Ser o no ser, o cómo seguir siendo amigos tras la separación o el divorcio

Romper con una ex pareja es una etapa de la vida muy dolorosa para cualquier persona. Sin embargo, la mayoría intenta mantener a esa persona en su vida, no sólo en su recuerdo, con una simple frase: «¿Podemos seguir siendo amigos?».

Pero, ¿es posible convertirse en amigo de aquel cuyos besos eran los más dulces del mundo, y es necesario en absoluto? Intentemos comprender si merece la pena ofrecer amistad después de la despedida.

¿Es posible ofrecer amistad a una ex pareja y cuándo no es necesario?

Amistad con una ex pareja en algunos casos puede dar un mar de nuevas emociones e impresiones agradables, porque la relación entre un hombre y una mujer en un nuevo papel — siempre es tentador. Pero, por otro lado, también es un gran dolor que puede causar y usted mismo, y el elegido, con quien tuvo que separarse.

Por lo tanto, si y hacer una propuesta de amistad, a continuación, sólo bajo ciertas condiciones que garanticen un intercambio positivo de energía.

Es necesario

• asegurar una buena despedida — sin reclamaciones mutuas, ofensas, inseguridades y otros factores irritantes;
• tener intereses y puntos de contacto comunes — por ejemplo, aficiones conjuntas, hobbies, puntos de vista sobre la vida y visión del mundo;
• conseguir una nueva pareja — una verdadera amistad entre un hombre y una mujer es imposible si el corazón no está ocupado, entre los ex socios de una manera u otra puede deslizarse coqueteo, los celos, los sentimientos de amor.

A menudo la gente considera una amistad sin compromiso, lo que significa que su objetivo ya no es reparar una relación terminada — y eso está bien. Pero que ya no quieras a tu ex, o que hayas dejado de creer que era la pareja adecuada para ti, no significa que estés preparada para vivir sin él.

La amistad con un ex te parece una solución «intermedia», cómoda, agradable y aceptable . Pero, ¿es realmente así? Tras la ruptura de una relación, es necesario dedicar al menos un tiempo al sufrimiento. Esto vale la pena hacerlo no sólo para la persona que fue abandonada, sino también para la que decidió romper.

La vida humana cambia, cualquier equilibrio se restablece gradualmente. Es un proceso maravilloso, pero a veces muy doloroso. Por eso, el deseo de mantener la amistad tras la ruptura es, la mayoría de las veces, sólo un intento de minimizar el dolor experimentado, un rechazo a aceptar la ruptura y renacer. Así que es una mala elección que puede afectar negativamente a tu felicidad y a tu futuro bienestar psicológico.

La amistad es sin duda algo bueno. Pero un antiguo favorito o favorita es alguien más importante para ti, que no puede ni debe caer en una amistad en la que haya demasiada atracción física.

Si tu relación se ha roto y sabes que fue la decisión correcta, sólo tienes que dejar marchar a esa persona. Es aconsejable que ambos os redescubráis, consoléis vuestros resentimientos y dejéis de identificaros como la mitad de la otra persona, una pareja. La única forma de hacerlo es distanciarse tanto física como mentalmente.

Un compañero de vida puede ser la mejor persona del mundo, pero seguir siendo su amigo te seguirá haciendo daño y te impedirá dar los siguientes pasos importantes hacia el renacimiento que necesitas, encontrar un nuevo amor, muy posiblemente aún mayor que el pasado.

Sin embargo, esto no significa que no puedas ser amable con tu ser querido cuando te lo encuentres por la calle, o que no puedas desearle un feliz cumpleaños. Sólo tienes que evitar pasar tiempo con él de forma activa y mantener las distancias.

¿Cómo reaccionar si un ex novio/a te propone ser amigos?

Algunos consejos para quienes una ex pareja les ha propuesto romper como amigos:

Consejos para hombres

Puede que pienses que la amistad con una chica con la que tuviste una relación íntima no puede existir bajo ningún concepto.

Sin embargo, la realidad que se vive ahora está llena de pruebas que demuestran lo contrario.

Hay quienes soportarán ser amigos de una ex pareja y todas las complicaciones que ello conlleva. También habrá quien consiga forjar una bonita amistad, pero sólo meses o incluso años después de la separación.

Por último, hay quienes se verán obligados a ver a su ex pareja con regularidad a pesar de la ruptura, para mantener una relación amistosa, positiva y desinteresada con la persona que una vez percibieron como su otra mitad.

Así que lo primero es lo primero:

1. Recuerda a qué aspiras y qué objetivo persigues al aceptar convertirte en un «amigo» habitual.
2. Si usted no siente un deseo similar, no dar falsas esperanzas a la mujer.
3. Cuando ghlozhnosti sospechas de que la mujer quiere volver a usted, en primer lugar, como un socio, y la propuesta de amistad — sólo un disfraz, piense si usted está listo para ello. Explicar directamente por qué no es necesario el acercamiento, y en la pseudo-amistad no está de acuerdo.

Recomendaciones para las mujeres

Acepta ser su amiga, pero al mismo tiempo distánciate de él durante un tiempo. Comprende que si respondes con una negativa categórica, bloqueándole inmediatamente en las redes sociales y en WhatsApp, quemarás todos los puentes a tus espaldas y perderás cualquier oportunidad de mantener una interacción.

Cerrarás definitivamente la relación entre vosotros y harás muy difícil cualquier acercamiento futuro con tu ex pareja. Prepárate para esto.

Por otra parte, si le demuestra que acepta la amistad, tendrá fácil acceso a ese hombre, lo que también está plagado de dificultades si su corazón sigue sin comprometerse. En ese caso, prepárese para querer atraerle de nuevo en el futuro y organice con sus propias manos nuevos problemas en su vida personal.

