Los que ya han probado la meditación, en su propia experiencia sabe acerca de sus propiedades útiles. Los materialistas empedernidos pueden familiarizarse con los hechos científicos que demuestran su impacto positivo en la vida.
Basándose en el conocimiento de los chakras, el doctor Dispenza ha desarrollado una técnica especial. Su productividad lleva varios años dando armonía a la gente.
Tabla
Sobre los centros de energía
Joe Dispenza dedicó mucho tiempo y esfuerzo al estudio de los chakras humanos. El enfoque científico del doctor en esta materia difiere del concepto esotérico y religioso.
A su entender, se trata de centros energéticos humanos, situados en los plexos nerviosos. A través de su gama de frecuencias es posible establecer contactos con el entorno. Se trata de una especie de canales de comunicación entre nuestro cuerpo y el mundo exterior.
Hay 7 centros energéticos a lo largo de la columna vertebral, el octavo está situado 40 cm por encima de la cabeza. Para que su trabajo sea equilibrado y coherente, es posible y necesario ejercer una influencia positiva sobre ellos. Bendiciéndolos para todo lo mejor se puede lograr integridad y equilibrio.
La teoría, comprobada mediante experimentos, se expone en el libro «Mente sobrenatural». En sus entrevistas, Dispenza habla del poder de la meditación para llevar a una persona a un nuevo nivel, más allá de los límites de la realidad tridimensional habitual.
En este caso es posible no ser víctima del destino, sino convertirse en el creador de la propia vida.
El objetivo de la técnica :
- El trabajo con los chakras ayuda a abrir la puerta a la información profunda del campo cuántico;
- Sentir la coherencia de los procesos energéticos vibracionales dentro y fuera de uno mismo.
Indicaciones y contraindicaciones de uso
La técnica está destinada a todas las personas que deseen poner orden en sus pensamientos y en su vida. Es adecuada para hombres, mujeres e incluso niños a partir de 13 años.
Las investigaciones de científicos belgas han demostrado los beneficios de la meditación mindfulness para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión. Como consecuencia, la ausencia de pensamientos ansiosos permite concentrarse en cosas más importantes. En el experimento participaron 400 personas menores de 20 años. Los indicadores confirman el hecho del impacto positivo.
La técnica desarrollada por Dispenza ayuda no sólo a deshacerse de las emociones no deseadas, sino a alcanzar la armonía y a conocer la alegría de vivir.
Con precaución, vale la pena aplicar la técnica a personas con trastornos mentales. Para ellos puede ser perjudicial. Antes de utilizarla, es necesario consultar a un especialista.
¿Cuál es la esencia de la práctica?
A través de los centros de energía se pueden realizar cualidades espirituales. Para el intercambio de energía con el campo cuántico es necesario que todos los componentes de una misma cadena estén abiertos:
- 1 centro energético — zona genital. En él hay que concentrar la atención al principio de la meditación. La apertura del chakra facilita la energía creativa y la coherencia con la identificación sexual;
- 2 centro energético — localización detrás del ombligo, en la zona de la región lumbar. El equilibrio local proporciona una sensación de seguridad;
- 3 centro energético — zona intestinal. La apertura del chakra favorece el uso de la voluntad y la asertividad para superar las dificultades de la vida;
- 4 centro de energía — está situado en el espacio detrás del esternón. Es el principio de la naturaleza divina, la ubicación del alma. La revelación da plenitud y satisfacción con uno mismo.
- Centro energético 5 — se encuentra en el interior de la garganta. Su apertura conduce a la necesidad de compartir sentimientos y pensamientos elevados;
- 6 centro energético — ocupa el espacio entre la garganta y la parte posterior de la cabeza. Su apertura abre dimensiones elevadas y la posibilidad de ver la realidad no lineal;
- 7 centro energético — en la cabeza, detrás de los ojos. Aquí se concentra el nivel más alto de conciencia, el nacimiento de la armonía mediante el equilibrio de las etapas anteriores;
- 8 y el único centro de energía que no está conectado con el espacio del cuerpo se encuentra por encima de él. Proporciona la apertura para la percepción y la iluminación.
Afinar correctamente todos los centros energéticos del cuerpo es como afinar un instrumento musical. Permite que la vida suene de una forma nueva y eufónica.
