Las parejas modernas a menudo no buscan concluir el matrimonio, y prefieren una relación libre: vida separada, reuniones periódicas. La generación de más edad puede considerarlo inaceptable, pero los jóvenes se conforman con esta situación.
En cualquier caso, la pareja mantiene una relación. Aunque no hayan contraído un matrimonio oficial, después de algún tiempo en la relación puede comenzar una crisis. Este es un fenómeno normal, y la psicología lo ha estudiado bastante bien.
Acerca de la crisis de 3 años en la relación de una pareja que no está casada, le diremos más.
Tabla
- ¿De qué se trata?
- Manifestaciones, síntomas en chicos y chicas
- Causas de aparición
- ¿Cuánto dura, qué influye en su duración?
- ¿Cómo superar los momentos difíciles?
- Peculiaridades del desarrollo de la relación después de
- Errores que agravan la situación
- ¿Cómo entender que éste es el camino de la separación?
- Conclusión
¿De qué se trata?
Una crisis no se produce necesariamente al cabo de tres años exactos. Hay muchos factores que intervienen:
- frecuencia de las reuniones,
- la confianza compartida,
- el componente emocional.
Puede empezar a los dos años o a los cuatro. La crisis es un punto de inflexión. Existe incluso un dicho: «el amor dura tres años».
Cuando la pareja acaba de empezar a comunicarse, prácticamente no ve los defectos. Pero al cabo de un tiempo, la situación cambia. Esto puede añadir descontento, si uno de los socios no quiere vivir juntos, y prefieren reuniones raras.
Si la situación se calienta, los socios dejan de entenderse, es una razón para reconsiderar la relación. En tales casos, un buen asistente — un psicólogo familiar competente.
¿Por qué lo necesita?
Las relaciones no pueden ser fluidas toda la vida. Las personas cambian, se conocen mejor. La tensión se acumula con el tiempo. Los defectos de la pareja se hacen visibles. Crisis — un período de desagradable, pero es necesario renovar la relación, para entender si la gente realmente debe seguir comunicándose.
Superar un período difícil sólo puede emocionalmente persona madura. Si los socios no están dispuestos a seguir llevando una vida conjunta, construir relaciones más serias, casarse y tener hijos, entonces, muy probablemente, la crisis va a terminar con el hecho de que se separen.
Las personas emocionalmente maduras aprenden ciertas lecciones de la situación. Si uno de los miembros de la pareja no hace nada por preservar la unión, el colapso de la relación es casi inevitable.
La disposición al diálogo, la capacidad de asumir la responsabilidad del destino ulterior de la pareja dependen de la madurez. El punto de inflexión es agudo, pero permite mirar de otra manera a la persona que se tiene al lado.
Puede llegar un período de crisis y en las relaciones a distancia, cuando, por ejemplo, los socios viven en diferentes ciudades o tienen que separarse durante mucho tiempo.
Manifestaciones, síntomas en chicos y chicas
En este momento hay una divergencia en los intereses de los miembros de la pareja. Uno puede ser más activo, el otro busca pasar más tiempo en casa. Alguien quiere formar una familia de pleno derecho, y el segundo miembro de la pareja se opone, porque está satisfecho con una relación libre.
Cómo se manifiesta por parte de un hombre:
Los principales signos: indiferencia, irritabilidad, búsqueda de un motivo para las peleas, empeño en pasar el menor tiempo posible juntos, pérdida de interés por la pareja, búsqueda de aventuras aparte.
El sexo femenino suele ser más emocional. Como manifiesta la mujer
- el hombre empieza a irritar, la mujer llama la atención sobre cualquier defecto;
- le compara con otros hombres;
- dice que no está satisfecha con las relaciones libres y que quiere relaciones más serias: matrimonio, hijos;
- celos, sospechas.
En la etapa de crisis los conflictos no son raros, incluso se puede decir que son inevitables. Las parejas dejan de entenderse. Sus propios intereses pasan a primer plano. Puede haber una lucha por el liderazgo.
La gravedad y la agudeza de la crisis varían. En muchos sentidos, está relacionada con el grado de confianza en la pareja, el deseo de resolver los conflictos de forma constructiva, de preservar y desarrollar más la comunicación.
