Más de 260 millones de personas sufren depresión. Como consecuencia de la enfermedad, 800 mil personas de entre 15 y 30 años se suicidan.
A pesar de que la depresión está incluida en la Clasificación Internacional de Enfermedades, sigue existiendo la opinión de que es una dicha, no una enfermedad grave.
Sobre lo que piensa la ciencia al respecto, en el material que figura a continuación.
Tabla
- ¿Es realmente una enfermedad, o es un estado de ánimo?
- Mitos comunes
- Es una moda pasajera, un homenaje a la moda
- Desaparece por sí sola
- Mal humor y depresión: la misma cosa
- El alcohol es un excelente remedio para el trastorno
- Antidepresivos — el mal
- Vaya a un hospicio y observe el sufrimiento real
- Es una enfermedad de los que no quieren trabajar — holgazanes, la inventaron los vagos
- Una falacia inventada para darse cuenta de las pastillas
- Provoca el crecimiento de tumores malignos
- Opinión de los especialistas
- Vídeo sobre el tema del artículo
- Conclusión
¿Es realmente una enfermedad, o es un estado de ánimo?
La melancolía comenzó a estudiarse en la época de Hipócrates . Los primeros datos científicos sobre la psicosis maníaco-depresiva aparecieron en el siglo XIX, ahora se llama trastorno bipolar.
También se ha estudiado la depresión neurótica. No se trata de una enfermedad mental, sino de una predisposición a padecerla.
La depresión es un problema complejo. Los científicos creen que en el desarrollo de la enfermedad influyen factores biológicos, sociales y psicológicos. El papel del factor genético suele ser insignificante. Los neurobiólogos sostienen que la dolencia se produce debido a una violación del metabolismo de los neurotransmisores.
Las raíces psicológicas de la enfermedad radican en problemas de autoestima y amor propio. Una persona tiene una imagen del «yo», que por alguna razón no es digna de respeto y amor.
La aparición del trastorno está influida por mecanismos sociales: culturas de éxito, belleza, riqueza. La persona se compara con los demás, llega a la conclusión de que es peor y cae en la melancolía.
Los psiquiatras refieren la enfermedad a los trastornos afectivos. La enfermedad tiene un cuadro clínico, síntomas y métodos de diagnóstico.
Existe el concepto de «tríada depresiva». Se manifiesta en una disminución general del fondo emocional, letargo de los procesos mentales y disminución de la actividad motora.
Las principales manifestaciones a las que debe prestarse atención:
- mal humor (dura más de 2 semanas);
- falta de interés por las aficiones, la creatividad, las actividades que antes atraían;
- fatiga;
- disminución de la libido;
- agotamiento físico y emocional
- disminución de la concentración;
- disminución de la autoestima;
- delirios de culpabilidad;
- sentimientos de aislamiento, impotencia, desesperanza;
- pensamientos suicidas;
- trastornos del sueño, trastornos del apetito.
Ante cualquier signo, es necesario consultar al médico. La depresión puede ser difícil de identificar, porque está enmascarada por otros síntomas, a veces corre oculta. A menudo es un signo de problemas somáticos más graves: oncología, esclerosis múltiple.
Mitos comunes
Hay muchas ideas erróneas sobre la naturaleza del trastorno y su tratamiento. Veamos las más populares.
Es una moda pasajera, un homenaje a la moda
Está científicamente demostrado que el trastorno se considera una enfermedad grave, que se trata con éxito con medicación y psicoterapia.
Si percibes la enfermedad como un deterioro temporal del bienestar y no haces nada, puedes acabar suicidándote.
La depresión y la anorexia son las únicas enfermedades mentales con riesgo de desenlace fatal.
Desaparece por sí sola
A menudo la causa de la dolencia es un trastorno del cerebro. Un episodio depresivo puede durar varios años si no se trata. Los pacientes que sufren la enfermedad durante años desarrollan cambios irreversibles con el tiempo, lo que aumenta el riesgo de demencia y enfermedad de Alzeimer.
Una depresión desatendida no sólo priva a una persona de la alegría de vivir. Se convierte en causa de discapacidad. Cuanto antes acuda una persona al médico, mayores serán sus posibilidades de recuperación.
Mal humor y depresión: la misma cosa
Casi todas las personas se han enfrentado al menos una vez en su vida al abatimiento, el aburrimiento, la tristeza y otras manifestaciones. El mal humor desaparece con el tiempo, mientras que la depresión permanece durante semanas, meses o incluso años. Esta es la principal diferencia.
El trastorno va acompañado de cambios en el trabajo del sistema autonómico. La esfera emocional-volitiva se resiente. La posibilidad de contacto animado con otras personas se reduce mucho. La persona se queja de vacío emocional.
El alcohol es un excelente remedio para el trastorno
La composición del alcohol incluye sustancias que ralentizan todos los procesos del organismo . El alcohol en pequeñas cantidades da una sensación de relajación y paz, pero es un depresor y agrava el estado emocional. El alivio llega por poco tiempo.
Además, el hábito de verter la pena con alcohol conduce a la formación de la dependencia del alcohol. El estado emocional con el tiempo se vuelve aún peor. La lucha contra la enfermedad es mejor empezar con un viaje a un especialista.
Antidepresivos — el mal
Tomar medicación es una parte esencial del tratamiento. La depresión se produce porque la serotonina, la norepinefrina, la dopamina y otros neurotransmisores no entran en las sinapsis en cantidades suficientes.
