El período de aguda ansiedad por la pérdida de las relaciones, la gente vive de diferentes maneras. Algunos superar las dificultades de despedida en dos o tres meses, otros pueden necesitar más de un año para esto.
No todo el mundo consigue superar con dignidad todas las etapas de la despedida y construir correctamente una nueva relación.
Es durante este difícil periodo cuando las mujeres suelen entrar en relaciones sustitutorias en un intento de superar el dolor de la pérdida y reconfortarse lo antes posible.
Tabla
- ¿Por qué las mujeres inician rápidamente relaciones de sustitución tras una ruptura?
- Cómo puede una mujer reconocer que ha entrado en una relación sustitutiva
- ¿Cómo darse cuenta de que un hombre sale con alguien para consolarse?
- ¿Cómo comportarse?
- Beneficios y ventajas
- Peligro y consecuencias negativas
- Conclusión
¿Por qué las mujeres inician rápidamente relaciones de sustitución tras una ruptura?
Los especialistas constatan la inestabilidad del estado psicológico provocada por la ruptura de pareja. Especialmente aguda es la experiencia de la separación de la mujer, que es la principal razón del irresistible deseo de entablar una nueva relación sustitutiva.
Además, hay muchas otras causas:
- Pánico miedo a la soledad y la creencia errónea de que es imposible sobrevivir al dolor emocional.
- Sensación de que se ha perdido mucho tiempo con la pareja, por lo que es necesario recuperar inmediatamente el tiempo perdido.
- Deseo de adormecer el dolor de la pérdida y encontrar consuelo lo antes posible.
- Percepción de la pérdida de un ser querido como una formación de vacío, que rodea por todos lados.
- Encarnación del sueño de una nueva felicidad.
- Deseo de realizar lo que se ha perdido.
- Esperanza de librarse de experiencias dolorosas y recuerdos intrusivos de la ex pareja, sumergiéndose en una comunicación sustitutiva.
- Llenado del tiempo libre aparecido como consecuencia de la separación.
- Satisfacción de las ambiciones sobre su irresistibilidad y exigencia.
- Aumento del deseo sexual.
Sin embargo, el deseo de olvidar de la pena, el resentimiento y la angustia sólo al principio dar emociones positivas.
La falta de sentimientos reales en el futuro puede convertirse en una decepción aún mayor hacia la nueva pareja y sumirse en el abismo de una depresión aún más prolongada.
Cómo puede una mujer reconocer que ha entrado en una relación sustitutiva
Puede ser bastante difícil reconocer que un nuevo flechazo tras una ruptura no son sentimientos sinceros, sino sólo sustitutivos. A veces incluso imposible, porque el deseo de deshacerse de los recuerdos pesados y la esperanza de un milagro de la comunicación con una nueva pareja es demasiado grande.
Para darse cuenta de que una mujer ha entrado exactamente en una relación de este tipo se puede entender por los siguientes signos :
- Los recuerdos le traen constantemente a la memoria los momentos felices pasados junto a la pareja anterior.
- En su mente, la mujer dibuja la reconciliación y el retorno de la relación anterior, aunque se da cuenta de que esto es imposible. Sueña que su ex la ve con una nueva pareja.
- La mujer quiere hablar constantemente de su ex, ya que todavía no lo ha olvidado mentalmente y no ha aceptado la ruptura. Le agrada hablar de su resentimiento y dolor con su nueva pareja, en quien a menudo ve a un amigo en quien puede «llorar sobre el hombro».
- Ve a su nueva pareja como un medio de consuelo. Le interesa poco su personalidad.
- Quiere mantener un nuevo diálogo más bien por estatus, para demostrarse a sí misma y a la persona que la dejó que todo va bien con ella.
- Le gusta la atención y la simpatía de su nuevo novio.
- La peculiaridad del estado psicológico característico de las relaciones de sustitución es el estado de ánimo inestable y los sentimientos multidireccionales hacia el ex. Su gama varía entre el amor y el odio, la ira y la tristeza, la vergüenza y la culpa.
