Qué es el círculo de la comunicación humana

El círculo de comunicación son las personas con las que una persona interactúa constantemente: familia, amigos, colegas, compañeros de clase, compañeros de clase. Es decir, es el entorno social en el que se forma y desarrolla la personalidad. El círculo de comunicación afecta a la percepción que una persona tiene de sí misma y del mundo.

A veces se oyen consejos como: «Cambia tu círculo social», «Amplía tu círculo social», «Tu círculo social es malo para ti». Por qué es tan importante, si es posible formar conscientemente un círculo social y, en caso afirmativo, cómo hacerlo: vamos a entenderlo.

Por qué es importante el círculo social

El círculo social conforma la personalidad de una persona y su actitud hacia sí misma. Por ejemplo:

• si las personas del entorno critican, humillan e insultan constantemente al individuo, éste se forma inseguro;
• si el único entretenimiento en el círculo de amigos es beber y ver películas de bajo contenido, entonces poco a poco se convierte en una norma para una persona y se degrada;
• Si el entorno, por ejemplo, los padres y otros familiares, creen que es normal tolerar y conformarse con poco, el niño desarrollará un bajo nivel de aspiraciones;
• si el entorno está formado por personas de éxito que apoyan y motivan al individuo, el niño se desarrolla y crece.

Creo que ya has oído este consejo: si quieres tener éxito, socialízate con gente de éxito. Esta frase es la que mejor describe la importancia de un círculo social adecuado. Un círculo social cercano es el apoyo y la fuente de motivación de una persona. Sus características determinan la dirección del movimiento, el comportamiento y el pensamiento de un individuo.

Cómo se forma un círculo social

De forma inconsciente: una persona se ve obligada a comunicarse con otras porque está relacionada con ellas por sangre, circunstancias o condiciones.

De forma consciente: una persona se comunica con quienes le resultan interesantes y útiles. Elige a quienes pueden enseñarle algo, mejorar su vida.

Consideremos las características de la formación del entorno y qué círculos de comunicación humana se distinguen en psicología.

7 círculos de comunicación en la psicología de las relaciones

En psicología se acostumbra a diferenciar el entorno humano y distinguir siete círculos (niveles).

1. Familiares cercanos: padres, abuelos, hermanas y hermanos, hijos, marido, mujer, nietos.
2. Amigos y otros parientes (líneas de primos, primos segundos, primos terceros, etc.).
3. Colegas, vecinos, socios, compañeros de trabajo, compañeros de clase.
4. Colegas de trabajos anteriores, antiguos compañeros de clase y compañeros de estudios.
5. «Conexiones débiles».
6. Personas entrantes.
7. Personas con una comunicación unidireccional por tu parte.

Vamos a desglosar cada una de ellas con un poco más de detalle.

Familiares cercanos

Son las personas más importantes y significativas en la vida de una persona. Influyen principalmente en su personalidad. Con ellos se forman los vínculos más fuertes, las relaciones de confianza. Sin embargo, no siempre es así. Por ejemplo, a veces las relaciones con los padres dejan mucho que desear, pero estas personas siguen constituyendo el entorno más cercano e influyen mucho en la personalidad de una persona. Al menos mientras el individuo se vea obligado a comunicarse estrechamente con sus parientes cercanos y a convivir con ellos.

Amigos y otros parientes

Estas personas son algo menos significativas y cercanas que los «habitantes» del grupo anterior, pero también se consideran el entorno más próximo. Son lazos fuertes y débiles al mismo tiempo. ¿Qué significa esto? Por regla general, las relaciones con los parientes lejanos se mantienen mediante llamadas, encuentros poco frecuentes. Puede que estos familiares no conozcan todos los detalles de su vida, pero siempre se puede contar con ellos.

La composición de este círculo, al igual que la del anterior, puede variar. Todo depende de cómo se formen las relaciones con parientes y amigos en su caso particular. Por ejemplo, en algunas familias una abuela puede estar más cerca de una persona que una madre. En otro caso, los amigos están más cerca de una persona que la familia. Por lo tanto, es importante entender que esta división es condicional.

