El hombre moderno está constantemente experimentando estrés y sobreesfuerzo nervioso, que se asocia con una vida activa que se acelera cada año en todo el mundo.
Esta tendencia es especialmente relevante para los residentes de las grandes megaciudades. En muchos casos, las personas toman medicamentos especiales contra el estrés, pero esto no siempre les ayuda a normalizar su fondo emocional.
Algunas personas recurren a psicólogos y gastan mucho dinero en sesiones con profesionales. Una de las soluciones más prácticas y baratas es el auto-descubrimiento y la realización de un conjunto de gestión mental, es decir, la meditación, que le permite liberar el cerebro de estrés innecesario y promueve la recuperación espiritual.
A continuación encontrará una descripción detallada de la meditación para el éxito y la buena suerte, con indicación de los objetivos, ámbito de aplicación de estos ejercicios, características distintivas, así como ejemplos de prácticas eficaces que todo el mundo puede realizar en casa.
Tabla
¿En qué consiste la práctica?
Meditación para el éxito y la buena suerte — es una de las más poderosas prácticas espirituales, un conjunto de ejercicios, la sintonización personal a la llegada más rápida de una larga racha blanca en la vida, cuando cualquier negocio termina con éxito, trae beneficios materiales y la satisfacción moral. Esta práctica se considera que es uno de ustedes difícil, ya que una persona debe entender claramente sus objetivos, ajustar completamente su cerebro para alcanzarlos.
La meditación en sí misma sólo ayuda a una persona a deshacerse de dudas innecesarias, sentir una oleada de energía, confianza en sí misma y superar el miedo y las dudas, así como a borrar los estereotipos de la mente. Es el modelo de comportamiento, que es fijado por la sociedad, a menudo obligado a establecer barreras internas insuperables frente a la persona, debido a lo cual el logro del éxito es muy difícil de alcanzar
Objetivos
Este tipo de meditación, destinada a alcanzar el éxito y la buena suerte en todas las empresas humanas, persigue una serie de objetivos específicos, sin los cuales una persona no podrá sentirse exitosa.
En particular :
- El éxito en la vida personal, el sentimiento de felicidad en la familia, en la comunicación y la convivencia con las personas cercanas y queridas, la exclusión de los desacuerdos, las disputas y las peleas, el riesgo de divorcio u otras discordias.
- Ganancia rápida de dinero, aumento de la eficacia, éxito en los negocios, fuerte aumento de los ingresos, reducción del riesgo de pérdidas materiales debidas a acciones incorrectas o insuficientemente eficaces.
- Realización de planes globales, cumplimiento de deseos previamente establecidos en el menor tiempo posible, gracias a la afortunada coincidencia de las circunstancias de la vida.
Arriba se enumeran sólo los principales objetivos de la meditación sobre el éxito y la suerte. En cada caso particular, una persona persigue sus propios objetivos, que le definen como una persona de éxito adecuada, equilibrada y segura de sí misma, le permiten estar de acuerdo consigo misma, así como comprender cómo le ayuda la práctica espiritual.
Es una disposición clara de objetivos y prioridades reales lo que permite a una persona comprender qué cambios positivos se han producido en su vida sobre el trasfondo de la meditación considerada.
Hay que tener en cuenta que la meditación sobre la suerte y el éxito, contribuye a la sensación de felicidad en una persona. La energía positiva siempre se transmite automáticamente a las personas que rodean a la persona que realiza la práctica espiritual. En este sentido, el resultado cualitativo del éxito de esta meditación se expresa a menudo en los comentarios y sentimientos de familiares, amigos, socios y colegas que interactúan constantemente con la persona.
¿Para quién es adecuada?
Dada la especificidad y los objetivos claros de esta meditación, es adecuada principalmente para los siguientes tipos de personas, en función de su edad, sexo y condición social:
- Hombres adultos que ocupan altos cargos o se dedican a diversos tipos de negocios, que sienten que sus ambiciones interiores y su potencial no se han realizado plenamente y están pensando en un mayor desarrollo.
- Hombres y mujeres jóvenes que buscan un rápido crecimiento profesional, desarrollo y promoción a puestos más altos en las empresas en las que trabajan.
- Estudiantes que desean graduarse con excelentes calificaciones y adquirir tantos conocimientos como sea posible para realizarse con éxito en el futuro.
- Adultos, independientemente de su sexo, si sienten que tienen problemas para organizar su vida personal o establecer relaciones en la familia.
- Los deportistas que participan en grandes competiciones, aspiran a ganar y se entrenan mucho para mantenerse en perfecta forma.
Dado que este tipo de meditación tiene como objetivo hacer realidad las ambiciones de la persona, no es adecuada para niños hiperactivos, ni para quienes no se centran en un trabajo intensivo y están más interesados en la relajación, la paz y el descanso del cerebro del estrés cotidiano. Algunas personas pueden incluso considerar que la meditación centrada en el éxito es agresiva y demasiado impulsiva de percibir, ya que implica un aumento de la actividad personal.
