Por qué se produce, cuánto dura la crisis del primer año de vida matrimonial, cómo superarla y salvar a la familia

La boda queda atrás y los enamorados, animados por las vacaciones, sueñan con un futuro feliz. Y entonces, como un trueno, las dificultades.

Riñas y escándalos sin motivos aparentes se convierten en invitados frecuentes, ya no apetece pasar veladas juntos ni planear las vacaciones.

Así comienza la crisis de 1 año de vida en común. ¿Por qué llega? ¿Cómo sobrevivir a ella con pérdidas mínimas?

¿De qué se trata?

Cualquier crisis, ya sea de edad o familiar, es una etapa inevitable del desarrollo.

De hecho, es un periodo en el que una pareja joven empieza a sentirse insatisfecha con la situación actual y toma una decisión sobre si mantendrá unida a la familia o reconocerá que ya no tiene sentido seguir juntos.

¿Por qué surge la crisis en este momento? Porque los enamorados se quitan las «gafas de color de rosa» y se enfrentan a los problemas cotidianos.

Además, al resolver estos problemas, la diferencia de carácter y, tal vez, algunos rasgos de la personalidad, que un hombre o una mujer cuidadosamente ocultos. Y ahora no representan una imagen ideal, sino una persona corriente no sólo con ventajas, sino también con defectos.

Como ya se ha dicho, la crisis del primer año de matrimonio es inevitable. Ayuda a los cónyuges a comprender si han tomado la decisión correcta, habiendo creado una familia el uno con el otro. Si la respuesta es afirmativa, y los cónyuges pueden hacer frente a este difícil período, comenzará un nuevo período en sus vidas.

Síntomas del periodo de crisis de 1 año de matrimonio

El inicio del periodo de crisis puede reconocerse por estos «síntomas

• peleas y escándalos frecuentes, y en la mayoría de los casos por motivos espurios;
• ofensas, falta de voluntad para perdonar errores, malentendidos, reproches mutuos;
• falta de disposición a aceptar al cónyuge tal como es: ni el hombre ni la mujer dejan de impresionarse por los méritos y rasgos positivos del carácter de la pareja, se han convertido en habituales, los defectos pasan a primer plano;
• Falta de comunicación constructiva y, en consecuencia, de comprensión mutua: todas las conversaciones se desarrollan en tono elevado, no se tiene en cuenta la opinión del otro.

Otro signo de una crisis inminente es la falta de voluntad para estar cerca de un ser querido. Y, cuanto más a menudo experimente una persona ese sentimiento, más rápido se desintegrará la familia.

Causas

Las causas y los factores que provocan la crisis son diversos. Y afectan a casi todas las esferas de la vida:

Otra razón para el desarrollo de la crisis de 1 año en el matrimonio es la motivación equivocada para entrar en ella. Muchas parejas resuelven así el problema de la vivienda.

Hay quien crea una familia para demostrar su independencia y dejar a sus padres. Y hay quien simplemente se venga de sus ex. Sea cual sea el motivo, este tipo de relaciones están condenadas al fracaso.

¿Cuánto dura?

Decir exactamente cuánto durará la crisis de 1 año de vida familiar es imposible. Todas las familias son diferentes. Además, no se sabe qué factor provocó su aparición en esta pareja en particular.

Por término medio, según los psicólogos, el periodo de crisis dura de varias semanas a varios meses. Lo principal es no retrasarla y no transferirla a una forma «crónica», porque conducirá definitivamente a la ruptura de la relación.

Consejos para superarla

Es imposible esbozar ningún esquema específico para salir del periodo de crisis de 1 año de vida en común. Las relaciones en cada familia se construyen a su manera, y lo que conviene a una, puede no ayudar en absoluto a la otra pareja.

Pero hay una serie de recomendaciones generales que ayudarán a reducir las manifestaciones de crisis y tensión entre los cónyuges:

Y, por supuesto, no hay que olvidarse del componente íntimo del matrimonio. En ausencia de pasión debe ser devuelto. Ayudará en este difícil asunto variedad.

Este es un consejo general para ambos cónyuges. Por separado, se puede decir acerca de lo que una mujer y un hombre puede hacer. Así, por ejemplo, los representantes de la mitad justa de la humanidad deben aprender a expresar con mayor precisión sus pensamientos y deseos, hablar de sentimientos y emociones.

Para los hombres es difícil entender lo que pasa por la cabeza de una mujer. Por lo tanto, es mejor no acumular resentimiento y reticencia, y contarle directamente a su marido lo que le preocupa. Esto ayudará a establecer la comunicación.

Los hombres, a su vez, como representantes del sexo fuerte, deben asumir la responsabilidad del entretenimiento y el ocio. Y no sólo conjuntas. Tal vez su cónyuge desee desde hace tiempo ir de compras con sus amigas. ¿Por qué no darle esa oportunidad? Este consejo, por cierto, también funciona en sentido contrario.