Causas de aparición
Después de 3 años en una relación puede empezar a aburrirse. Los miembros de la pareja ya se conocen lo suficiente, aunque no vivan juntos en la misma casa. Si no hay movimiento, desarrollo, entonces la relación inevitablemente comienza a desmoronarse.
Causas de la crisis:
¿Cuánto dura, qué influye en su duración?
La crisis puede durar 2-3 meses o prolongarse hasta un año. En la duración influye hasta qué punto la pareja quiere continuar la relación, conocerse mejor, tal vez cambiar algo en sus hábitos.
Las relaciones son el trabajo de dos personas, su deseo de estar no sólo cerca el uno del otro, sino también cerca emocionalmente. En el éxito de la superación de un periodo difícil también influye la confianza .
¿Cómo superar los momentos difíciles?
En primer lugar, es importante entender que este periodo es temporal. Cada uno de los miembros de la pareja debe decidir si quiere mantener esta relación. Durante el periodo de crisis, el nivel de comodidad en la comunicación con la pareja es bajo. Sin embargo, las peleas ayudan a conocer mejor a la otra persona. Otra cosa es que sean constructivas, sin llegar a los personalismos.
Cómo actuar para una mujer:
Cómo actuar para un hombre:
- Comprenda que una mujer es una criatura emocional, reacciona violentamente ante cualquier manifestación de crítica.
- Intente mostrar menos celos. Hable de sus preocupaciones con voz tranquila. Pero si la pareja ha perdido la confianza, éste es el primer paso para la separación.
- Pregúntate: ¿qué estoy haciendo para salvar la relación y reavivar el viejo fuego?
- Darse cuenta de que es casi imposible cambiar a una persona, sólo puedes aceptarla.
- Decidir qué es exactamente lo que quieres de tu pareja, si está previsto que la relación pase a ser más seria.
- Darse cuenta de sus reclamaciones, de donde surgen.
Es importante hablar para averiguar mejor lo que no conviene, lo que quiere la pareja. Si un diálogo constructivo no funciona, es mejor acudir a un psicólogo de familia.
Peculiaridades del desarrollo de la relación después de
Toda crisis acaba tarde o temprano. Y aquí hay dos opciones para el desarrollo de los acontecimientos: las personas se separan o la relación continúa. Si la unión no se destruye, se produce una renovación.
Los miembros de la pareja se acercan, vuelve la confianza, la comunicación positiva… Es muy posible que la relación pase al matrimonio, si un hombre y una mujer lo desean. O continuarán de la misma manera — a distancia, porque ambos son muy convenientes.
Es necesario salir de la crisis con una plena realización, y lo que sucederá después, cómo desarrollar la relación. Los socios deben tener puntos de vista similares sobre la unión. En este caso, la relación será armoniosa y durará mucho tiempo.
Errores que agravan la situación
El agravamiento del conflicto es posible en los siguientes casos:
¿Cómo entender que éste es el camino de la separación?
Si los miembros de la pareja no quieren escucharse en absoluto, se dan de bruces, no intentan llegar a un compromiso, entonces la pareja está a punto de separarse.
Si periódicamente uno de los dos o los dos dicen: vamos a romper, entonces es una señal preocupante — el riesgo de que pronto la pareja se separe es muy alto. El camino hacia la separación, en primer lugar, es la falta de amor, de respeto mutuo. Mantener la relación en tal caso rara vez tiene sentido.
Si uno de los miembros de la pareja intenta corregir la situación y al otro no le importa, esa pareja no tiene futuro. Otro punto alarmante es el exceso de negatividad en la comunicación
Conclusión
La crisis de los tres años en una relación no pasa necesariamente de forma violenta. A veces es casi invisible, pero ocurre en los casos en que un hombre y una mujer han encontrado la comprensión mutua, se tienen confianza y respeto.
No hay que tomar decisiones drásticas sin hablar, sin averiguar lo que piensa la pareja sobre la relación y su evolución.
Temer a la crisis tampoco es necesario, habiéndola vivido correctamente, un hombre y una mujer, pasan a una nueva etapa, se vuelven más cercanos, dispuestos a mantener la unión y más allá.
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Fecha de publicación: 3-24-2022
Fecha de actualización: 3-24-2022
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