Esencia y rasgos distintivos
Este tipo de práctica espiritual difiere de muchas otras meditaciones conocidas, ya que presenta las siguientes características, que deben tenerse en cuenta antes de iniciar cada sesión:
- La meditación para el éxito y la suerte no da la bienvenida a la pereza, la persona debe entender que para lograr el efecto esperado tendrá que trabajar duro, ya que la simple práctica espiritual sin esforzarse no servirá de nada.
- Esta meditación requiere una preparación interior en varias etapas. La persona debe aceptarse tal y como es en el momento presente. Si antes le atormentaban los remordimientos por sus actos pasados, debe deshacerse de ellos y mirar sólo hacia delante, pensando en un futuro brillante.
- Lo mismo se aplica a otras personas, familiares, amigos, colegas — es necesario dejar de lado la agresión, la ira, olvidar el sentimiento de venganza, perdonar a todos a tu alrededor, incluso si había una buena razón para la ira.
- Hay que recordar siempre la regla de la bola de nieve, cuando unas emociones positivas atraen a otras y viceversa, la negatividad siempre se acumula, si no te deshaces completamente de estos pensamientos.
- Hay que mantenerse siempre dentro de los límites del comportamiento normal, ya que cualquier acción inmoral, decisión precipitada, grosería también generan negatividad, debido a lo cual la práctica espiritual pierde su eficacia.
Por lo tanto, sin un autoconocimiento interno preliminar, la distracción de los pensamientos y emociones negativas, durante el estrés severo, esta meditación, dirigida al éxito en los negocios, no será capaz de dar la eficacia que una persona espera para el crecimiento personal. Debido a esto, a menudo viene la decepción, pero la razón principal radica sólo en la preparación interna incorrecta.
¿En qué técnicas se lleva a cabo?
La meditación que nos ocupa está lejos de ser la más sencilla, y para lograr el resultado esperado, una persona tendrá que tener en cuenta varias reglas, y también observar las siguientes técnicas :
- La máxima inmersión en uno mismo, la distracción del cerebro se produce cuando se utiliza la técnica de meditación con sonidos.
- Los expertos en el campo de las prácticas espirituales recomiendan encarecidamente recurrir a la técnica de zazen, cuando una persona se congela en una posición sentada en una postura y se concentra en una cosa, por ejemplo, en la respiración profunda calma o en algún objeto importante para él inmóvil, un objeto sobre la mesa o en la habitación, así como en la calle, fuera de la ventana.
- También se considera eficaz la técnica Vipassana, que consiste en que la persona aprende su cuerpo a través de movimientos suaves, realizando ejercicios intensivos de respiración con el control de cada inhalación y exhalación profundas.
- Técnica Metta, es decir, una persona se ajusta al hecho de que es una personalidad, que es única y especial, y este sentimiento aumenta el amor por su propia persona muchas veces, lo que siempre contribuye a la realización de las ambiciones y el éxito en todos los esfuerzos.
- La técnica de meditación más antigua es la lectura o interpretación de mantras, cuando una persona que lleva a cabo una práctica espiritual repite repetidamente las mismas palabras o una combinación de letras, lo que permite al cuerpo reforzar el estado emocional mediante fluctuaciones externas imperceptibles.
- Una de las meditaciones más complejas y profesionales, con la que se puede conseguir el mejor efecto, se considera la meditación yóguica, pero requiere una formación especial y conocimientos teóricos, por lo que no es adecuada para los noctámbulos.
Las técnicas pueden utilizarse combinadas o alternadas, dependiendo del tipo de meditación que mejor permita a la persona olvidarse de las situaciones estresantes y aumentar su propia autoestima. A los principiantes se les aconseja empezar con meditaciones vocales, así como con la técnica zazen, mientras que los mantras y las técnicas Vipassana son adecuadas para personas experimentadas.
Para los principiantes se recomienda comenzar la meditación eficaz para el éxito y la suerte con el siguiente algoritmo simple :
- Uno debe deshacerse de los pensamientos egoístas — uno no debe imaginar la riqueza, negocios exitosos y otros beneficios, ya que se cree que es un obstáculo de trabajo para el Universo.
- Es necesario estudiar de antemano todos los aspectos teóricos de esta poderosa meditación para el éxito y la suerte.
- No espere que la práctica espiritual traiga un efecto al principiante después de la primera sesión — esto no sucederá.
- Es necesario sentarse en una superficie plana, enderezar la espalda, cerrar los ojos completamente.
- Lo primero que hay que hacer es observar la propia respiración durante al menos 5 minutos. Durante los ejercicios respiratorios, los abdominales deben tensarse ligeramente con cada respiración y relajarse con cada espiración, y el aire debe salir de los pulmones por la nariz de la persona que medita.