Actúa con cuidado, con la vista puesta en tu propio estado . Cuidado: todavía no puedes comunicarte libremente con tu ex inmediatamente después de la ruptura en los casos en que todavía estés desgarrada por emociones fuertes, inestabilidad emocional, sensibilidad (sufrimiento, melancolía, llanto).

Cuando usted tiene cientos de pensamientos en la cabeza, y no se puede actuar de manera consciente y eficaz, especialmente en presencia de la ex — es mejor retrasar la aplicación de su propuesta.

Observe la llamada regla de la ignorancia total — es un cierto tiempo durante el cual usted y su ex no hablará el uno al otro y ver entre sí.

Necesitarás este tiempo para recuperar la claridad de pensamiento y la compostura, para hacer progresos en tu vida y para poner cierta distancia entre tú y la relación que acaba de terminar.

Después de este periodo de tiempo, madurarás realmente para poner en práctica la estrategia propuesta: reconstruirás la relación con tu ex, serás natural y amable con él, dejarás de presionarle, mostrarás todos los cambios positivos que se han producido en tu vida.

Comienza una amistad sólo cuando estés bien plantada. Si el elegido te ve en tu mejor momento, de forma atractiva y con los ojos brillantes de felicidad, te ayudará a ganar confianza en tus propias fuerzas, devolverte una autoestima y una imagen de ti misma adecuadas.

¿Qué preguntas debes hacerte antes de aceptar?

Los hombres:

1. ¿Qué quieres de esta relación, qué perspectivas ves para su desarrollo y resultados?
2. ¿Qué sentimientos tiene y ha experimentado en el pasado en relación con la mujer elegida?
3. ¿Puede comunicarse con su pareja sin experimentar deseos sexuales y atracción sensual hacia ella?
4. ¿Está seguro de que no sentirá celos de su novia con sus nuevas relaciones y pretendientes?

Si su ex pareja le ha dejado, pero le ofrece seguir siendo amigos, pregúntese:

1. ¿Sufres mucho por ello?
2. ¿Estás dispuesta a hacer cualquier cosa para no perderle, todavía le quieres mucho y tu objetivo es recuperarle? ¿O quieres que se conviertan en verdaderos compañeros?
3. ¿Quiere aprovechar esta oportunidad para pasar más tiempo con él/ella para tener compañía o para acercarle y hacerle cambiar de opinión sobre su persona?
4. ¿Serías capaz de tomar una decisión así a distancia, renunciando a la opción de la amistad y rompiendo definitivamente el contacto con tu ser querido?

¿Por qué razones merece la pena mantener la amistad?

Por supuesto, todos los casos son individuales, pero hay una serie de situaciones en las que es posible seguir siendo amigos, y no habrá nada desagradable en ello:

1. Más amigos que amantes . Si la relación no se encendió la pasión, no había planes para una familia conjunta, los niños y similares, pero siempre era interesante para comunicarse y pasar tiempo juntos, no habrá nada extraño en la amistad después de la separación. Después de todo, si una relación amorosa no funcionó, no significa que una buena persona deba ser apartada de la vida por completo. Pero vale la pena considerar que la ruptura de una relación amorosa debe ser una necesidad para ambos miembros de la pareja.
2. Muchos puntos de contacto . En el caso de que los antiguos amantes son colegas o simplemente tienen que cruzar a menudo en la vida cotidiana, las relaciones amistosas — sólo una necesidad. Después de todo, es mucho más fácil establecer una comunicación civilizada con una persona que reorganizar toda su vida, por lo que con esta persona no se enfrentan.
3. Sin sentimientos . Si los socios ya no tienen mariposas revoloteando en el estómago de tocarse, y besarse se ha convertido más en una obligación que en una acción agradable, lo más probable, los sentimientos han pasado y es mejor dejar las relaciones amorosas. Pero esto no significa que la comunicación deba interrumpirse por completo: en este caso merece la pena dar una oportunidad a las relaciones amistosas.

¿En qué circunstancias no se debe hacer esto?

La mayoría de las veces, por supuesto, tenemos que enfrentarnos a casos en los que las parejas simplemente se tachan mutuamente de la vida — y no hay nada inusual en ello. Sólo es importante darse cuenta de que se trata exactamente de eso y de que no hay lugar para la amistad en esa relación:

1. Todavía hay esperanza. Si uno de los socios se trasladó después de la ruptura en una onda amistosa y con mucho gusto comparte los detalles de la vida libre. Y el otro cree que todo es temporal y que la relación está a punto de poder reanudarse (¡la amistad es sólo otra etapa!). Tales relaciones tendrán que interrumpirse por completo. Tarde o temprano habrá que poner los puntos sobre las íes, y la ruptura será inevitable.
2. Nada en común . Después de que la pasión y el enamoramiento hayan pasado por completo, sólo queda una pregunta: ¿cómo ha funcionado estar juntos? No hay intereses comunes, no hay objetivos, incluso un tema común de conversación es muy difícil de encontrar. No tiene sentido tirar de una relación así: es más fácil decirse adiós y quedarse sólo en el recuerdo.

Vídeo sobre el tema del artículo

Cómo, partiendo, seguir siendo amigos, incita el vídeo:

Conclusión

Por supuesto, después de la ruptura, cada pareja toma su propia decisión. Para alguien es más fácil quemar todos los puentes de una vez por todas, y alguien no quiere renunciar a una persona hermosa, independientemente del pasado común.

Una cosa es importante: si la relación después de la ruptura pasa a una fase amistosa, debe ser agradable y cómoda para ambos miembros de la pareja.

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Fecha de publicación: 11-16-2023

Fecha de actualización: 11-16-2023

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