antiguo esquema de interacción ya no es satisfactorio para ambos miembros de la pareja. Tanto el hombre como la mujer se irritan por hábitos personales o detalles insignificantes a los que antes no prestaban tanta atención.
El enamoramiento pasa a un segundo plano, pierde su poder motivador. Se observa que cuanto más fuertes son los sentimientos de las personas entre sí, más agudo es el enfrentamiento entre ellas.
La esencia de la crisis es la necesidad de cambiar las prioridades, el modo de vida habitual para preservar la relación a largo plazo.
Síntomas
Período de crisis para distinguir de la disputa habitual no es todo el mundo es capaz de distinguir. La confrontación está llena de un significado especial, hasta la aclaración de pequeños malentendidos.
A menudo, un conflicto se convierte en la causa de otro, por lo que muchas parejas no pueden soportar la tensión e intentan por todos los medios abstraerse el uno del otro.
De repente, cada miembro de la pareja se da cuenta de que tomó la decisión equivocada en el momento equivocado. Todos los pensamientos se concentran exclusivamente en la experiencia negativa, en las acciones molestas, en las cualidades personales de la pareja.
Los recuerdos positivos se ignoran y pierden importancia. Durante la disputa las personas se rigen por emociones negativas, pero al final de la crisis vuelven a surgir el amor y la necesidad de cuidar de la otra mitad. Cuando se atraviesa un periodo difícil, cada uno de los miembros de la pareja se siente alienado, el futuro se vuelve vago e incierto.
¿Cómo se comporta la mujer?
Después de 5 años, la mujer se vuelve más exigente . Legítimamente, los representantes de la mitad justa de la humanidad empiezan a necesitar estabilidad, certeza, demostración de intenciones serias por parte del hombre.
Las mujeres empiezan a pensar en la familia, en la gestión conjunta del hogar, en el matrimonio. Si un hombre no comparte los planes de la otra mitad, la compañera empieza a tener dudas sobre la corrección de la elección de un compañero de vida, exigiendo cambios radicales que demuestren la sinceridad de sus sentimientos.
¿Cómo actúa un hombre?
En general, los hombres no están preparados para mantener conversaciones serias sobre el futuro. A los chicos les duele mucho la idea de vivir juntos, mantener un presupuesto común, cumplir con ciertas responsabilidades. La mayoría aprecia la libertad de acción disponible, la independencia de las opiniones ajenas.
Durante la crisis, muchos de ellos se dan cuenta de que la transición a la siguiente etapa de la relación es inevitable, pero, hasta que este momento no haya llegado, es necesario tener tiempo para disfrutar de las diversiones habituales, reuniones con amigos, visitas a bares y otros pasatiempos, que en el futuro, naturalmente, se reducirán al mínimo.
Causas de aparición
La crisis de los 5 años de relación sin matrimonio y convivencia surge a partir de la habituación de las personas entre sí. Hombres y mujeres toman a la pareja como un hecho, olvidando por qué le prestaron atención en su día y de qué se enamoraron.
Las principales causas de la crisis
- el egoísmo;
- la necesidad de seriedad de intenciones, las perspectivas de la relación;
- el componente financiero;
- organización inadecuada del ocio y el pasatiempo en común.
Cuanto más claramente perciba y se relacione cada persona con las necesidades de la persona amada, más fácil y rápido pasará la difícil etapa vital.
¿Cuánto dura este periodo?
Según los expertos en el campo de la psicología de las relaciones, la crisis puede durar de varias semanas a varios meses . La intensidad de la tensión emocional depende del número y la gravedad de los motivos que la provocaron.
Si cada miembro de la pareja está sinceramente interesado en superar una situación difícil lo antes posible, la relación se vuelve rápidamente estable y armoniosa.
Cuando una persona tiene una fijación predominante en sí misma, muestra egoísmo, demuestra falta de preparación para la superación personal, la unión se desintegra de forma natural.
Consejos para superarlo
En el transcurso de la crisis, lo más importante es darse cuenta de que la culpa es de cada uno de los miembros de la pareja. No vale la pena intentar justificarlo todo ante uno mismo y culpar de las peleas exclusivamente a la otra mitad.
Mujer
Para distraerse de los pensamientos tristes, debe dedicarse al autodesarrollo, elevar la autoestima. Es aconsejable:
- Cambiar de estilo.
- Cambiar la forma de comunicarse.
- Deshacerse de los malos hábitos.
- Conseguir un nuevo hobby, conocidos útiles.
- Mejorar las habilidades existentes.
No haga constantes reclamaciones al hombre, es importante ir hacia. Para calmar la situación, puede prepararle una sorpresa agradable, organizar una velada romántica o cumplir un viejo sueño de la persona amada.
A un hombre
Es importante que un hombre agradezca a su amada los cuidados, la atención, el tiempo. Si la relación es seria, de confianza, es aconsejable pensar en pasar a la siguiente fase de interacción.
Vida en común, matrimonio e hijos — esto es lo que traerá paz y tranquilidad. Tratar de conocer a la amada no obliga al hombre a nada.
Si de repente la relación en las condiciones de convivencia no funciona, siempre es posible volver a la vida pasada. Es importante que el hombre mime a la mujer, respete su opinión, intente suavizar las situaciones conflictivas y trate de encontrar un compromiso, esté dispuesto a ceder.
¿Cómo evolucionan después las relaciones?
Si cada miembro de la pareja ha elegido un modelo progresivo de comportamiento, ha conseguido construir prioridades vitales, cambiar principios y puntos de vista sobre el desarrollo posterior de las relaciones, la pareja pasa con éxito a una nueva etapa.
La cohabitación implica dominar ciertos roles sociales, responsabilizarse de las tareas domésticas. Cuando las personas sólo piensan en su propio beneficio, no son capaces de mostrar paciencia, comprensión, la pareja se rompe de forma natural.
¿Qué agrava la situación de crisis?
El curso de la crisis puede verse exacerbado por la intemperancia emocional, la excesiva impresionabilidad de la mujer, que exige sin descanso cada vez más sacrificios al hombre, tratando de asegurarse de la seriedad de sus intenciones hacia ella.
La situación se agrava cuando la pareja en busca de formas de abstracción comienza a socializar activamente con amigos, en busca de una nueva novia potencial, desaparecen en los bares y se niegan a pasar tiempo junto a la amada.
¿Cómo darse cuenta de que una crisis desembocará en una ruptura?
Durante 5 años los cónyuges ya se han formado una opinión clara el uno del otro. Durante este tiempo, cada uno de ellos ha podido conocer bien al amado, sus costumbres, pensamientos, planes. Pueden surgir situaciones conflictivas y no dentro de la crisis de los 5 años.
Algunas de ellas son naturales y comunes, se resuelven rápidamente y no conducen a un resultado desfavorable.
Otras acciones de la pareja, que se repiten con regularidad y provocan las mismas peleas, son un requisito previo en toda regla para la separación:
- Maltrato físico;
- la infidelidad
- adicciones;
- manipulación, etc.
Conclusión
Experimentar malestar en una relación con otra persona es normal. No hay ninguna pareja que nunca se enfrente a conflictos, aclaraciones de relaciones y otras consecuencias resultantes de una larga unión.
Hacer frente a la crisis de 5 años no es difícil — lo principal es centrarse en las experiencias positivas, estar dispuesto a ceder uno mismo, exigiendo cambios a la pareja.
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Fecha de publicación: 12-15-2022
Fecha de actualización: 12-15-2022
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