- El acompañamiento musical sólo interferirá con los principiantes, por lo que esta práctica debe abandonarse al principio.
- Durante la meditación es necesario repasar en la cabeza los números del 1 al 10, y luego repetirlo en orden inverso y alternado durante toda la sesión de práctica.
- Cada nuevo número en la cabeza se vocaliza mentalmente en una nueva respiración.
- Es necesario no distraerse por ningún factor irritante externo — cambio de temperatura del aire, viento, sonidos extraños.
- Es necesario asegurar la plena concentración de la atención en la conciencia interior de una persona para aprender a controlar sus propias emociones y pensamientos.
- Durante la meditación se recomienda para mover tranquilamente dos pomelts, presionado el uno al otro — el índice y el pulgar, así como las palmas de las manos, lo que reforzará la concentración y la conexión con el Universo.
- Si el cerebro está completamente relajado y distraído de cualquier pensamiento sobre el dinero, la riqueza, las preocupaciones sobre el éxito o el riesgo de pérdida, la práctica se considera un éxito y la meditación debe repetirse en el mismo ritmo todos los días.
Si el meditador tiene una imaginación bien desarrollada y puede controlar plenamente su conciencia, la siguiente técnica de meditación sobre el éxito y la suerte, la realización de las ambiciones es adecuada para él:
- Se basa en el método de la autoinserción de que una persona puede hacer y lograr más de lo que ya tiene, y nunca detenerse en los resultados alcanzados.
- El individuo debe necesariamente adoctrinarse de que es feliz y completamente autosuficiente.
- Cuando se medita basándose en la imaginación, hay que desterrar todas las emociones, ya que, la mayoría de las veces, sugieren lo contrario a la persona, devolviéndola a la tierra, a los problemas y al estrés.
- Cuando se consigue un efecto positivo, la meditación termina, y la persona siente un cambio radical en su conciencia.
- Durante la meditación, uno debe pensar de antemano acerca de una persona que puede convertirse en un ídolo, y que uno quiere imitar, cuyos resultados para lograr en la vida.
- Uno debe meditar con la imaginación y la auto-meditación todos los días durante al menos 3 — 4 semanas para sentir cambios positivos, y si esto no sucede, uno debe cambiar la técnica.
Aquellas personas que aspiran al éxito y a la suerte tanto en el crecimiento profesional como en la vida personal, y además están interesadas en una meditación eficaz por medio de sonidos, se recomienda realizar las siguientes acciones :
- Una persona adopta la posición descrita anteriormente, se concentra en sí misma.
- De antemano, es necesario pensar en qué tipo de sonidos pueden causar un efecto positivo.
- Es necesario elegir sólo palabras positivas o sílabas de las que constan, totalmente comprensibles para la persona que medita.
- Cada palabra o frase se repite en voz baja, con los ojos cerrados, en voz alta.
- Los profesionales en el campo de la meditación, recomiendan memorizar cualquier palabra o sílaba en lengua india, ya que, se considera que poseen una energía interna más fuerte, sin embargo, la persona debe comprender plenamente lo que denota cada palabra o frase.
- Si una persona se repite a sí misma sonidos simples en un solo tono, es mejor meditar en completo silencio. Si se trata de frases complejas, se recomienda encender la música y la grabación de audio con mantras en paralelo, y luego repetir después de una voz externa en el mismo timbre.
En caso de que la persona que medita ya no es un principiante en diversas prácticas espirituales, siempre se puede tratar de leer mantras, y esta técnica bastante complicada se realiza de acuerdo con el siguiente algoritmo :
- Los mantras siempre incluyen algunas sílabas o palabras sueltas, así como frases completas ya hechas.
- Los mantras deben repetirse sin parar, en un ciclo, con intervalos iguales entre palabras y sonidos.
- Se recomienda vincular la recitación cíclica de mantras con el control de la respiración para garantizar su uniformidad.
- El aire debe inhalarse por la nariz, tan profundamente como permitan los pulmones, y exhalarse sólo por la boca.
- Durante cada inhalación profunda deben trabajar los músculos de los abdominales y de la espalda.
- La meditación da el primer efecto al recitar mantras sólo en 3 — 5 meses después del comienzo de esta práctica espiritual. Una persona comienza a ganar confianza en sí mismo, y colegas, amigos, parientes y amigos a su alrededor confían más en él, lo que sin duda comienza a traer el éxito.
- En seis meses, si el ciclo de clases se cumple, una persona cambia completamente su vida, sonríe a la buena suerte, crece en su carrera, y fácilmente construye relaciones personales.
