El potencial personal es un conjunto de características y capacidades innatas y adquiridas de una persona, que le ayudan a alcanzar el éxito en la vida. En psicología se distinguen distintos tipos de potenciales. Por ejemplo, el potencial cognitivo, de valores, creativo, estético e interpersonal. Veamos con más detalle qué es el potencial personal y su concepto. Determinemos cuál es la estructura del potencial psicológico de la personalidad, cómo desarrollarlo.
Tabla
Qué es el potencial personal
El nombre se forma a partir de la palabra latina potentia, que se traduce como «poder», «oportunidad». El potencial de una persona en psicología es un conjunto de tareas aún no reveladas o no utilizadas, habilidades, destrezas, conocimientos, aptitudes, rasgos de carácter y temperamento, cualidades personales. El potencial personal puede definirse como la capacidad de gestionar los recursos psicológicos en beneficio propio.
В. N. Markov y Y. V. Miryanin definen el potencial personal como la suma de los recursos personales en distintos ámbitos: salud, estudio, trabajo, familia, comunicación y otros. G. M. Zarakovsky lo considera como la autoeficacia de una persona. El investigador cree que la calidad de vida de un individuo depende directamente de su potencial. Además, muchos autores relacionan el potencial personal con las capacidades de adaptación de una persona y la necesidad de ajustarse a las exigencias de la sociedad.
Tipos de potencial de personalidad
Potenciales de personalidad y su caracterización en la tipología de M.S. Kagan (la base de la clasificación es la actividad social del individuo):
- Cognitivo (gnoseológico). Es el volumen y la calidad de la información que posee una persona. Y hablamos de todos los conocimientos: sobre el mundo, la sociedad, uno mismo, etc. La calidad y el volumen dependen de la experiencia vital, la educación y la mente natural de un individuo.
- Valores (axiológicos). Son ideales, metas, creencias, aspiraciones que una persona ha adquirido en el proceso de la actividad vital. Todo ello está incluido en la estructura de la conciencia y la autoconciencia de un individuo.
- Creativo (creativa). Se trata de los conocimientos, destrezas y habilidades de una persona que le ayudan a crear, crear, realizar alguna actividad. Nos referimos tanto a la reproducción según el patrón (trabajo reproductivo) como a la creación de algo único (trabajo productivo).
- Potencial de comunicación interpersonal (comunicativo). Son las formas, los medios y el volumen de comunicación que tiene una persona. Y también es el contenido de la comunicación humana en cada uno de los roles sociales.
- Estética (artística). Es la fuerza y el contenido de las necesidades artísticas del hombre, así como los medios y las características de su satisfacción. En palabras sencillas, es la necesidad de autoexpresión creativa, de demostración de la propia singularidad.
Cada uno de los tipos de potencial mencionados se desarrolla únicamente en el proceso de la actividad activa. Sin embargo, un deseo y una aspiración no son suficientes, deben existir dones naturales y condiciones externas adecuadas (entorno psicológico y pedagógico del desarrollo del individuo).
Es importante! El problema de definir el potencial personal de una persona en psicología es que no existe una única definición y estructura para el mismo.
Tres vectores de desarrollo del LP
Debido a la falta de una definición única del concepto, existen dificultades para etiquetar un plan de desarrollo del potencial. Sin embargo, los psicólogos coinciden en que existen tres vectores de desarrollo del potencial personal:
- El desarrollo humano como ser biológico. Se trata de la salud física, psicológica y el desarrollo de acuerdo con todas las normas de la edad. El resultado de dicho desarrollo es un organismo sano, maduro y que funciona bien.
- El desarrollo humano como unidad social. Se refiere al proceso de socialización: la entrada en la sociedad. El resultado de ese desarrollo es un individuo social, es decir, una persona que ha sido capaz de adaptarse a la vida en sociedad, ajustarse a sus exigencias y asumir los papeles sociales propuestos.
