Las prácticas meditativas ayudan a una persona a cambiar la atención dentro de sí mismo, para liberarse de la influencia de factores externos, para aprender a concentrar la atención en lo importante y dirigir la energía en la dirección correcta.
Las meditaciones para sanar el corazón, los vasos y las venas ayudan a utilizar los flujos de energía para tratar enfermedades. La eficacia de una técnica concreta depende de la realización constante de todos los pasos y de la regularidad de las prácticas meditativas.
La meditación no es un método de tratamiento completo, en presencia de enfermedades cardíacas y vasculares es necesario buscar la ayuda de un médico.
Tabla
¿Cuál es la esencia de las prácticas?
Con el enfoque adecuado, las técnicas meditativas tienen un efecto positivo en la salud mental y física de una persona. El trabajo con la mente subconsciente proporciona la recuperación y curación del cuerpo de diversas enfermedades. La tarea principal cuando se lleva a cabo la meditación es profundizar lo más posible en el mundo interior.
Las prácticas meditativas para la curación del corazón y los vasos sanguíneos ayudan a equilibrar los dos estados :
- Para aumentar el estado de ánimo para la recuperación, así como para deshacerse de los pensamientos negativos y actitudes equivocadas, que a menudo se convierten en la causa de la aparición de diversas enfermedades.
- Tener una enfermedad en una persona contribuye a un estado de ánimo bajo y emociones negativas.
La práctica meditativa curativa, por un lado, contribuye a la normalización del estado mental y, por otro, tiene un efecto positivo en la salud física.
El principio de la meditación curativa se basa en que la persona deja de prestar atención a las enfermedades que padece y cultiva conscientemente la idea de la salud y la perfección de su propio cuerpo. Como resultado, los síntomas de la enfermedad se vuelven menos pronunciados y, con el tiempo, la enfermedad remite por completo. Una fuerte intención de estar sano y pensamientos de recuperación ayudarán a aumentar la eficacia de las técnicas curativas.
Las prácticas curativas tienen por objeto :
- mejora del estado emocional
- deshacerse de las emociones negativas;
- mejora de la concentración;
- aumento del autocontrol;
- eliminación del estrés y la ansiedad;
- curar el cuerpo de diversas enfermedades.
Diferencias con otros métodos
Las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos ocupan el primer lugar entre las causas más comunes de mortalidad de la población. Cabe señalar que alrededor del 60% de las personas mueren de enfermedades del corazón precisamente a causa de la ansiedad o el estrés. El aumento del estrés emocional contribuye a :
- el desarrollo de enfermedades cardíacas
- la traumatización de las paredes de los vasos;
- microfisuras en las paredes de los vasos que se llenan de placas lipídicas.
Las personas que sufren estrés psicoemocional son más propensas al desarrollo de enfermedades del sistema cardiovascular y a su evolución grave.
Para preservar la salud del corazón y los vasos sanguíneos ayudará :
- actividad física regular
- un estilo de vida saludable
- una nutrición adecuada;
- mantener un estado psicoemocional normal.
Las prácticas meditativas regulares ayudan a reducir el estrés emocional, reforzar la inmunidad y proteger el organismo de las enfermedades cardiovasculares. Una característica distintiva de las técnicas destinadas a curar el corazón y los vasos sanguíneos es la necesidad de visualizar la energía que irradia desde el corazón hacia el mundo exterior.
Al realizar esta práctica, la concentración profunda se sustituye por la relajación y, a continuación, por una lenta toma de conciencia del mundo que nos rodea. De este modo, la persona se vuelve más enérgica y renovada.
¿Para qué enfermedades sirve?
La meditación es una de las mejores formas de autodescubrimiento y superación personal. Su práctica regular ayuda a restablecer todos los procesos del organismo, lo que incluye prevenir la aparición de enfermedades cardíacas, reducir los síntomas de las manifestaciones de una enfermedad ya existente y curar a la persona.
Los científicos señalan que un estado mental estable garantiza el funcionamiento normal de los órganos del sistema cardiovascular.
Las prácticas curativas ayudan a :
- Normalizar la tensión arterial.
- Regular el nivel de cortisol en el organismo.
- Normalizar los niveles de colesterol.
- Reducir el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.
- Prevenir la aparición de derrames cerebrales.
- Reducir la probabilidad de enfermedades coronarias.
La Asociación Americana del Corazón respalda las prácticas meditativas para reducir el riesgo de cardiopatías, siempre que se sumen a formas probadas de mejorar la salud cardiaca.
La principal ventaja de la meditación, en comparación con otras formas de curar el corazón y los vasos sanguíneos, es que puede ser realizada por personas con diferentes niveles de forma física.
Programas de autor para la curación
Las prácticas meditativas ayudan a reducir el estrés psicológico al disminuir la hiperactivación del sistema nervioso simpático. Las situaciones estresantes contribuyen a la sobrecarga del sistema nervioso simpático, lo que conduce a una mayor producción de hormonas del estrés, picos de presión arterial, aumento de la frecuencia cardíaca y mayor consumo de oxígeno.
En la fase inicial, basta con una meditación de 5 minutos.
Dmitri Melnikov
Meditación de Dmitri Melnikov «Meditación de curación del sistema vascular del corazón, normalización de la presión arterial, tratamiento de la CIV». No es sólo una clave para la salud, sino también una forma eficaz de autoconocimiento y desarrollo.