Todo aquel que recurra a la práctica meditativa por primera vez debe darse cuenta de que ninguna de las técnicas es mágica, y la persona también tendrá que trabajar para alcanzar el éxito, ser activa en los negocios y en cualquier empeño, controlarse totalmente a sí misma y a sus emociones para evitar la discordia en la familia. Sin embargo, la práctica espiritual en sí ayudará a atraer emociones positivas y a librar completamente a la persona del aura negativa.
¿Qué tipo de música es la adecuada?
La meditación se puede hacer en completo silencio, pero no todas las personas, especialmente las principiantes, si han estado estresadas durante mucho tiempo, saben cómo relajarse en ausencia de cualquier sonido. En este sentido, la meditación para la suerte y el éxito se recomienda llevar a cabo con la música, y las composiciones más populares con enlaces a ellos se enumeran a continuación :
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Música tranquila para todas las ocasiones, ideal para prácticas espirituales para la suerte y el éxito, para centrarse en la realización de las ambiciones, que atrae el dinero.
También es muy importante proporcionar no sólo la composición adecuada que le prepare a uno para un trabajo eficaz sobre sí mismo durante la meditación, sino también un sonido claro de calidad con un volumen de bajo a medio.
Los altavoces, amplificadores y tocadiscos deben ser de alta calidad, afinados profesionalmente, sin graves fuertes, crujidos y otros defectos que puedan distraer a una persona de la práctica espiritual, lo que no dará el resultado esperado.
Posibles dificultades
No todos los principiantes sentirán inmediatamente el efecto positivo de una práctica espiritual tan fuerte y compleja como la meditación sobre el éxito y la suerte.
Esto se debe al hecho de que estas técnicas conllevan una serie de dificultades siguientes, que a menudo conducen a errores y a la falta de resultados adecuados:
- En primer lugar, esta meditación se considera una de las más poderosas, y la persona que se somete a esta práctica espiritual debe ser fuerte, decidida, ambiciosa, orientada a los resultados.
- Esta práctica requiere la máxima concentración, fe en la propia fuerza y éxito.
- La meditación para el éxito y la suerte excluye la agresividad, la ira, la venganza y otras emociones que generan energía negativa.
- Incluso después de muchos meses de meditaciones intensivas, éstas no surtirán el efecto adecuado si la persona no intenta llegar al éxito por sí misma, gracias a su colosal eficacia, habilidades, experiencia y talentos.
Los profesionales en el campo de las prácticas meditativas tampoco deben relajarse, ya que las habilidades requieren perfeccionamiento y concentración. Así, aunque uno lleve mucho tiempo practicando el autodescubrimiento espiritual y se considere experimentado en estas prácticas, si no se toma en serio, todas las habilidades pueden perderse en pocas semanas.
Ejemplos de prácticas preparadas
Dado que la meditación para el éxito y la suerte es una de las prácticas espirituales más populares de los últimos años, muchos profesionales que llevan toda la vida practicando este tipo de actividad ofrecen sus propios programas exclusivos para ayudar a las personas a deshacerse del estrés, normalizar su vida y sentirse seguras de sí mismas.
A continuación encontrará ejemplos de este tipo de meditaciones matutinas ya preparadas, prácticas para pasar un buen día, así como para tener éxito en los negocios, con una descripción detallada de la esencia, características individuales, el nombre del autor y enlaces a los programas que ofrecen.
Meditaciones matutinas
meditación de la mañana es uno de los más poderosos, ya que carga la energía positiva para todo el día, elimina por completo la fatiga de una persona, y también le permite establecerse para el éxito en los negocios, incluso antes del inicio de las preocupaciones y problemas de rutina. En este caso, una persona para asegurar el crecimiento personal, se recomienda prestar mayor atención a las siguientes técnicas de meditación bien conocidos:
Durante 5 minutos por Deirdre Heyde
Una de las prácticas meditativas más eficaces, llamado «Resplandor», que es 100% desarrollo del autor .
La autora de la práctica demostró que todo el mundo bloquea sus propias vías de energía durante la vida, lo que conduce a la frustración y la depresión.
Después de que ella desarrolló su propia metodología, que permite a una persona para gestionar de forma independiente el flujo de energía interna.
La meditación consiste en que una persona puede inicialmente hacer y lograr mucho más de lo que piensa, y necesita creer en sí misma para abrir ante sí nuevos horizontes. Como resultado de esta práctica, las vías de energía se liberan, y la técnica en sí consiste, según el autor, en la inmersión en el sueño, pero sin sueño físico, cuando una persona deja de sentir su cuerpo durante 5 minutos, pero durante este tiempo en su cerebro hay procesos creativos activos.
Técnica :
- La mano derecha se cierra en un puño y la persona imagina que en ella se concentra energía en forma de una verdadera bola elástica de dimensiones de hasta 50 — 100 mm.
- La misma operación se repite con la mano izquierda, en cuyo campo ambas palmas se encuentran a una distancia de 20 a 30 cm una de otra.