- Desarrollo de una persona como individuo. Se refiere a la afirmación por parte del individuo de su singularidad sin rechazar las normas aceptadas de la sociedad y los roles sociales. Es una lucha por la autonomía con preservación de la pertenencia. El resultado es una personalidad independiente, que interactúa con éxito con otras personas.
La última dirección del desarrollo se subdivide en otros dos elementos:
- Desarrollo hasta la edad adulta. Se trata de un periodo en el que se trabaja la autorregulación, es decir, la capacidad de controlar el propio comportamiento. La persona aprende a controlarse, a vivir de acuerdo con las leyes (escritas y tácitas) de su sociedad. Se convierte en un sujeto activo de la sociedad.
- Desarrollo después de la edad adulta. La persona se convierte en sujeto activo de su vida. Ahora regula su propio comportamiento no sólo en el marco de las exigencias de la sociedad, sino también en el marco de las exigencias que se plantea a sí mismo.
La plena realización del potencial personal sólo es posible cuando se avanza por los tres vectores.
Estructura del potencial personal
El potencial personal incluye dos subestructuras principales y cualidades auxiliares, en las que se basa y que ayudan a su revelación. Presentémoslo en forma de tabla:
| Principales subestructuras | Cualidades básicas |
|---|---|
| Capacidades realizadas, es decir, lo que una persona ya sabe, sabe cómo, utiliza, hace. | Pensamiento sistémico |
| Competencias organizativas | |
| Competencias comunicativas | |
| Capacidad para trabajar en equipo y en condiciones de estrés e incertidumbre | |
| Necesidad de autoformación, autodesarrollo y capacidad de aprender y desarrollarse uno mismo. | |
| Capacidades no realizadas, es decir, lo que una persona todavía no sabe de sí misma, porque todavía no había necesidad de ello, no se exigían las capacidades latentes. | Capacidad de reflexión |
| Capacidad de liderazgo | |
| Alta capacidad de adaptación | |
| Capacidad para vivir, trabajar y crear en condiciones psicológica, económica y socialmente inestables | |
| Capacidad para soportar factores psicológicos, sociales y económicos desfavorables | |
| Creatividad | |
| Flexibilidad psicológica y agilidad de pensamiento | |
| Habilidades para optimizar el propio comportamiento | |
| Esfuerzo por llevar un estilo de vida saludable |
Las cualidades son necesarias tanto para las capacidades que ya se han desbloqueado como para las que están por desbloquear.
Cómo desarrollar su potencial
El proceso de crear las condiciones para desbloquear el potencial se denomina desarrollo de éste. El objetivo del trabajo es transformar el potencial en real. El segundo: lo que ya utilizas, lo que sabes de ti mismo. El primero es lo que es un poco más difícil que el segundo, es decir, la zona más cercana de su desarrollo.
Entonces, cómo formar y desarrollar el potencial personal:
- Define tu propósito clave en la vida. Sólo así podrás entender qué capacidades necesitas desarrollar, qué conocimientos, destrezas y habilidades adquirir.
- Esboza metas y objetivos intermedios. Piensa qué necesitas para cada uno de ellos. Haz planes paso a paso para alcanzar cada uno de ellos. Elige el primer objetivo, el más inmediato.
- Decide cuál es la actividad principal y el ámbito en el que puedes desarrollar todo tu potencial. Piensa en cómo encaja con lo que estás haciendo ahora. Quizá ha llegado el momento de cambiar de profesión, elegir una nueva afición, etc.
- Ahora mismo, da el primer paso. Por ejemplo, si has decidido aprender una de las profesiones en línea, busca un curso y apúntate. Empieza con seminarios web gratuitos, clases introductorias o videoclases.
- Lleva un diario personal. Puede ser un diario de emociones, logros, fracasos… lo que sea.
- Aprende técnicas de gestión del tiempo y organiza tu tiempo. Muchas personas ni siquiera se dan cuenta de cuántas horas les quitan los devoradores de tiempo. Pero todos esos minutos pueden dedicarse a desarrollar tu potencial personal.