Colegas, vecinos, socios, compañeros de trabajo, compañeros de clase, compañeros de clase, compañeros de clase

Son vínculos fuertes, pero suelen estar determinados por algunas condiciones, circunstancias. Es decir, la elección de este círculo de comunicación difícilmente puede calificarse de consciente. Pero, de un modo u otro, sigues unido a estas personas por objetivos e intereses comunes. Algunas elecciones son más conscientes, por ejemplo, cuando celebras contratos con socios comerciales. Otras elecciones son menos conscientes, como cuando un niño va al colegio y no influye en la composición de la clase.

Importante: estas relaciones se rompen fácilmente. Por ejemplo, la comunicación termina con la graduación en un centro educativo, la finalización de un proyecto, una mudanza, un cambio de lugar de trabajo. Si las personas no se esfuerzan por mantener estas conexiones, pasarán al siguiente nivel: el círculo de los ex.

Colegas de trabajos anteriores, antiguos compañeros de clase y compañeros de estudios.

Esto incluye también a cualquier otro «ex»: amigos, cónyuges, parejas, mentores. En este grupo están todas aquellas personas con las que una vez tuviste una buena relación, pero que con el tiempo se desvaneció. Ésta es tu antigua vida, tu pasado.

Si por alguna razón crees que merece la pena mantener una relación con una persona del pasado, entonces todo está en tus manos. Pero este tipo de relación no puede calificarse de estrecha. Al fin y al cabo, la persona se convirtió en «antigua» por una razón: vuestros objetivos en la vida, puntos de vista sobre ella, intereses han divergido. Aunque es posible que algún día vuestros caminos vuelvan a converger: todas las personas tienen la capacidad de cambiar.

«Lazos débiles»

Se trata de personas a las que ves y con las que te comunicas a menudo, pero entre las que no existe una relación estrecha. Por ejemplo, este grupo incluye al dependiente de una tienda que visitas regularmente, tu peluquero, manicura u otro especialista. El mismo círculo incluye conexiones útiles de tus conocidos y conocidos ocasionales en foros, conciertos, exposiciones, etc.

Este círculo es el principal recurso de cualquier persona. Por regla general, es a este nivel al que la gente acude si quiere ampliar su círculo social. Entre las personas de este grupo puedes encontrar un socio para los negocios, una pareja para las relaciones amorosas, amigos, mentores. Las personas de círculos lejanos pueden ampliar tus horizontes, enseñarte algo nuevo, introducirte en un mundo completamente distinto. Si tus conocidos tienen los mismos conocimientos que tú, los conocidos de tus conocidos, por el contrario, tienen competencias diferentes y nuevos conocimientos.

¡Toma nota! Conectar con personas de un círculo de conexiones débiles es una forma estupenda de empezar una nueva vida.

Personas entrantes

Son personas que saben de ti pero tú no sabes de ellas. Por ejemplo: lectores del blog, clientes, los que sistemáticamente ven tu página web, siguen tu vida, conocidos de conocidos, etc.

Si quieres transferir a alguien de este círculo al círculo de personas cercanas, lo harás fácilmente. Basta con conocer a la persona y demostrarle tu actitud amistosa y abierta.

Personas con comunicación unidireccional por su parte

Tú sabes de ellos, pero ellos no saben de ti. Se trata de ídolos, personajes famosos, políticos, blogueros, autores de libros y presentadores de formaciones. También puedes incluir a una persona cuya página visites habitualmente en Internet. No se trata necesariamente de una persona famosa. Puede ser una persona corriente a la que no conoces personalmente, pero que te resulta interesante. Escuchas sus publicaciones y opiniones, compartes sus valores y creencias.

Cómo elegir un círculo social

La composición de los círculos sociales puede cambiar: nuevos actores entran en ellos, algunos de los antiguos participantes se marchan y otros pasan de un círculo a otro. Esto es normal y natural.

No hay que pensar que una persona no tiene influencia en su círculo social. Podemos cambiarlo, tenemos derecho a elegir. ¿Cómo hacerlo?

