Con la creciente popularidad del tema de la creación consciente de la propia realidad, cada vez más personas se dirigen a la cuestión de cómo crear adecuadamente la vida de sus sueños.
En la era de la sociedad de la información, uno puede encontrar cientos de formas, técnicas y meditaciones diferentes y hacer un programa individual con ellas.
Sin embargo, los principiantes y los que no quieren dedicar tiempo a estudiar aspectos psicológicos, procesos de neurobiología y conexión con la física cuántica, recurren a la ayuda de los coaches, que ahora ofrecen muchos programas de pago y gratuitos ya preparados.
Tabla
Sobre el autor
Una de las populares expertas en el poder del pensamiento en la Internet de habla rusa es Alexa Onik. Hace muchos años, después de experimentar un período de insatisfacción en sus relaciones personales y en la esfera profesional, Alexa no cayó en la depresión y la desesperación, sino que se interesó por el poder del pensamiento y comenzó a estudiar diversas prácticas energéticas, gracias a las cuales se trasladó de una pequeña ciudad ucraniana a Alemania, se casó con éxito y creó su curso «Maestro de la Ley de la Atracción».
Alexa es ahora una coach de éxito y una popular bloguera, se ha realizado en todos los aspectos de la vida que desea y su historia de éxito inspira a miles de chicas.
Objetivos del programa
A diferencia de muchos otros coaches sobre el tema de la realización de la intención, las meditaciones de Alexa son producto de su experiencia vital personal.
Hace más de quince años, cuando había muy poca información sobre el poder del pensamiento, encontró técnicas y métodos en libros que entonces eran raros y estudió el único foro de transsurfing de la época.
Gracias a su mente analítica y a su deseo de obtener resultados, Alexa creó la vida de sus sueños desde cero: se mudó a Alemania, se casó con un hombre particular, compró un piso en Berlín, creó su propio canal de YouTube donde comparte técnicas gratuitas y sus propias meditaciones, y abrió varios cursos en línea.
La popularidad de Alexa Onik es fácil de explicar, porque habla en un lenguaje sencillo y accesible, principalmente sobre dos temas apasionantes: atraer el amor y los estados de abundancia y bienestar material.
En el canal de YouTube de Alexa puedes encontrar las herramientas más famosas y eficaces para crear tu propia realidad:
- Prácticas de Mediación . Tal vez todo el mundo que es incluso un poco familiarizado con la teoría del poder del pensamiento, trató de hacer la meditación, porque los científicos han demostrado desde hace tiempo que esta es la manera más fácil y más eficaz para influir en la mente subconsciente. Gracias a la meditación, el cuerpo se relaja, y el cerebro como que ralentiza su trabajo y entra en el llamado estado alfa. Es en estas condiciones cuando resulta más fácil introducir nuevos pensamientos y creencias en la mente subconsciente, sustituir actitudes negativas anteriores con la intención de crear un futuro ideal.
- Técnicas de realización de deseos . En sus vídeos Alexa cuenta en un lenguaje accesible las técnicas más populares de cumplimiento de deseos, desarrolladas por John Kehoe, Joe Dispenza, Louise Hay y otros expertos en el poder del pensamiento. Así, por ejemplo, describe en detalle la técnica de trabajo con la mente subconsciente a través de un vaso de agua, da ejemplos de las mejores afirmaciones y actitudes positivas, y presenta la técnica de revisita de Castaneda, que nos permite cambiar nuestra actitud ante acontecimientos emocionantes del pasado.
- Técnicas Simoron . Simoron — uno de los métodos de realización de los deseos, que muchas personas toman como una broma, sin embargo, funciona. El principio fundamental del método — el absurdo y la violación de las conexiones neuronales habituales del cerebro. En el canal de Alexa Onik también puede aprender cómo lanzar correctamente los pantalones rojos en la lámpara de araña para atraer el dinero, y por qué funciona.
- Clases magistrales y consejos . Alexa suele realizar retransmisiones en directo y masterclasses en las que responde a las preguntas típicas de los principiantes, además de dar consejos sobre la psicología de las relaciones y la aplicación de las prácticas energéticas en la vida cotidiana.
Tipos de técnicas
La autora ofrece varias prácticas de mediación.
Para atraer el amor
El canal de Alexa es especialmente popular entre las chicas que quieren recuperar a su ex pareja o atraer nuevas relaciones amorosas a sus vidas. En una serie de vídeos, la coach da consejos sobre cómo visualizar a la pareja ideal, y las meditaciones guiadas sobre relaciones armoniosas se distinguen por la música tranquila y romántica y la voz uniforme y relajante de Alexa.
La esencia de la meditación para atraer a una pareja es crear una interconexión invisible entre dos personas, el fortalecimiento de la relación en el nivel subconsciente, la confianza en la mejor variante del desarrollo de la trama. Por ejemplo, según los usuarios de YouTube, las meditaciones más eficaces son la técnica «Túnel» y «Bola Rosa»:
Llenarse de energía femenina
La mayoría de las meditaciones de Alexa sobre:
- apertura de la energía femenina
- la sensación de plenitud y autoestima.
Esta es una especie de versión demo del curso «Woman Magnet», que puede adquirirse en la página web oficial de la coach. Además de meditaciones, Alexa da en sus vídeos consejos prácticos sobre cómo llenarse de energía femenina y liberar el potencial interior.