La persona se siente inquieta, ansiosa y malhumorada. Los antidepresivos se recetan para normalizar los neurotransmisores, especialmente la serotonina.
Es importante saber que los antidepresivos no son pastillas para el estado de ánimo. Estimulan la actividad mental, ayudan a eliminar la nostalgia, pero no afectan a la recuperación.
En 2017, se llevaron a cabo estudios en los que una parte de los pacientes fueron tratados con antidepresivos, y el segundo — píldoras con un efecto placebo. Resultó que la eficacia de los primeros era solo un 15-55% mayor. Los antidepresivos ayudan en casos individuales, pero no son una panacea.
Vaya a un hospicio y observe el sufrimiento real
La personalidad de una persona que lleva mucho tiempo deprimida cambia mucho. Recomendaciones como «levántate y anda» no funcionan .
Los intentos de decir que otras personas están en una situación más triste no dan resultado o provocan irritación. Intentar sacar a un ser querido de un agujero emocional comparándolo con los demás parece devaluarlo.
Es una enfermedad de los que no quieren trabajar — holgazanes, la inventaron los vagos
Algunos centros ofrecen terapia ocupacional a pacientes con trastornos del estado de ánimo. No debe considerarse una opción de tratamiento para los trastornos del estado de ánimo.
Las personas deprimidas están mental y físicamente agotadas. Les cuesta cepillarse los dientes por la mañana o peinarse, por no hablar de actividades más complicadas.
Una falacia inventada para darse cuenta de las pastillas
Se trata de una falacia tan extraña como la idea de que la oscuridad fue inventada por los fabricantes de bombillas, el hambre por los dueños de restaurantes y las distancias entre continentes por las compañías aéreas y los operadores de satélites.
Por supuesto, si la humanidad tiene una necesidad, siempre hay empresarios que ganan dinero con ella, pero la relación causa-efecto en este caso es inversa.
Aunque sigue habiendo disputas sobre el uso y la eficacia de los antidepresivos, una cosa es evidente: los medicamentos ayudan a aliviar el curso de la enfermedad, la profundidad de sus manifestaciones. Además, hay muchos fármacos que se compran para el tratamiento de otras enfermedades.
Provoca el crecimiento de tumores malignos
Este es el único mito con el que no se quiere discutir. Según la teoría de la carcinogénesis psicógena, una persona contrae cáncer debido a un estrés grave asociado a la pérdida del sentido de la vida.
Puede ser el divorcio, la jubilación, una mudanza o el aislamiento. El estrés prolongado provoca una disminución de la inmunidad y un mayor crecimiento de las células cancerosas.
La depresión se asocia no sólo con el cáncer, sino también con enfermedades cardiovasculares, trastornos del movimiento.
Opinión de los especialistas
Psicólogos y psiquiatras son unánimes en su opinión: la depresión es una enfermedad y requiere tratamiento. Pero las opiniones sobre su naturaleza y los métodos terapéuticos difieren.
El profesor Ed Ballmore, de la Universidad de Cambridge, y sus colegas sugieren que la causa de la depresión radica en el fallo del sistema inmunitario. Por eso, los tratamientos estándar de la depresión a veces no son eficaces.
El catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Londres Carmine Pariante estudia la influencia de los procesos inflamatorios en el desarrollo de la depresión. En su opinión, la causa de la dolencia en el 30-40% de los sujetos es una infección. También se ha descubierto que el tratamiento con antidepresivos en pacientes con un sistema inmunitario activo no produce el efecto deseado.
El psiquiatra Zurab Kekelidze cree que la depresión pronto ocupará el primer lugar entre todos los trastornos mentales. La razón es el aumento de la esperanza de vida, el cambio climático, la introducción generalizada de tecnologías modernas y el crecimiento demográfico.
El profesor subraya que es necesario acudir a un psicoterapeuta con síntomas de depresión. La enfermedad puede comportarse de forma insidiosa, ocultándose bajo infecciones estacionales .
El psiquiatra criminal Mikhail Vinogradov dijo en una entrevista que presumiblemente existe un gen de la depresión, que dispone al desarrollo de la enfermedad. Puede aparecer a cualquier edad sin motivo aparente. El psiquiatra explicó que es necesario distinguir la verdadera depresión de una caída temporal del estado de ánimo.
Esta última se produce por avitaminosis, cambio de estación, reestructuración del ritmo biológico y no requiere tratamiento. Si se trata de una verdadera depresión, es necesario consultar a un médico.
El famoso psicólogo Mikhail Labkovsky publicó un artículo en el que hablaba de las señales que preceden a la depresión. Se trata de una disminución general de la vitalidad, pérdida de interés por lo que antes provocaba emociones positivas.
La principal diferencia entre el mal humor y la enfermedad es la duración del estado. La depresión no llega de forma inesperada. Siempre hay «campanas», por lo que es importante vigilar el estado emocional.
Vídeo sobre el tema del artículo
Mitos peligrosos sobre la depresión — en el vídeo:
Conclusión
La depresión es la principal causa de suicidio y discapacidad. Una persona pierde gradualmente el sentido de la vida, no tiene fuerzas para luchar. Por eso es importante notar a tiempo los síntomas alarmantes y acudir al médico. Cuanto antes se inicie el tratamiento, más posibilidades habrá de volver a la vida.
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Fecha de publicación: 6-1-2022
Fecha de actualización: 6-1-2022
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