Técnica
No es difícil aplicar la técnica en la práctica. En el transcurso de la versión de audio se dan instrucciones claras sobre cómo actuar y para qué.
Se dirige paso a paso a cada chakra, sintiéndolo y sintiendo el espacio que lo rodea.
Es necesario no sólo sentir, sino también bendecir las fuentes internas de fortaleza. En conclusión, hay que llegar a la gratitud y la aceptación. La primera es el estado más elevado de la segunda.
Uno tiene que trabajar con la mente subconsciente, porque la mente consciente es impotente en el camino hacia un resultado exitoso.
En varios sitios se pueden encontrar instrucciones sobre cómo trabajar con el sistema operativo del interior del cuerpo humano, que controla los centros de energía.
Después de la meditación se aconseja tumbarse durante 15 minutos con los ojos cerrados.
Posibles dificultades en la ejecución
Las dificultades que pueden encontrar los principiantes son las distracciones del proceso con pensamientos y problemas cotidianos. Es necesario abstraerse de ellos, esto viene con la experiencia.
Otra dificultad para los que hacen meditación a partir de libros: no es posible visualizar lo que está escrito. Para ello existen versiones en audio de los ejercicios. La música y la voz en off en una interpretación agradable simplifican mucho el proceso:
Ventajas e inconvenientes, críticas
Sólo se pueden valorar todos los aspectos positivos y negativos después de conocer el método en acción. En varios foros, la gente comparte sus opiniones sobre este tema. En su mayoría, las críticas tienen un tinte positivo. Sin patetismo, la gente dice sinceramente que detrás de estas ideas y direcciones — el futuro de las personas.
«La humanidad avanza y el materialismo hace tiempo que dejó de ser un dogma, los físicos se han ido al mundo de los cuantos y hablan desde un punto de vista científico: el mundo es energía, y la energía tiene leyes espirituales especiales».
Lo interesante es que las desventajas de la tecnología son señaladas por visitantes con una actitud escéptica. Es poco probable que hayan probado la meditación con este enfoque.
La crítica se dirige a la inacción en la construcción de un futuro mejor. El punto de reproche es que para promover un cambio a mejor hay que trabajar, no meditar. Es posible discutir tales juicios. Al fin y al cabo, la metodología de Dispenza no es la pasividad, sino todo lo contrario.
Se pone en marcha un gran trabajo sobre uno mismo, un proceso alrededor. Se crean las condiciones necesarias para trabajar, para ganar dinero, amor, felicidad, mejor salud y realización de los deseos.
Reseñas detalladas aquí y aquí.
¿Dónde comprar y cuál es el precio?
Encuentre la versión original en el sitio web oficial. Cuesta 25 dólares. Incluye — la introducción es de 17 minutos de instrucción. 57 minutos de meditación, en los que podrás desbloquear tu potencial interior, siempre que practiques a diario.
La versión gratuita se puede encontrar en YouTube:
Análogos
Muchos psicólogos, sobre todo domésticos, recurren a la técnica de meditación de limpieza y apertura de los chakras. Sergey Klyuchnikov es un ejemplo de ello.
El método de limpieza y elevación puede encontrarse en Internet.
El enfoque científico ilustrado por D. Dispenza aún no tiene análogos.
Conclusión
Se puede resumir lo siguiente:
- 40-50 minutos al día ayudarán a aumentar la coherencia. En palabras sencillas, sincronizar mente y cuerpo, pensamientos y sentimientos. La coherencia tiene el poder de cambiar la realidad.
- Las emociones elevadas que se despiertan cuando se abren los centros energéticos, como el amor, la gratitud, la compasión, etc., hacen que el corazón lata con firmeza. Esto ayuda a conectar con el campo magnético, permitiendo un flujo bidireccional de energía.
- Pensamientos y problemas que distraen del ejercicio. Esto pasa con la experiencia.
- Las contraindicaciones de la técnica conciernen a los escépticos y mentalmente perturbados.
- Para quienes estén dispuestos a desprenderse del pasado desfavorable y poner rumbo a un futuro mejor, se recomienda utilizar la meditación «bendición de los centros energéticos».
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Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
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