Toda mujer desea ser joven, sana y bella. Pero la vida moderna dicta sus propias reglas, los representantes de la hermosa mitad de la humanidad tienen que vivir en condiciones de multitarea y el estrés constante.
A esto se añade la edad y los factores ambientales negativos. Por supuesto, los defectos de apariencia pueden eliminarse con la ayuda de la cirugía plástica, pero no todas las mujeres harán tales sacrificios.
La meditación es una forma eficaz de preservar la juventud y la salud, así como de curar el cuerpo de las dolencias existentes. Elegir una práctica adecuada y utilizarla con regularidad ayudará a prevenir el desarrollo de muchas enfermedades, mejorar el funcionamiento del sistema nervioso, aumentar el bienestar y la calidad de vida y encontrar la armonía.
Las prácticas meditativas no pueden utilizarse como un método completo de tratamiento. Si tiene algún problema de salud, consulte a un médico.
Tabla
¿En qué consisten estos programas de recuperación?
Las prácticas meditativas tienen un efecto positivo en el organismo. Con su ayuda, una persona penetra en las profundidades de su subconsciente, encuentra allí las respuestas a muchas preguntas, se vuelve más relajada y resistente al estrés.
Las meditaciones femeninas para la recuperación y curación del cuerpo tienen como objetivo eliminar los problemas físicos y mentales existentes.
La realización regular de las prácticas ayuda a :
- restaurar las reservas de energía
- reducir los niveles de estrés
- prevenir el desarrollo de enfermedades de los órganos reproductores femeninos
- normalizar el fondo hormonal
- eliminar la ansiedad;
- controlar las emociones;
- reducir los síntomas de diversas enfermedades sin fármacos ni procedimientos médicos;
- normalizar el trabajo de órganos y sistemas
- activar las reservas internas del organismo
- reforzar el sistema inmunológico.
Las prácticas meditativas curativas pueden utilizarse como medida preventiva, así como para sanar el cuerpo. Muchas mujeres afirman que la meditación las hace más tranquilas y equilibradas, reduce la gravedad de los síntomas y algunas incluso consiguen librarse por completo de la enfermedad.
La eficacia de la meditación depende de la técnica elegida, de la regularidad de su uso y de su correcta ejecución. Para obtener el máximo efecto, es necesario :
- relajarse y adoptar una postura cómoda
- librarse de los estímulos externos
- ajustar el cuerpo y la mente para trabajar con la mente subconsciente;
- concentrarse en el proceso.
Los principiantes suelen tener dificultades con la concentración, pero con cada vez será más fácil deshacerse de los pensamientos innecesarios. En este caso, la práctica es importante.
¿Por qué y cuándo es necesario meditar?
La meditación es una herramienta psicológica para trabajar con la mente. Realizar prácticas ayuda a entrenar la concentración, desarrollar las capacidades mentales y la estabilidad psicológica. Las meditaciones son necesarias para centrarse en las sensaciones internas, limpiar la conciencia y la mente de negatividad y mejorar la salud física y psicológica.
Estudios realizados por científicos han demostrado que la práctica regular de la meditación ayuda a reducir los niveles de las hormonas del estrés, la adrenalina y el cortisol.
Las meditaciones curativas para mujeres tienen como objetivo :
- mejorar el funcionamiento de los órganos internos
- sanar la glándula tiroides
- activar el sistema inmunitario
- sanar el sistema cardiovascular
- eliminar el insomnio
- mejora del fondo hormonal
- reducción de la gravedad de los síntomas de las enfermedades del sistema reproductor;
- aumento de la libido;
- curación de enfermedades femeninas.
¿De qué problemas ayuda?
Al elegir una práctica meditativa curativa para las mujeres debe basarse en el problema que necesita ser resuelto. Muchos problemas de salud en las mujeres son causados por la tensión nerviosa y el estrés.
Resumen de prácticas
Considera a continuación qué meditaciones ofrecen los gurús de la práctica.
Matriz de Garyaev
«Matriz de Garyaev para el restablecimiento completo de la salud de la mujer + Meditación poderosa para la mujer». La meditación está dirigida a la curación y el despertar de la energía femenina, con su ayuda se puede llenar el cuerpo y la mente con la energía de la juventud, la feminidad y un sentido de la belleza divina.
Durante la meditación se produce una transformación, una transición a la siguiente etapa de desarrollo personal. Esta técnica permite abrir las fuentes de energía que están ocultas en cada persona.
La grabación de audio utiliza una matriz que tiene un efecto positivo en la salud de la mujer, corrige el fondo hormonal. La ventaja de la práctica es la posibilidad de curar el organismo femenino de diversas dolencias sin la participación activa de la mujer.