Viendo a una chica guapa y segura de sí misma, no cabe duda de que sus consejos funcionan. Las meditaciones devuelven la confianza en uno mismo y te hacen sentir deseable, sexy y encantadora mujer, en las manos de la cual todo viene por sí mismo.
También en el canal Alexa Onik hay meditaciones dirigidas a crear confianza en su superioridad frente a los demás.
Cumplimiento de deseos
Las meditaciones sobre el cumplimiento de los deseos son un clásico, sin el cual el canal de la Ley de la Atracción estaría incompleto, y Alexa revela este tema de la mejor manera posible: en vídeos separados, la coach analiza los errores de visualización y da consejos sobre cómo cumplir un deseo preciado lo antes posible.
El secreto de una meditación de realización de deseos eficaz es la visualización en el momento presente y la confianza en la realización de su intención, independientemente del tiempo y el espacio. Alexa analiza diversas técnicas de meditación para la realización de deseos: por ejemplo, la conocida Oración de Murphy, la visualización de la realización de la intención en 21 días, etc.
Para el dinero
Las meditaciones sobre el bienestar financiero son un bloque importante en el canal de Alexa Onik, porque sin una base material armoniosa las demás esferas no pueden desarrollarse armónicamente.
Tales meditaciones forman un estado de abundancia y aceptación gratuita de los beneficios de este mundo, eliminan los bloqueos limitantes y fortalecen las creencias sobre la permisividad interior y el valor, que debe ser pagado adecuadamente. También en el canal hay una serie de vídeos sobre cómo atraer el dinero por pasos, para que incluso a un principiante el tema le quede absolutamente claro.
¿Cómo elegir tu práctica?
Antes de empezar una meditación concreta, hay que decidir cuál es el área más importante de la vida en ese momento y la intención cuya realización es especialmente necesaria ahora. El autor no aconseja trabajar en más de dos deseos diferentes al mismo tiempo.
Es decir, no se deben hacer meditaciones sobre todas las áreas de la vida a la vez, y para una mayor eficacia es mejor repetir la misma meditación al menos una vez al día durante 21 días.
Es importante elegir «tu» meditación, no basándote en los comentarios de otras personas, sino en tus propios sentimientos, porque cualquier práctica energética sólo es eficaz cuando evoca únicamente emociones positivas.
Dificultades habituales
Es poco probable que surjan problemas durante la meditación en aquellos que tienen un pensamiento imaginativo, pero el resto necesitará algún tiempo para visualizar con éxito. Además, el autor en fuentes libres da una entrada abreviada a la meditación, y algunas personas no tienen tiempo para relajarse completamente. En este caso, hay que relajarse uno mismo y luego encender el vídeo.
Opiniones
Según las opiniones de quienes han realizado meditaciones de este autor, en comentarios del canal de YouTube y en foros, es imposible llegar a una conclusión definitiva sobre la funcionalidad y eficacia de las técnicas, ya que el trabajo con la mente subconsciente es demasiado subjetivo.
Sin embargo, se puede decir que los que realmente han completado el curso de 21 días tienen resultados en mayor o menor grado . Los que hicieron las meditaciones todos los días y creyeron sinceramente en la realización de la intención escriben que se logró lo deseado.
Los testimonios se pueden ver aquí.
Página web oficial
Por el momento, Alexa también vende dos cursos — «Maestro de la Ley de la Atracción» y «Imán de Mujeres» — y lleva a cabo un entrenamiento de 3 días «Enamórate de Él para Siempre», más información sobre el cual se puede encontrar en el sitio web oficial.
Enfoques similares
En la Internet de habla rusa hay muchos autores que publican información y meditaciones sobre temas similares. Así, por ejemplo, la no menos popular en Rusia Elizaveta Volkova y el canal «Power in Thought» se acercan mucho en estilo a la presentación de Alexa. Nico Bauman y Elizaveta Che emiten sobre el mismo tema de forma ligeramente diferente.
Sin embargo, todos los expertos se limitan a presentar su propia interpretación de las fuentes primarias sobre el poder del pensamiento, que fueron escritas en la segunda mitad del siglo pasado. Por lo tanto, debe elegir a la persona a la que le resulte agradable escuchar y cuya presentación le resulte más cercana.
Sin duda, cada coach tiene sus propios desarrollos, que comparte en parte en el dominio público, pero sobre todo en cursos de pago, pero ya puedes sacar algunas conclusiones por ti mismo a partir de los materiales disponibles.
Conclusión
Las meditaciones de Alexa Onik son perfectas para un público femenino: son breves y no requieren mucho tiempo, y después de realizar las prácticas siempre se produce un aumento del estado de ánimo y una chispeante sensación de feminidad posterior.
¿Un artículo útil? Puntúalo
5 / 5. Número de valoraciones: 1
Fecha de publicación: 2-13-2022
Fecha de actualización: 2-13-2022
Entradas similares:
SMART: la tecnología de fijación de objetivos para alcanzarlos con éxito
Ambición: qué significa. Pros y contras de la ambición
El color blanco: significado en la psicología de las mujeres y los hombres
Hipercompensación en psicología: ejemplos de la vida
Por qué se produce la depresión tras un aborto o un embarazo interrumpido y cómo afrontarla
La esencia de la meditación en la respiración, objetivos y una visión general de las prácticas preparadas