- Cuando una persona aprende a sentir la resistencia de la energía, presiona ambas palmas contra el pecho, asegurándose de que la carga se transfiere al corazón.
Autora Deirdre Heyde.
10-Minutos Lara Marsn.
Una meditacin de afirmacin poderosa y profunda que tiene el nico poder de lograr el xito en los negocios y atraer el dinero.
Auto-conciencia del hecho de que las personas pueden reemplazar fácilmente la energía negativa dentro de sí mismos con emociones positivas. El problema para muchas personas es que gastan mucha energía en la agresión, la ira, la búsqueda de relaciones o centrar sus pensamientos en el pasado distante, que no volverá a él nunca.
Las acciones positivas, el trabajo, la consecución de objetivos también requieren mucha energía, pero a la persona no le queda energía para eso. Esta meditación le permite dejar los flujos de energía en la mente humana, pero al mismo tiempo, para ponerlos de nuevo vector, que excluye la negatividad y asegura sólo el logro del resultado esperado.
Técnica :
- Es necesario extenderse cómodamente en una silla o sillón, apoyar las plantas de ambos pies en el suelo, enderezar la espalda y mantener la cabeza estrictamente vertical, de modo que la parte superior de la cabeza se dirija hacia arriba.
- Los brazos deben estar completamente relajados en este momento.
- La persona se concentra en su propia respiración, enciende una melodía suave y positiva de meditación matutina y, a continuación, comienza a repetir los sonidos grabados en el curso del autor que se presenta en el enlace que figura más abajo.
Se recomienda realizar estas meditaciones todos los días, a la misma hora, incluidos fines de semana y vacaciones. Ya en un mes la persona sentirá la necesidad vital de estas prácticas espirituales diarias, y el proceso de meditación se convertirá para ella en un agradable ejercicio para el alma y el cuerpo para todos los días.
Sintonización para un buen día
Por supuesto, toda persona normal, al levantarse por la mañana, sueña con empezar y terminar el día con un estado de ánimo positivo, para lograr la realización de los planes a corto y largo plazo, excluyendo problemas, peleas, agresiones y otros factores negativos. Sólo para lograr tal efecto, se ofrecen los siguientes programas de meditación de autores conocidos:
Livanda
El autor describe su práctica como «Yo soy el creador de mi realidad» . Esto significa que en ausencia de pensamientos negativos, así como en caso de plena fe en sí mismo, una persona alcanza fácilmente todos los objetivos que se propone, incluso si antes parecían imposibles.
Esta práctica de Liwanda ayuda a descubrir la profundidad del autoconocimiento y a sentirse un superhombre.
El autor intenta transmitir a los oyentes y estudiantes que la mayoría de las ideas estereotipadas que tienen sobre el mundo y las posibilidades de la mente humana no se corresponden con la realidad, ya que una persona puede conseguir mucho más.
No hay que detenerse en lo que uno ha conseguido, aunque la sociedad no exija más de una persona, ya que una persona debe hacer sólo lo que realmente le gusta, para que más tarde no se arrepienta de su vida sin rumbo, como suele ocurrirle a la mayoría de las personas que siguieron obedientemente los estereotipos.
Técnica :
- La meditación comienza con ejercicios activos de respiración profunda y compleja, tras los cuales se pasa suavemente a la visualización de imágenes para la relajación.
- Durante el curso de meditación, el oyente se encuentra sentado, preferiblemente en el suelo, sobre una superficie elástica, con las piernas cruzadas, las manos sobre las rodillas, los ojos cerrados y la barbilla paralela al suelo.
- Decir o repetir nada no es necesario, inobjetablemente escuchar el porte pirithy de la estaca, pensar en sus posibilidades y maqui lotion liberar el cerebro sobre cualquier pasado, incluso ayer.
El recorrido total de esta práctica espiritual dura 25 minutos, incluida una introducción del autor de 10 minutos, bastante prolongada.
Vladimir Drevs
La meditación es accesible para principiantes, ya que el autor se esfuerza por contar todo a sus oyentes en el lenguaje más asequible. Todas las prácticas espirituales de este autor van acompañadas de composiciones musicales, que se perciben mejor en las horas de la mañana para concentrarse en la consecución de los objetivos fijados cada día.
La meditación de Vladimir Drevs se basa en tres principios básicos:
- En primer lugar, la técnica ayuda a eliminar el sentimiento de culpa por un suceso que está ocurriendo o por un suceso que ya ha ocurrido por culpa de esa persona.
- En segundo lugar, aunque una persona haya experimentado muchos fracasos y dificultades en el pasado, y se sienta víctima de las circunstancias, el autor advierte de que ésta es una forma errónea de desarrollo y llama a deshacerse de tales emociones y pensamientos.
- Por último, Drevs ha ayudado a miles de personas de todo el mundo a encontrar su verdadero yo, es decir, quién es uno realmente, sin seguir los estereotipos ni las circunstancias actuales de la vida.