El entorno de comunicación

Cuanto más a menudo te encuentras y te comunicas con alguien, más os acercáis. Incluso si vuestra relación no puede considerarse buena, os acercáis: aprendéis los puntos débiles del otro, sus reacciones, sus peculiaridades de comportamiento, etc. Por tanto, preste especial atención al entorno de comunicación:

1. En primer lugar, determine quién forma parte de su círculo social.
2. Determina qué tipo de persona quieres ser, qué tipo de vida quieres llevar.
3. Piense dónde «viven» las personas que se ajustan a su descripción y quién de su círculo actual puede quedarse y quién tendrá que marcharse.
4. Haz una lista de lugares útiles y otras fuentes de conocidos y visítalos con la mayor frecuencia posible.

Aquí es donde tus habilidades comunicativas resultan útiles.

Habilidades de comunicación

Para entablar relaciones o mantenerlas y desarrollarlas, utiliza las siguientes técnicas:

• Socialice todo lo que pueda y sea amable (cumplidos, saludos, un cariñoso «¿Qué tal?», comentar las noticias del mundo);
• Acude al mayor número posible de lugares donde esté la persona;
• interesarse por la vida de la persona;
• compartir información útil e interesante, enlaces a eventos, páginas de personas;
• hacer amigos comunes, unirse a una empresa común
• mantener el contacto a distancia (llamadas, mensajes, tarjetas de felicitación, envío de información útil, interesante o divertida, regalos);
• contar a otras personas algo bueno sobre esa persona, recomendarla como profesional (ella se alegrará, y tú obtendrás un «plus» cuando el sujeto se entere de quién procede la recomendación).

En general, debes recordar discreta pero regularmente sobre ti, buscar puntos de contacto, pensar en motivos para el diálogo y los encuentros.

Servicios

Ayudar física, informativa, psicológica, profesional y financieramente. Participe en la realización de los planes de la persona, ayúdele a alcanzar su meta. Hágale partícipe de sus ideas y proyectos, comparta sus objetivos y planes, pídale ayuda. Las relaciones estrechas se forman no sólo en el proceso de comunicación y reuniones frecuentes, sino también prestándose servicios mutuamente.

Mi experiencia en la formación de un círculo social

Sucedió que el escenario de mis padres me preparó para el papel de víctima: todo es malo, nada saldrá bien, tengo miedo, es mejor ser estable que bueno, no se pueden asumir riesgos, hay que tener paciencia, etc. Cuando empecé a estudiar psicología en la universidad, me di cuenta de ello y quise salir de ese escenario. Sin cambiar mi círculo social esto era imposible.

Con amargura me di cuenta de que la gente que siempre lo tiene todo mal, que tiene miedo de todo, que encuentra un montón de razones para seguir sufriendo — estos son mis parientes más cercanos y algunos conocidos de aquella época. Pero como sabes, darse cuenta y reconocer un problema es la mitad de la solución.

Entonces hice una lista de aquello con lo que tengo que luchar en mi interior y un retrato colectivo de la persona que puede ayudarme con ello. Quedaba encontrar esta imagen. La busqué en profesores, libros y manuales, películas, blogs, grupos, etc. Poco a poco me fui alejando de todo aquello de «quejarse y no hacer nada». Con el tiempo, la comunicación y el contacto con estas personas se vinieron abajo por sí solos. Pero la calidad de vida y mi estado psicológico mejoraron claramente y fueron ascendiendo de forma confiada y positiva.

Conclusión

Un círculo social es el entorno de una persona, las personas que conforman su visión del mundo. Es necesario elegir cuidadosamente el entorno, porque sus pensamientos, hábitos, pautas estables de comportamiento y conocimientos pasarán a formar parte de uno mismo. Es necesario comunicarse con personas seguras de sí mismas y activas, orientadas al autodesarrollo continuo y al éxito en la vida, que irradien positividad y estén dispuestas a la cooperación, la asistencia mutua, la ayuda recíproca.

Si se da cuenta de que merece un círculo social mejor, no tema cambiar de entorno. Aléjate de aquellas personas que obstaculizan tu crecimiento o te hunden, aunque sean tus parientes más cercanos.

Fecha de publicación: 11-16-2023

Fecha de actualización: 11-16-2023

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