El síndrome de la espalda ancha suele darse entre jóvenes delgados. Los jóvenes no aceptan su cuerpo tal como es e intentan al menos visualmente parecer grandes y fuertes. Este inocente juego público puede convertirse en una verdadera enfermedad, por lo que el síndrome requiere corrección y seguimiento.
Tabla
Qué es el síndrome de la espalda ancha
En la adolescencia, el cuerpo humano se reconstruye: los chicos se convierten en jóvenes y las chicas en chicas. Algunos de los cambios son fáciles, mientras que en otros se producen cambios drásticos no sólo en el cuerpo, sino también en la psique. Todos los chicos se esfuerzan por convertirse en personalidades autoritarias, por tener influencia sobre sus iguales, por disfrutar del éxito entre las chicas en crecimiento.
Todo esto es bastante difícil de conseguir cuando un joven es físicamente incapaz de defenderse de un delincuente y de valerse por sí mismo al menos, por no hablar de las novias. En consecuencia, hay un objetivo adicional — para ser fuerte, bombeado guapo. Sin embargo, la constitución del cuerpo a menudo «pone palos en las ruedas». El físico delgado y la reestructuración del cuerpo no permiten ganar peso y convertirse en un deportista.
Como resultado, el joven intenta de alguna manera llamar la atención, para ganarse el respeto de los que son un poco más afortunados con la figura. Brazos anchos, hombros levantados, cabeza inclinada hacia atrás, mirada arrogante: todo esto es el síndrome de la espalda ancha imaginaria.
Factores del síndrome
La cinematografía está llena de imágenes de guapos musculosos que se convierten en objeto de adoración de las jovencitas. Los chicos de la vida real, por desgracia, no son tan guapos y fuertes: figura sin forma, voz quebrada, pelusilla sobre el labio a modo de bigote. Por supuesto, las chicas dan preferencia a la imagen de su héroe de cine favorito, dejando a sus compañeros sin atención.
En mayor medida, los chicos están influidos por la sociedad masculina. Para los chicos es importante tener autoridad, ser respetados entre compañeros. Para lograr estos objetivos tienen que demostrar su fuerza. Y si físicamente no lo consigue, entonces la presión moral se ejerce sobre los chicos más débiles. Una especie de jerarquía en el círculo de los chicos se construye precisamente sobre la fuerza externa e interna.
Todos quieren luchar y convertirse en «líderes». Se utilizan todos los medios disponibles, el más importante de los cuales es el deporte. Sobre todo — clases sobre torniquetes, ya que es gratuito y hasta cierto punto eficaz.
El ejercicio excesivo sin entrenamiento puede convertir el síndrome psicológico en físico. El cuerpo cambiante ya es frágil, y la carga adicional en forma de pull-ups agrava la situación. La cintura escapular puede deformarse, y ante nosotros ya no está un tipo corriente, sino un «forzudo alado».
La manifestación del síndrome se hace notar inmediatamente. Los jóvenes intentan levantar constantemente los hombros, creyendo que la importante marcha y el aspecto formidable pueden asustar a alguien o ganarse el respeto. Desde fuera sólo parece ridículo y ridículo.
En qué se manifiesta
Los chicos dedican su tiempo libre a las clases en los torniquetes, compitiendo entre sí en fuerza y agilidad. La forma de andar, las poses graciosas en la foto, el deseo de parecer más alto, más grande, más fuerte: todo esto son manifestaciones del síndrome de la espalda ancha.
En el entorno natural, cuando hay peligro, todo animal intenta aumentar visualmente. Cuanto más grande es el enemigo, más peligroso es. Por esta razón, los gatos se arquean y esponjan la cola para que el enemigo se dé cuenta de la bestia feroz a la que se enfrenta. Lo mismo ocurre con los chicos. Una apariencia poderosa les da confianza.
Tratamiento
La deformación de huesos y articulaciones es prácticamente irreversible. El retorno al estado original debe ser controlado por un médico. La corrección psicológica da resultados positivos.
La mayoría de los jóvenes creen ciegamente que «tienes fuerza, no necesitas mente». Sin embargo, en la realidad moderna, todo sucede exactamente al revés. Las habilidades diplomáticas ayudan a resolver conflictos y a establecer relaciones con los camaradas. Hay que prestar especial atención al desarrollo mental y emocional. Tampoco hay que olvidarse del deporte, pero debe aportar beneficios, no satisfacción temporal y transformación imaginaria.
El trabajo con psicólogos y psicoterapeutas es beneficioso para todo aquel que esté dispuesto a cambiar. Por desgracia, los adolescentes están bastante aislados y se lo toman todo a bayoneta calada. En este caso, el entorno inmediato debe intentar influir favorablemente en la psique del niño. Algunas fuentes aconsejan decirle a menudo a un joven delgado con síndrome de espalda ancha que es guapo. Esto no es del todo cierto: la repetición excesiva de tales palabras a un hombre, conduce a no menos «hermosa» síndrome narcisista.
Hay que ser amable. Ayudar a un chico joven a aceptar su cuerpo no es tan difícil. Los padres preocupados pueden explicar a su hijo que sólo mediante el uso de torniquetes y la extensión de los codos, no se logrará el resultado. Usted puede ayudar con el ajuste de la nutrición, lo que aumentará la masa, inscribir al niño en el gimnasio, donde un instructor experimentado mostrará ejercicios eficaces.
Autopercepción inadecuada
Todos queremos parecer mejor. Alguien está listo para actuar, y alguien separa las manos y cree que ha hecho todo lo posible.
Los jóvenes con síndrome de la espalda ancha sufren falta de atención, falta de reconocimiento por parte de sus compañeros. Quieres ir por el camino fácil: levantó los hombros, extendió los codos, levantó la cabeza — y aquí ya no eres un frágil Vasya, y el formidable Vasily. En sus fantasías, por supuesto.
Este síndrome es característico de los chicos jóvenes en la adolescencia. Si el problema acompaña al niño en la edad adulta, entonces aquí es definitivamente no prescindir de un psicólogo. La negación de sí mismo y el deseo de aparecer como alguien que no eres, conduce al desarrollo de anomalías mentales.
El síndrome desde mi punto de vista
Basándome en mi experiencia, puedo concluir lo siguiente: el síndrome de la espalda ancha indica inseguridad, debilidad de carácter y poca inteligencia. Destaca en particular uno de mis conocidos, al que le gustaba tanto su espalda «ancha» que hasta el día de hoy camina como un robot roto. Y tiene casi 30 años.
Antes me reía de los tíos que intentan parecer más grandes y fuertes. Ahora siento más bien lástima. No les ayudaron a aceptarse a sí mismos en su juventud, y ahora eso les está arrastrando a la edad adulta.
Conclusión
El síndrome de la espalda ancha imaginaria se pasa solo cuando el joven se da cuenta de lo ridículo y absurdo de las posturas y andares correspondientes. Y es bueno cuando el joven ya se ríe de sus propios errores del pasado.
Si el síndrome sigue al hombre hasta la edad adulta, aún debería consultar a un psicólogo e intentar solucionar este problema. Más vale tarde que nunca.
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Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
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