Técnica :
- La meditación tiene lugar por la mañana, la técnica es muy parecida a las antiguas enseñanzas de los monjes tibetanos.
- La duración de la sesión es de sólo 15 minutos, tras los cuales la persona recibe emociones positivas y se deshace por completo de la negatividad.
- La esencia es liberar el cerebro de recuerdos desagradables, centrarse en el futuro, excluir por completo el arrepentimiento por el ayer.
Se presta mayor atención a los ejercicios de respiración, así como al movimiento lento y suave de las manos, se cierran los ojos todo el tiempo, se repiten para uno mismo los mantras de la conferencia del autor.
Curación Theta
Una excelente meditación poderosa para todos los días, tanto para principiantes como para personas experimentadas, que les permite dar un paso seguro hacia su felicidad, éxito y suerte.
Cada persona en su interior establece bloqueos y prohibiciones que le dicta la humanidad. Por un lado, esto es un signo positivo, porque deja de destacar entre la multitud, pero, por otro lado, estas restricciones disminuyen repetidamente sus propias ambiciones, una persona se funde completamente con las masas, y le resulta mucho más difícil lograr la realización de sus objetivos. La práctica de Theta Healing proporciona la eliminación completa de estos bloqueos internos y hace que una persona se abra.
Técnica :
- Una persona se sienta cómodamente en el suelo o en cualquier otra superficie horizontal, se relaja, respira lenta y profundamente de manera uniforme.
- La imaginación debe llevar al meditador a cualquier lugar que le resulte cómodo, pacífico y tranquilo: una playa apacible de arena blanca, o el borde de un bosque de pinos, la cima de una montaña siempre verde en verano. Contrariamente a la mayoría de las prácticas espirituales, aquí es necesario recordar la negatividad que una persona ha experimentado previamente.
- Esto es necesario porque después de las experiencias, el estrés y las emociones negativas, la energía negativa desaparece por sí sola.
- Cuando hay paz mental, uno debe visualizar sueños, emociones positivas y otros pensamientos agradables dentro de sí mismo, lo que proporciona una oleada de fuerza, y la persona querrá alcanzar más metas de las que se había propuesto antes.
Para garantizar el efecto adecuado de la meditación, se debe, si es posible, dejar de beber alcohol, así como vigilar cuidadosamente la salud y el bienestar. La práctica espiritual puede no ayudar en absoluto si la persona se siente mal al principio por la mañana.
Para el éxito en los negocios y la prosperidad
Todos los hombres de negocios, jóvenes profesionales, estudiantes, postgraduados, deportistas, oficinistas ambiciosos y otros profesionales sueñan con el crecimiento de su carrera, la apertura de nuevas oportunidades que les traerán fama, autoridad y, por supuesto, mucho dinero. Para lograr tal resultado, se necesita una actitud espiritual seria y los siguientes tipos de prácticas meditativas que sin duda ayudarán a la gente
Afirmaciones de Balatska
Las afirmaciones positivas, que proporcionan a una persona un impulso de energía para todo el día, son conocidas por la mitad femenina de la población de nuestro país desde hace muchos años. Estas sutiles prácticas espirituales permiten a las mujeres creer en su propia fuerza, establecer una vida familiar y, en contra de los estereotipos, alcanzar el éxito en sus carreras.
Balatskaya orienta a las personas para que creen su nueva realidad, exactamente la que sueñan. Para ello, se destacan las emociones positivas y las circunstancias de la vida, se borran por completo todos los pensamientos negativos, tras lo cual la autora lleva a cabo una técnica que permite visualizar ambiciones que aún no se han realizado, pero que ya están en el presente.
Técnica :
- Se considera que la característica principal de la técnica de Balacka es la energía de la palabra. El autor rechaza que las palabras sean materiales y que, si uno repite constantemente sílabas, frases, sus propios códigos secretos y otros sonidos, puedan materializarse en una acción o acontecimiento real.
- Antes de iniciar la técnica, la persona se fija objetivos para el día, la semana, el mes o un futuro más lejano y, a continuación, durante la práctica, bajo una agradable voz en off, sentada en el suelo en la posición clásica de «yoga», repite mentalmente estas frases durante mucho tiempo a lo largo de los 15 minutos que dura la meditación.
Dinero Honoponopono
«Hoonoponopono» se traduce de la antigua lengua hawaiana como «control» y «mando». Así pues, esta práctica tiene por objeto controlar los flujos de energía de una persona y concentrarlos en la dirección correcta para alcanzar el éxito.
Una persona se deshace de la negatividad, pero, como sabemos, la energía en la naturaleza no desaparece y no aparece de ninguna parte. Por lo tanto, simplemente transforma la negatividad en positividad, excluyendo las prácticas antiguas. Esto le permite gastar la misma cantidad de energía, pero lograr resultados mucho mayores mediante el control total de sus emociones irracionales, la ira y la agresión, de forma independiente transformarlos en la realización de las ambiciones.