Esta práctica ayuda a la persona a establecer la armonía en la relación consigo misma y con su propio cuerpo. La meditación tiene por objeto :
- el fortalecimiento de los recursos internos
- la curación del sistema vascular y del corazón
- la normalización de la tensión arterial;
- tratamiento de la CIV.
Los principiantes pueden tener dificultades para realizar la práctica debido a los obstáculos que envía el cuerpo.
Meditación de Dmitry Melnik:
Alexandra Krasnova
Práctica meditativa de Alexander Krasnov «Meditación — hipnosis antes de dormir. Curación de enfermedades, órganos internos, recuperación del organismo».
Esta práctica comienza con la relajación al ritmo de una melodía curativa y continúa con el trabajo sobre los órganos del sistema cardiovascular u otros órganos que necesitan curación.
Las técnicas curativas también se centran en:
- la relajación muscular
- calmar el sistema nervioso
- la curación de diversos órganos y sistemas corporales;
- reducir los niveles de ansiedad.
Una característica distintiva de esta práctica es la rápida conciliación del sueño, especialmente importante para quienes padecen insomnio.
Meditación de Alexander Krasnov:
Elena Balatskaya
Meditación de Elena Balatskaya «Meditación curativa fuerte. Reiniciar».
Esta técnica está diseñada para reiniciar. Con su ayuda una persona puede deshacerse de programas destructivos y dirigir los poderosos recursos de la mente subconsciente a la curación y recuperación del cuerpo.
Su práctica regular contribuye a :
- la mejora del funcionamiento de los sistemas nervioso, endocrino, digestivo, cardiovascular y reproductor;
- reforzar la inmunidad
- el aumento de la resistencia al estrés;
- la normalización del estado mental y físico.
Se recomienda realizar la meditación una hora antes de acostarse. Los principiantes pueden verse obstaculizados por una corriente interminable de pensamientos.
Andrei Rakitsky
Meditación de Andrei Rakitsky «Instalación en la recuperación de todas las enfermedades. Hipnosis — meditación con transición al sueño».
El programa tiene como objetivo utilizar los recursos de autorregulación, que están incrustados en cada organismo. La meditación hipnótica prepara a la persona para la transición al estado de sueño profundo.
La meditación, además de las enfermedades cardiovasculares, ayuda a hacer frente a :
- enfermedades de otros órganos internos;
- enfermedades del sistema musculoesquelético;
- hipertensión;
- presión intracraneal;
- enfermedades de los órganos visuales.
No se recomienda utilizar estas prácticas en caso de exacerbación de la esquizofrenia y el trastorno bipolar de la personalidad.
Práctica meditativa de Andrey Rakitsky:
Alexander Menshikov
Meditación de Alexander Menshikov «Meditación — ayuda al corazón en tiempos difíciles».
La práctica meditativa está llena de poderosa energía, una combinación de simplicidad y misterio. No se requieren habilidades especiales para su práctica. Los principales objetivos de la meditación son :
- reconectar con uno mismo;
- retirarse del mundo exterior a las profundidades del subconsciente;
- crear un espacio interior seguro.
Familiarizarse con la fuente de la fuerza vital que hay en cada uno de nosotros nos permite empezar una nueva vida y curar el cuerpo de diversas enfermedades.
Meditación de Alexander Menshikov:
Acompañamiento musical
La música es capaz de calmar a una persona no sólo durante la escucha, sino también después. Además, las melodías con diferentes ritmos entrenan la interacción de los sistemas simpático y parasimpático, lo que permite a una persona responder más adecuadamente a los estímulos.
Los problemas cardíacos y vasculares se deben en gran medida a la hiperactividad del sistema nervioso simpático. La activación del sistema nervioso parasimpático puede ser una solución eficaz a este problema. Las melodías relajantes, como la música clásica, pueden utilizarse como remedio calmante.
La música favorece la salud cardiaca y vascular, previene enfermedades y favorece la curación.
Música para sanar el corazón y los vasos sanguíneos:
Las prácticas más poderosas
Se ha demostrado que las prácticas meditativas tienen efectos terapéuticos. La meditación regular puede reducir en más de un 45% el riesgo de infartos, derrames cerebrales y ataques al corazón.
Se considera que una de las meditaciones más poderosas para curar el corazón y los vasos sanguíneos es la práctica de Vladimir Drevs «¡Hipnosis! Meditación para curar los órganos internos y todo el cuerpo»:
El rasgo distintivo de esta práctica es la sencillez y la explicación clara de conceptos complejos. La inmersión en un ligero trance hipnótico ayuda a entrar en el estado deseado y sintonizar las interacciones con la mente subconsciente. Esta práctica ayuda a eliminar las causas de diversas enfermedades y a crear un cuerpo sano.
Conclusión
Las meditaciones para sanar el corazón y los vasos sanguíneos ayudan a mejorar la salud, prevenir el desarrollo de enfermedades, reducir la gravedad de los síntomas y sanar el cuerpo. Un estilo de vida saludable, una nutrición adecuada y ejercicio regular ayudarán a aumentar la eficacia de la práctica.
¿Un artículo útil? Puntúalo
5 / 5. Número de valoraciones: 1
Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