- En las primeras fases de la separación, la mujer puede dirigir espontáneamente toda la fuerza de sus sentimientos hacia la nueva pareja, sin darse cuenta siempre de por qué ocurre esto, porque aún no se ha curado del todo de la ruptura.
- Buscando un nuevo tipo rasgos de carácter y rasgos de la apariencia de la antigua, que recuerda el antiguo amor. Pero en lugar de acercamiento, sólo prolonga el sufrimiento de la ruptura con la ex pareja.
El principal motor de las nuevas relaciones es el deseo de demostrar a la ex que es digna de amor. Los psicólogos afirman que, al sustituir, la mujer se pone en peligro tanto a sí misma como a su nueva pareja. La decepción, en lugar del consuelo, es el resultado natural de las relaciones amorosas por sustitución.
¿Cómo darse cuenta de que un hombre sale con alguien para consolarse?
Tanto un hombre como una mujer pueden actuar en el papel de un chaleco. Los hombres se encuentran a menudo en una situación en la que, al no haber terminado una relación amorosa anterior, inician una nueva relación amorosa sustitutiva para curarse de sus heridas.
Se puede reconocer que una mujer es elegida por un hombre para una relación de sustitución por signos característicos :
- Suele sufrir abiertamente por el objeto de su afecto. No duda en hablar de su estado y de cómo fue traicionado.
- Al recordar a su antigua amante, la compara con las mujeres que le rodean, sin prestar atención al hecho de que las hiere.
- Su franqueza y supuesta debilidad conquistan a la mujer en busca de sentimientos tiernos y cálidos. Ella, por su parte, ocupando el papel de consoladora, se encuentra en peligro, ya que el hombre que sufre no la necesita. La única que lo abandonó sigue siendo importante para el afligido. Y la consoladora es necesaria únicamente para olvidar la pérdida.
- Cabe señalar que el hombre que sufre subraya una actitud negativa hacia la ex, evita el contacto con ella. Pero ella está constantemente presente en sus conversaciones y recuerdos.
- Sigue participando en la resolución de las tareas y problemas de la ex, respondiendo a su primera llamada.
En cuanto a la nueva compañera, no tiene prisa por presentarla a sus amigos y familiares. Llama sólo cuando se siente solo, pero de buen humor ni siquiera se acuerda de la nueva conocida. Los signos mencionados deberían ser una señal de que, al participar en una relación sustitutiva, la mujer se expone al peligro de experimentar la amargura de un amor no correspondido.
¿Cómo comportarse?
La sustitución es un signo característico de una gestalt no cerrada, cuando los sentimientos anteriores aún no se han enfriado y la relación no es completa.
Con el fin de no estar en el papel de consolado o consolador, no perder el tiempo y los nervios en los sentimientos imaginarios que no pueden crecer en el amor real, debe escuchar los consejos de los psicólogos:
- A la menor sospecha de que la relación resultante es la naturaleza de sustitución, es aconsejable detener inmediatamente.
- Empatía y simpatía — sentimientos maravillosos, lo que indica la capacidad de respuesta y sensibilidad. Sin embargo, no debe tener nada que ver con la esperanza de un amor profundo y sublime.
- Una vez en una relación de este tipo, no tiene sentido hacer planes de largo alcance, con la esperanza de crear una unión duradera y sentimientos elevados.
- Si la nueva pareja aún no ha superado todas las etapas de la ruptura, sigue vivo recuerdos de amor infeliz y experiencias demasiado frescas, es mejor dejar de comunicarse con él.
- Habiendo aprendido acerca de la unión fallida pasado se acompaña de una reacción dolorosa a la mención de la misma, es mejor no construir una nueva relación de amor, si después de la ruptura con la ex pareja no ha pasado un año.
- La tendencia a hablar constantemente de la ex pareja o la prohibición de mencionarla también es indicativa de una relación inacabada en la que es imposible entablar una nueva.
Construir una nueva relación intentando salvar a la pareja de la antigua no es posible. Por lo tanto, la persona que sufre debe pasar por todas las etapas de la ruptura y sólo entonces entrar en una nueva, en la que el lugar principal lo ocuparán el interés y el respeto por la pareja. Sólo en este caso será posible esperar el verdadero amor, trayendo la alegría de la comunicación.