Técnica :
- Una persona adopta una postura cómoda y relajada, tras lo cual pone música de meditación matutina y repite varias frases en secuencia.
- Las frases más comunes en esta técnica son «Te quiero», «Gracias», «Perdóname» y «Me arrepiento». Estas 4 frases proporcionan una anulación completa del alma y el cerebro, tras lo cual el oyente puede imaginar cualquier situación positiva que invariablemente se almacenará en la mente.
La meditación es apta para principiantes, no lleva más de 10 minutos por la mañana, antes de empezar la jornada laboral, pero está considerada una de las prácticas más poderosas del mundo con más de 5000 años de historia.
Se trata de una antigua meditación hawaiana adaptada a la realidad moderna por la parapsicóloga y maestra de prácticas espirituales profundas Anna Komlova.
Sobre la abundancia con Bob Proctor
Perfecta para emprendedores y personas de éxito que en algún momento de su vida se dan cuenta de que han hecho demasiado poco, pero creen en sí mismos y buscan ampliar sus capacidades, ganar más dinero y autodesarrollarse.
Esta práctica requiere formación, experiencia inicial, y no se puede recomendar a principiantes, ya que está estrechamente relacionada con los sentimientos de una persona que lleva mucho tiempo en los negocios, entiende lo que es la gestión, la planificación, la ambición y es un buen psicólogo él mismo, por obligación de su actividad empresarial y directiva.
Una persona libera su cerebro de los objetivos dudosos que ha guardado en caso de que las ambiciones principales no se realicen.
Bob Proctor recomienda concentrarse en todo lo global, no detenerse en lo conseguido, y también excluir por completo cualquier debilidad, incluso si el meditador ha tenido grandes pérdidas financieras o de otro tipo en su vida. La meditación tiene como objetivo multiplicar el campo energético, logrando la fe en las propias fuerzas y talentos.
Técnica :
- Realizada estrictamente en las horas de la mañana, dura 5 ó 10 minutos. La persona se fija objetivos de antemano, se despierta cada mañana sólo con emociones positivas, durante el comienzo de la meditación, adopta una postura cómoda en el suelo, cierra los ojos y piensa sólo en cosas buenas.
- No hay que pensar en dinero y sumas, ya que el Universo mismo lo hará todo por la persona. Los mejores pensamientos son la realización de ambiciones, sin atarse a plazos y concreciones, así como repetirse mentalmente frases como «yo puedo», «yo quiero», «yo soy fuerte», etc. Los ojos pueden estar cerrados o abiertos, pero no debe haber distracciones en la práctica.
También es importante tener en cuenta que la suerte y el éxito no vienen por arte de magia; una persona necesita calcular sus fuerzas con precisión, hacer sólo aquellas cosas que corresponden a sus cualificaciones y educación, y trabajar duro. La práctica espiritual refuerza la aspiración, el deseo, y también permite creer en su fuerza para alcanzar el éxito
Pros y contras
Meditación para el éxito en los negocios y un día de éxito está en gran demanda entre los residentes modernos de las grandes metrópolis y gente de negocios, ya que estas prácticas espirituales les proporcionan una gran cantidad de las siguientes ventajas indiscutibles y factores positivos :
- Una amplia gama de diferentes programas de autores profesionales, lo que permite a cada persona elegir exactamente la técnica y la práctica espiritual que mejor se adapte a las necesidades internas, las ambiciones y el estado de ánimo, para obtener un resultado eficaz.
- Este tipo de entrenamiento meditativo reducirá significativamente el estrés y le preparará para el éxito en los negocios, la empresa y los beneficios.
- Se gana confianza en uno mismo, aumenta el tono y la eficacia, y también se dota a la persona de energía positiva para todo el día, al realizar estas meditaciones.
- Estas meditaciones no requieren mucho tiempo de una persona, para una práctica espiritual matutina completa un hombre de negocios ocupado no necesitará más de 5 — 10 minutos de concentración.
- El nivel de pensamiento irracional, agresividad, la cantidad de emociones negativas disminuirá, una persona entenderá firmemente lo que es, lo que debe hacer a continuación y lo que puede esperar en el futuro, teniendo en cuenta sus ambiciones en combinación con habilidades y experiencia.
- Una persona comienza a sentirse responsable no sólo de sí mismo, sino también para otras personas, comienza a aprender a perdonar y ser compasivo, el nivel de egoísmo interior disminuye, lo que aumenta significativamente su autoridad en el círculo de amigos, parientes, familiares u otras personas con las que está en contacto.
- Se ha demostrado que la meditación de gran alcance por sólo 8 — 12 semanas de prácticas periódicas a corto plazo va a cambiar por completo la estructura del cerebro, aumenta su actividad, como resultado, una persona abre nuevas posibilidades y aprende a pensar de manera diferente.