Meditación Theta de Bina Nerudova
Poderosa Meditación Theta para curar el organismo femenino en ginecología, hemorragias, endometriosis de la psicóloga clínica y psicoterapeuta en ejercicio Bina Nerudova. Al realizar la práctica, se activa el ritmo theta del cerebro (4-8 Hz), que es responsable de la relajación profunda, abre el acceso a la mente subconsciente.
Trabajando en estas frecuencias, el cerebro es capaz de activar programas de autocuración en el cuerpo. Esta técnica se utiliza para :
- la normalización del ciclo menstrual
- enfermedades ginecológicas y hormonales
- hemorragias;
- para el tratamiento de endometriosis, miomas, quistes;
- es eficaz en problemas de concepción.
Para el rejuvenecimiento y la recuperación
Meditación para el rejuvenecimiento y la renovación del cuerpo. La práctica se basa en la comprensión de que todas las enfermedades provienen de ciertas vibraciones y que no existe la idea de enfermedad. El cuerpo humano está controlado por el sistema nervioso autónomo, éste, a su vez, controla la respiración, la circulación sanguínea, el trabajo de todos los órganos internos.
Este sistema puede ser reprogramado conectándose a su fuente de luz. Por naturaleza, el hombre está programado para la salud, el equilibrio y el balance. Si una mujer está en contacto con su fuente de energía, se encuentra en un estado de equilibrio. También hay ondas horizontales que penetran en la conciencia de las personas.
Estas ondas tienen cierta información que contribuye a la formación de pensamientos, afecta al estado del cuerpo y a toda la realidad. La causa de muchas enfermedades son las ondas negativas que penetran en el cerebro. Estas ondas perturban el sistema nervioso autónomo, perjudicando así a los órganos internos. Esta meditación ayudará a una mujer a estar en el camino de la curación.
Técnica de curación con hipnosis antes de acostarse
Meditación — hipnosis antes de acostarse. Curación de enfermedades, órganos internos, recuperación del organismo». de Alexander Krasnov. La práctica meditativa favorece la curación y la recuperación del organismo. La meditación está pensada para escuchar antes de acostarse. La técnica promueve :
- la relajación muscular
- la reducción de los niveles de ansiedad
- la transición a un sueño profundo;
- la curación del cuerpo de diversas enfermedades.
Las mejores técnicas
Elena Valyak
«Meditación para mujeres. Poderosa práctica para sanar la energía femenina, el cuerpo y el destino femenino» de Elena Valyak. La práctica ayuda a abrir la energía femenina, para hacer la vida mejor, y el mundo alrededor — armonioso y hermoso.
Gracias a la meditación se eliminan los pinzamientos musculares, se relaja no sólo el cuerpo sino también la mente, desaparecen los pensamientos negativos, el cuerpo se sintoniza con la autocuración. Al escuchar una grabación de audio, la mujer se sumerge en un ligero trance hipnótico, que ayuda a sustituir las actitudes negativas por otras positivas que aportan alegría, salud y felicidad.
No se recomienda escuchar la meditación cuando se trabaja con mecanismos complejos y mientras se conduce. Para obtener el máximo efecto, debe realizar la práctica diariamente durante 30 días.
Julia Demirer
Hormonas en orden. (Salud femenina.) Hipnosis», por Julia Demirer. Práctica meditativa:
- ayuda a normalizar el fondo hormonal;
- curar enfermedades ginecológicas;
- iniciar los procesos de autocuración en el organismo.
Anastasia Yang
El más poderoso mantra curativo Om So Hum para la salud y la curación de Anastasia Yang. Esta es una interpretación coral de un poderoso mantra curativo que llena el aura con vibraciones y energía de salud. La práctica ayuda a deshacerse de la negatividad y la enfermedad.
El mantra Om So Hum (Om So Hum) se traduce literalmente como «Yo Soy Eso» o «Yo Soy el Universo», las palabras ayudan a sintonizar con los poderosos poderes curativos del Universo y su apoyo infinito en todos los esfuerzos. Con la ayuda de la meditación, una mujer puede conectar con una fuente infinita de energía que puede devolver la fuerza, curar, llenar de calma y paz, dar dirección al desarrollo de la vida y dar sentido a todo lo que sucede.
Las vibraciones sonoras del mantra causan resonancia en el cuerpo humano, el cerebro y el sistema nervioso, cambiando y mejorando su trabajo, así como potenciando el efecto de los medicamentos, por lo que el mantra puede recitarse a sí mismo mientras se toman.
Música adecuada
Cualquier música tranquila y suave es adecuada para las meditaciones curativas. Las melodías ayudan a distraerse del flujo de pensamientos y ruidos externos, también son una guía hacia el universo interior de la mujer. Sonidos de la naturaleza, ruido blanco, mantras, el ruido del mar, música clásica, composiciones instrumentales son adecuados para la meditación.
Música para meditaciones curativas:
-
528 Hz — Regeneración completa y curación de todo el cuerpo.
Fecha de publicación: 11-16-2023
Fecha de actualización: 11-16-2023
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