En el caso contrario, puede convertirse en un miembro de un triángulo doloroso, que tarde o temprano termina en decepción, una nueva ruptura y una salida difícil de la ruptura.
Si resulta difícil afrontar la ruptura por uno mismo, es necesario buscar la ayuda de un psicólogo o psicoterapeuta.
Beneficios y ventajas
A pesar de que los expertos no aconsejan entablar una relación de sustitución inmediatamente después de una ruptura, hay que reconocer y el hecho de que en la nueva comunicación que se desarrolla después de una ruptura con la pareja, hay aspectos positivos para las mujeres :
- son un buen apoyo, una fuente de fuerza y energía en el difícil período inmediatamente posterior a la ruptura
- elevan la autoestima de la mujer a sus propios ojos;
- distraen de los recuerdos dolorosos
- llenan su tiempo libre;
- les hacen sentirse necesarias, importantes y merecedoras de amor;
- las mujeres en relaciones de sustitución encuentran consuelo, apoyo y pueden soportar más fácilmente el dolor del desamor tras una ruptura;
- la nueva pareja actúa para ellas como un psicoterapeuta, un amigo, al tiempo que les proporciona un estado confortable para el alma y el cuerpo.
No cabe duda de que las relaciones de sustitución tienen ventajas para la mujer. Ayudan a atravesar más fácilmente todas las etapas y fases de la separación, a evitar una larga estancia en la depresión.
Sin embargo, intentando alejarse del sufrimiento y superar cuanto antes el dolor de la separación, la mujer abandonada sueña con ser feliz con una nueva pareja. Sólo que esto es imposible, ya que las relaciones de sustitución no tienen nada que ver con el amor maduro .
Peligro y consecuencias negativas
Romper con una pareja para una mujer es siempre un proceso doloroso, que provoca una rápida entrada en una nueva comunicación. El aparente alivio del dolor es un fenómeno temporal, con una alta probabilidad de conducir a una nueva ruptura con una nueva pareja al azar.
El principal peligro de la sustitución rápida en las relaciones de pareja es la sustitución de los sentimientos reales, el rechazo de los mismos.
Esto conduce a una experiencia incompleta de todas las etapas de la separación, incluida la tristeza, el dolor e incluso la desesperación que caracterizan una ruptura. Sin embargo, estos sentimientos necesitan ser experimentados, no simplemente eliminados, para poder sanar completamente.
Además, entablar una relación sustitutiva inmediatamente después de la ruptura no permite darse cuenta y sopesar los errores de la relación pasada y definir los criterios de una nueva relación para no repetir la anterior.
Además, el deseo de curarse y reconfortarse puede no coincidir con las aspiraciones y esperanzas de la nueva pareja. Al fin y al cabo, él puede estar esperando una relación seria a largo plazo, mientras que la mujer intenta recuperar a los que fueron suyos.
En este caso, es posible una nueva despedida, aún más dramática y que dejará una profunda herida en ambos miembros de la pareja.
Las perspectivas de una relación de este tipo están predeterminadas, prácticamente no existen. Después de haber recibido apoyo y consuelo, deshacerse de la angustia aguda, la mujer comienza a gravitar a la sociedad de una nueva pareja. Y ya empieza a decepcionarse de él, provocando la siguiente ronda de una interminable cadena de nuevas relaciones en busca del único.
Conclusión
La conclusión es evidente: para poner fin a una relación duradera, entrar en una relación sustitutiva no es una forma digna de salir de la situación. Los psicólogos recomiendan no precipitarse tras la ruptura. Date tiempo para calmarte, ordenar tus sentimientos, comprender y aceptar la despedida. Y, sólo sentirse libre de las relaciones pasadas, lo que ocurre alrededor de un año después de la ruptura, para entrar en una nueva — armoniosa y fuerte, basada en el amor mutuo.
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Fecha de publicación: 4-28-2022
Fecha de actualización: 4-28-2022