- Con meditaciones regulares sobre el éxito y la suerte, el coeficiente intelectual de una persona aumenta, su ansia de conocimiento aumenta, la memoria mejora, y el usuario de la práctica tiene un deseo de recibir educación adicional.
- Incluso si antes una persona no muestra habilidades sobresalientes para ningún tipo de actividad creativa, los resultados de las meditaciones abren nuevas oportunidades y talentos ante él, lo que permite dominar los datos vocales, mejorar tocando varios instrumentos musicales, componer poesía o mostrar excelentes habilidades artísticas.
- Una persona después de tales meditaciones obtiene la oportunidad de resolver varias tareas complejas simultáneamente, lo que asegura el crecimiento de su éxito y, en consecuencia, un aumento inevitable de los ingresos.
- En las meditaciones exitosas, si el usuario cumple con todos los requisitos de los entrenadores, se olvida para siempre de lo que es la depresión y el estado de ánimo depresivo, los pensamientos negativos lo abandonan.
Al mismo tiempo, muchas personas prefieren recurrir a otros tipos de prácticas espirituales, como meditaciones para atraer el dinero, el éxito y la suerte también tienen algunas desventajas, en particular :
- Las meditaciones requieren creer en uno mismo y en lo sobrenatural , y tales prácticas no son adecuadas para los escépticos.
- La irregularidad en las prácticas espirituales no conduce a los resultados esperados.
- Una persona que bebe o consume sustancias ilegales tampoco obtendrá el efecto adecuado de ninguna técnica meditativa poderosa, independientemente de la duración del cumplimiento de los requisitos de los entrenadores.
- El estado de ánimo agresivo, la depresión, la actitud negativa hacia el mundo y las personas, el comportamiento irracional y muchos otros factores que acompañan a una persona en una situación de estrés deben abandonar por completo el cerebro, y no todo el mundo puede hacerlo.
- Si las instrucciones de los entrenadores no se siguen correctamente, tan poderosa meditación, como para el éxito, atraer el dinero y la suerte, puede conducir a consecuencias negativas, hasta el desarrollo de la enfermedad mental en una persona debido al aumento de fanatismo por la superación personal.
- Tales meditaciones rara vez ayudan por arte de magia, como una persona perezosa o irracional es poco probable que obtenga el resultado adecuado — independientemente de la eficacia de la práctica espiritual, ya que se requiere para trabajar necesariamente duro, luchar por el éxito, se muestran en la sociedad o en la familia con el mejor lado, aprender a suavizar los conflictos y la actitud agresiva.
- Para algunas personas tales prácticas espirituales requieren mucha energía, se sienten cansados y débiles, deprimidos, a menudo necesitan un largo descanso.
- Si la meditación no ayuda incluso después de 2 o 3 meses de práctica regular, una persona puede perder completamente la fe en sí misma y empezar a sentir una decepción total en la vida.
A pesar de las desventajas, cada vez más personas están tratando de aliviar el estrés y girar a sí mismos la buena suerte con la ayuda de prácticas de meditación de gran alcance, y en la red, en los recursos probados, siempre se puede encontrar una gran cantidad de nuevos programas de autores profesionales de renombre, que realmente ayudan a la gente.
El efecto de estas prácticas queda demostrado por las críticas positivas en foros independientes y otras fuentes de Internet, y el número de programas y técnicas de este tipo aumenta cada mes.
Conclusión
Las meditaciones para el éxito y la suerte se consideran una de las prácticas espirituales más populares y poderosas en la actualidad. Estas técnicas ponen a la gente a trabajar, liberan sus cerebros de pensamientos negativos y aumentan significativamente la confianza en sí mismos.
Casi todas las categorías de citadinos, hombres de negocios, oficinistas, estudiantes, deportistas, o simplemente adultos que tienen problemas con la confianza en sí mismos, la agresividad excesiva, que siempre afecta tanto al éxito en los negocios como a las relaciones familiares, recurren a meditaciones de esta naturaleza. Estas prácticas son para adultos, independientemente de su sexo y condición social, así como para adolescentes y estudiantes ambiciosos.
Más arriba se describen detalladamente las técnicas preparadas de varios autores reconocidos, que realmente ayudan a la gente a conseguir el efecto adecuado y lograr el éxito en los asuntos, indicando la esencia de las prácticas meditativas, las peculiaridades de su aplicación, así como con referencias a estos programas.
Además, por encima de usted puede leer las ventajas generales y desventajas de las meditaciones perturbadoras, descargar las mejores pistas de música relajante o tónico para lograr el estado de ánimo para cada una de las prácticas, así como la clasificación y las principales diferencias, características de estas técnicas, que los profesionales comparten de buen grado con otros usuarios en foros independientes y otras fuentes de Internet.
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Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023