- Permítase cometer errores. Aprenda a admitir los errores y a aprender de ellos. Vea los retos como oportunidades de crecimiento. Busque otras formas de resolver las situaciones problemáticas.
- Deshágase de complejos y otros problemas. Trabaja para mejorar la autoestima, desarrollar el optimismo, la confianza en ti mismo y otras cualidades importantes para la autorrealización (consulta la tabla con la estructura del potencial).
Presta atención. La realización del potencial personal es un proceso continuo e interminable. Siempre hay una zona de desarrollo más próxima. En psicología en general, existe la opinión de que el potencial humano es ilimitado, no puede realizarse plenamente ni siquiera en una vida.
Recomendaciones
G.M. Zarakovsky cree que se puede desarrollar y liberar el potencial a través de la decencia, la justicia, la amabilidad, la lealtad, el optimismo, la amabilidad, la sinceridad, la productividad, la eficacia, la naturalidad, el autodesarrollo y la reflexión. Basándonos en esto, hemos preparado algunas recomendaciones más prácticas.
Para liberar tu potencial, céntrate en tres componentes:
- Fijación de objetivos. Piensa en qué herramientas te ayudarán a ser tú mismo, navegar por la vida, tener éxito y ser feliz.
- Consecución de objetivos y productividad general. Piensa en cómo motivarte.
- Tolerancia al estrés o resiliencia. Aprenda a seguir siendo productivo independientemente de las circunstancias externas.
Sea el organizador, el hacedor, el motivador y el controlador de su vida. Aprende de los que saben poner en práctica sus ideas, pero no los imites ni te sometas a los demás.
Mi experiencia
Me llevaría mucho tiempo contarlo todo. Te contaré brevemente cómo liberé mi potencial en mi trabajo como redactor publicitario (como comprenderás, el viaje aún no ha terminado, es interminable).
Hace tiempo no sabía qué eran las palabras clave, ad nauseum, legibilidad, etc. — palabras aterradoras del mundo del copywriting. Los requisitos para los primeros textos eran mínimos: singularidad. Pero para crecer en la profesión no era suficiente — es necesario dominar otras características técnicas, servicios de verificación. Más de una vez me encontré en la situación «No puedo con esto. Ni siquiera conozco esas palabras y no entiendo lo que se le pide al intérprete». Pero me di cuenta de que podía y debía resolverlo.
Y así fue, habiendo estudiado la bibliografía necesaria y vencido el miedo, solicité un encargo más complejo. Es cierto que la guerra del «yo no puedo con ello — tú sí» continuó durante el proceso de ejecución. Pero todo salió bien. Y con cada nuevo pedido de este tipo, los requisitos se hacían más claros y sencillos. Entonces, por supuesto, había algo nuevo y complicado, pero pronto se convertía en algo corriente.
Y así es en todo: si una persona tiene aptitudes para algo, no significa que todo le resulte fácil. Sí, puede ser más fácil que los que no tienen una aptitud pronunciada para una actividad concreta, pero no es fácil. El desarrollo del potencial personal es un trabajo continuo sobre uno mismo, autoeducación, superación de dificultades y miedos, y mucha práctica.
Conclusión
En pocas palabras, el potencial personal es la capacidad de utilizar las propias habilidades. Cuanto más desbloquea una persona su potencial, mayor es su confianza en sí misma.
Todo el mundo tiene un poderoso potencial natural de personalidad inherente desde el principio, sólo es necesario descubrirlo y comprenderlo. Sin embargo, no siempre las condiciones de desarrollo del niño son tales que éste crezca con una comprensión clara de lo que es y de lo que es capaz. Por lo tanto, el primer lugar para empezar a trabajar en el desarrollo del potencial es el autoconocimiento, el autoanálisis, el autodiagnóstico. Y después podemos pasar a la autorrealización y la autorrealización.
Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