Y, naturalmente, los hombres también tienen que aprender a comunicarse. No debe devaluar los sentimientos y emociones de su mujer. Debido a su excesiva emotividad, ella siempre necesita apoyo. ¿Y quién sino la persona más cercana puede proporcionárselo?

Características del desarrollo de las relaciones después de

Más cerca del final del período de crisis, se hace evidente que entre los cónyuges será más. Sólo hay dos opciones para el desarrollo de los acontecimientos.

La primera es la preservación de la familia. Si un hombre y una mujer comprenden que se trata sólo de una crisis que puede superarse, lograrán alcanzar un nuevo nivel de relación.

Aprenderán a adaptarse el uno al otro, a aceptar al compañero tal como es, con todas sus ventajas e inconvenientes. Además, aprenderán a negociar, a expresar inmediatamente sus sentimientos y emociones, y a no llevar la situación a un punto crítico.

La segunda opción — la separación . Se produce si y naznachalnoe relación entre los cónyuges se construyeron en la atracción sexual y el enamoramiento. Sentimientos graves aquí no hay lugar. Y si la familia no se apoya en nada, a las primeras dificultades se desintegrará.

La influencia de las circunstancias

Cómo pasará el período de crisis, está determinado por el impacto de dos factores graves. El primero son los hijos. El nacimiento de un hijo es siempre una prueba para los cónyuges. Y no se trata sólo del número de responsabilidades.

Según los psicólogos, la crisis que se produce tras la llegada de un hijo es igual a la que se desarrolla después de 3 años de vida en común. Y las mujeres son las que más la sufren, porque tienen que pasar más tiempo con el bebé.

A causa del cansancio, no quieren ni romanticismo, ni ternura, ni entretenimiento. Y es bueno que el hombre lo entienda y esté siempre dispuesto a acudir al rescate. ¿Y si no?

El segundo factor — la presencia de un sello en el pasaporte. Antes del matrimonio, incluso si los socios vivieron juntos durante algún tiempo, en sus vidas era más romance. Pasaban más tiempo el uno con el otro, pasatiempos conjuntos, comunicación. En el matrimonio, la situación es un poco diferente.

El romanticismo, las sorpresas y los regalos pasan a un segundo plano, dando paso a los problemas cotidianos. La monotonía lleva a un enfriamiento de los sentimientos, a la indiferencia. Siguen los reproches, las críticas y las ofensas mutuas.

El resultado: los cónyuges se alejan el uno del otro, viviendo cada uno su propia vida. Naturalmente, sobrevivir a la crisis no será fácil.

Errores que agravan la situación

A menudo, incapaces de hacer frente a la crisis de un año de vida en común y a la afluencia de emociones negativas que la acompaña, los cónyuges cometen muchos errores.

He aquí algunos de ellos:

Otro error afecta a las mujeres. Muchos miembros del sexo débil están seguros de que los hombres están obligados a leer sus pensamientos y adivinar sus deseos. Pero, por desgracia, los hombres no son adivinos. Su cerebro está organizado de tal manera que las indirectas son inútiles. Es necesario hablar con precisión de sus necesidades.

¿Cómo darse cuenta de que lo que está pasando — el camino a la separación?

Distinguir la crisis del llamado «principio del fin» no es fácil, ya que muchas manifestaciones de ambos son similares.

Pero hay algunos factores que dicen que la separación es la mejor salida en este caso:

1. Una persona siente alegría cuando se entera de que su pareja se va por un tiempo, por ejemplo, en viaje de negocios. La noticia de un regreso inminente provoca tristeza.
2. Una larga separación no anima a llamar o al menos a escribir un mensaje de texto. Todo el tiempo libre se ocupa con los amigos, las diversiones y, tal vez, incluso la búsqueda de nuevas aficiones.
3. La persona no está presente en los planes para el futuro próximo y, desde luego, tampoco para el lejano. Los cónyuges no tienen objetivos comunes, miran en direcciones distintas, no les interesa la opinión del otro.
4. Aumenta el número de peleas domésticas. Pero después de ellas, por regla general, no hay reconciliaciones tormentosas.
5. Tanto el hombre como la mujer planean su día sin meter en él a su cónyuge.
6. En la pareja ya no hay lugar para concesiones y compromisos. En su lugar llegaron la rivalidad y la competencia.

Además, nadie tiene ningún deseo de discutir ningún tema global, ya que existe la certeza de que el oponente no apoyará.

¿Algunas cosas en común? Por lo tanto, en la familia no es una crisis de 1 año de vida en común. Los socios están en camino de separarse. La única pregunta es el momento en que va a suceder.

Conclusión

Por lo tanto, el período de crisis en el primer año de vida en común no se puede evitar. La cuestión es si los cónyuges se dan cuenta de su inicio y pueden hacer frente a todas las dificultades. Hacerlo no es fácil, pero es posible. Basta con aprender a aceptar a la pareja tal y como es, y hablar honestamente el uno con el otro .

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Fecha de publicación: 11-16-2023

Fecha de actualización: 11-16-2023

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